腳后跟痛是哪些原因造成的

　　人腳的后部，位于踝關(guān)節(jié)之下和腳弓之后，常稱為腳后跟，俗稱腳踝。那么，腳后跟痛是哪些原因造成的呢?

　　跟骨骨刺：多見于老年患者，當(dāng)有足跟痛時(shí)，經(jīng)過拍攝X光片，可以發(fā)現(xiàn)跟骨結(jié)節(jié)處有大小不一的骨刺形成。但是，臨床上發(fā)現(xiàn)骨刺不是導(dǎo)致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部組織受到摩擦、勞損，產(chǎn)生無菌性炎癥，其足跟疼痛的程度與局部炎癥反應(yīng)的輕重有關(guān)，而與骨刺大小無直接關(guān)系。

　　足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震蕩、加強(qiáng)彈跳力作用的腱性組織。長(zhǎng)時(shí)間的行走、過度的負(fù)重，都會(huì)引起跖腱膜的勞損，導(dǎo)致局部無菌性炎癥，而出現(xiàn)疼痛癥狀。

　　足底脂肪墊萎縮：老年人的足跟痛較為復(fù)雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮，其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱，使局部更容易受到損傷而出現(xiàn)疼痛。

腳后跟

　　足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛，走幾步后便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種：一種是真性足跟痛，X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成，痛點(diǎn)集中另一種是假性足跟痛，X光片沒有骨刺增生的形成，足跟部持續(xù)疼痛，雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒有什么連帶關(guān)系。從中醫(yī)的角度分析，足跟痛屬骨痹的一種，多因肝腎陰虛，感受寒邪所致。

　　足跟痛是老年人常見的一種疾病，可是現(xiàn)在在年輕女性中的發(fā)病率逐年上升，特別是白領(lǐng)一族上班穿著時(shí)尚款式的涼拖鞋，足后跟部長(zhǎng)期暴露，在空調(diào)房?jī)?nèi)易受寒邪侵襲，下班后忙于逛街、跳瘦身操，足部又未能得到很好的休息，由于足跟長(zhǎng)期受壓、運(yùn)動(dòng)過度和受風(fēng)寒，引起足跟脂肪纖維墊無菌性炎癥，最終誘發(fā)疼痛。

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱腳跟痛。

　　可直接透入皮膚產(chǎn)生消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等。貼于足跟肌表的膏藥刺激神經(jīng)末梢擴(kuò)張血管促進(jìn)局部血液循環(huán)改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)達(dá)到消腫、消炎和鎮(zhèn)痛之目的。既避免口服藥物對(duì)臟腑器官引起的副作用又無手術(shù)治療痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的產(chǎn)生。