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大便排不凈是什么原因

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  感覺大便常排不干凈,有時感覺肛門內(nèi)有東西并有下墜感,還有時肛門內(nèi)有說不出來的不適感是怎么回事?下面是學習啦小編精心為你整理的大便排不凈的原因,一起來看看。

  大便排不凈的原因

  腸息肉

  腸道內(nèi)長有息肉,可致腸道管道堵塞或其它不適,患者也會出現(xiàn)老是想大便的感覺,需要對息肉進行及時的切除來解除其危害。

  慢性腸炎

  慢性腸炎患者大便次數(shù)增加,一天幾次或十幾次,有肛門下墜,大便不爽之感,身體日漸消瘦。

  胃腸功能紊亂

  多是體內(nèi)酸堿平衡被破壞,菌群失衡造成的,多表現(xiàn)為:反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食后飽脹、上腹不適或疼痛,也會出現(xiàn)老是想大便的現(xiàn)象。

  肛周膿腫

  肛周膿腫是肛管、直腸周圍軟組織內(nèi)或其周圍間隙內(nèi)發(fā)生急性化膿性感染,并形成膿腫。臨床表現(xiàn)為劇烈的疼痛感、紅腫發(fā)熱、墜脹不適、坐臥不寧、夜不能眠、大便秘結(jié)、排尿不暢成里急后重等直腸刺激癥狀。

  肛竇炎

  肛竇炎是指肛門齒線部的肛隱窩炎癥性病變,主要癥狀為肛門部下墜感有便意,但去廁所卻解不出或者解很少大便,糞便中可帶有少量粘液和血,且肛門處有不適感和隱痛,排便時加重

  肛門直腸腫瘤

  患有肛門直腸腫瘤的人會出現(xiàn)肛門墜脹、排便次數(shù)增多、排便不盡感等癥狀,主要包括直腸癌、大腸癌、肛管癌等。由于腫瘤癥狀不宜被人察覺,所以一定要提高警惕,身體若有不適,一定要及時就醫(yī)。

  大便排不凈怎么辦

  第一:調(diào)節(jié)精神

  想要緩解濕熱體質(zhì),其實最重要的就是要調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)。一般情況下,濕熱體質(zhì)的患者精神都會比較暴躁或者是煩悶,或者是經(jīng)常發(fā)怒。所以說,日常生活中我們一定要保持心態(tài)的穩(wěn)定,然后多聽一些具有舒緩精神作用的音樂,也可以進行適當?shù)挠醒踹\動。

  第二:養(yǎng)成科學生活習慣

  想要更好的調(diào)節(jié)還有改善濕熱體質(zhì),那么一定要養(yǎng)成一個科學的生活習慣,因為濕熱體質(zhì)主要就是由于濕熱在體內(nèi)郁結(jié)所引起的,所以調(diào)節(jié)的時候一定要有耐心。在平時最好不要養(yǎng)成熬夜的壞習慣,也不能夠令自己的精神還有身體過于疲勞。除此之外,還需要保持自己的大便以及小便通暢,這樣能夠更好的防治體內(nèi)出現(xiàn)濕熱郁結(jié)的情況。

  除此之外,還需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是因為濕熱體質(zhì)的患者出現(xiàn)痤瘡、皮蘚的可能性比較高,而注意個人衛(wèi)生能夠更好的預(yù)防皮膚病出現(xiàn)的可能。另外,個人的居住環(huán)境也要做好通風供暖工作,這樣不僅能夠令居住的更加舒服,身體也會感覺到舒爽。對于一些生活中的不良生活習慣,一定要避免,例如抽煙還有喝酒都要戒除。

  第三:運動調(diào)理

  如果出現(xiàn)了濕熱體質(zhì),那么平時就一定要做好清濁以及祛濕的工作。這個時候可以進行一些強度或者是運動量比較大的運動,常見的就有爬山、游泳、武術(shù)已經(jīng)中長跑等,這樣不僅能夠更好的消除身體中多余的熱量,同時還能夠排出多余的水分,起到清熱除濕的工作。健康專家告訴我們,想要達到清熱除濕的目的,那么最好能將力量還有中長跑結(jié)合起來一定鍛煉,這樣效果更佳。

  第四:藥物調(diào)理

  濕熱其實是屬于一種疾病,所以想要令身體快速恢復健康,吃藥是非常有必要的。從臨床方面來看,濕熱可以分為很多種類型,是濕氣更重還是熱更重,或者是兩相持平,這都是需要弄清楚的。如果是想要進行化濕的工作,那么可以服用一些薏苡仁、杏仁、滑石、茅根還有生甘草等;如果是以清熱作為主要的工作,那么可以選擇服用一些紫地丁、黃岑、蒲公英、金銀花還有黃連、野菊花等。

  中醫(yī)調(diào)理藥方

  以清熱化濕,理氣止瀉為主。

  方藥:葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。

  第五:預(yù)防保健

  1、 調(diào)解緊張的情緒,和飲食不適有關(guān),飲酒、辛辣等刺激性食物要避免。

  2、養(yǎng)成良好的生活習慣,生活起居要有規(guī)律,要積極參加體育活動,保持樂觀的精神狀態(tài),也可有助于改善消化道的功能。

  3、胃腸功能有關(guān),要強化胃腸功能,增強胃腸道抵抗力。

  第六:飲食保健

  濕熱體質(zhì),除通過飲食調(diào)理外,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能。多吃青菜尤其是有苦味的蔬菜,如苦瓜、芥藍,以及可以去濕的冬瓜、絲瓜。可以把薏米、赤豆、綠豆熬粥。多喝苦丁茶、蓮子心茶。

  不能熬夜,煙酒不能碰,不能吃辣,少吃稀飯、湯面會膨脹的東西,盡量不喝冷飲,要進行忌口。適度飲水,避免水濕內(nèi)?;驖駨耐馊搿?/p>

  蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏濕,不能吃得太多,可把這些菜當配菜來吃,以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥,這些菜可以作為主菜來吃,有利濕作用。

  作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效,每天做飯時適當放一點有溫中祛濕的作用。

  粥:濕熱的季節(jié)粥也是很好的選擇,茯苓、白術(shù)、小米、大米各適量,每天煮粥喝,健脾祛濕養(yǎng)胃。

  湯:冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯,清熱利濕。

  小孩或長期脾胃虛弱的人,如不想吃飯、渾身沒勁或者飯后感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人,可以用炒山藥和炒雞內(nèi)金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺沖著喝,緩解癥狀。

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