孩子在小時候，營養(yǎng)的需求量都是比較高的，孩子頭發(fā)與營養(yǎng)有著一定的關(guān)系，那么1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因?qū)е碌?下面是學習啦小編精心為你整理的1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的原因，一起來看看。

　　1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的原因

　　1、遺傳因素 人的很多特性都是DNA決定的，比如高矮，胖瘦，長相等等，頭發(fā)也不例外。有些膚色較白的人頭發(fā)比較黃的幾率也較高一些，其原因是黑色素的產(chǎn)生與利用使然，這是正常的情況，無須擔心。

　　2、營養(yǎng)不良具體說來，就是缺鐵、鋅，這樣的微量元素缺乏，在幼兒期極為常見，因為寶寶飲食相較成人都會略略不均衡的，誰家小寶寶能左手青菜右手牛排的使勁啃!如果排除了遺傳因素的話，給寶寶補點多種維生素會有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質(zhì)過多頭發(fā)會變黃，缺乏某些微量元素(鐵、銅、鋅等)。長大一點，進食量增多，品種也豐富起來以后，頭發(fā)自然就會變好的。當然首先要排除那些相當缺乏微量元素的寶寶，所以呢–不可以偏食哦!

　　3、洗發(fā)用品不當，這個一般不很常見，現(xiàn)在的媽咪都很注意，不像諸如以前生活條件不好的時候用肥皂洗寶寶的頭發(fā)之類的事情發(fā)生，寶寶在1~3歲用兒童洗發(fā)水就行，至于那些有很多功能的成人洗發(fā)水就不要用了。

　　1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃怎么辦

　　1. 勤洗頭

　　只有經(jīng)常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛(wèi)生，使頭皮得到刺激，才能促進頭發(fā)生長。洗頭時，應該選用嬰兒專用洗發(fā)液，洗時輕輕按摩頭發(fā)，不要揉搓頭發(fā)，以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。

　　2. 勤梳頭

　　為寶寶梳理頭發(fā)時,應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。

　　3. 營養(yǎng)均衡

　　一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。

　　4. 充足睡眠

　　通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時;4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時;7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時;10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

　　5. 多曬太陽

　　適當?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長大有益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長。

　　1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的飲食治療

　　嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調(diào)理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

　　1)取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

　　2)黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。

　　3)黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

　　4)黨參10克、白術(shù)6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

　　5)紅棗或黑棗6~7枚、雞內(nèi)金3克，水煎飲湯食棗。

　　6)取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，并放一些食鹽調(diào)味食用。

　　7)取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

　　8)胡蘿卜30克、大棗5枚，煎湯調(diào)適量麥芽糖食用。

　　9)黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗凈炒熟，碾粉混合，調(diào)紅糖開水沖泡成糊狀食用。

　　此外，要注意嬰幼兒生活環(huán)境的和諧，避免噪聲刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭發(fā)生長。

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