封閉性粉刺調(diào)理方法

　　若是前額長了封閉性痘痘，那就是血液循環(huán)有問題，過于勞心傷神;或者是肝臟排毒功能不佳，體內(nèi)積累了太多毒素。解決方法：多睡覺多喝水，控制好自己的皮膚，泡一壺白菊茶，有助清熱解毒。

　　若封閉性痘痘生長在鼻翼上，鼻翼附近還有黑頭，這代表新陳代謝不夠好。多用嬰兒油或者按摩精油打圈按摩鼻翼，或者清潔臉部時用粗鹽揉搓鼻翼附近，會有好效果的喲。

　　若封閉性痘痘生長在臉頰上，可能是肺部功能失常，或者因為天氣干燥而影響了呼吸系統(tǒng)。肺部功能失常需要就診求醫(yī)，同時多增加運動提高心肺功能。

　　若封閉性痘痘長在嘴角和下巴，則有可能是內(nèi)分泌失調(diào)。如果是女性朋友可能因為月經(jīng)失調(diào)導致內(nèi)分泌失調(diào)，平常可以多喝紅糖水，或者吃紅棗也能調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)，如果嚴重的則需及時就醫(yī)。

　　封閉性粉刺的食療方法

　　(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

　　(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

　　(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

　　(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。

　　(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。

　　(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。

　　(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

　　(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

　　封閉性粉刺的護理方法

　　1、封閉性粉刺治療要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不能喝酒。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

　　2、不可用手搔抓患處，以防繼發(fā)感染。

　　3、待癥狀完全消失以后，鞏固1個療程。

　　4、 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

　　5、 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

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