特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 原因大全 > 經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因引起

經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因引起

時(shí)間: 淑賢744 分享

經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因引起

  睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)是正?,F(xiàn)象。但是經(jīng)常做夢(mèng)就要注意。頻繁的做夢(mèng)有時(shí)候也對(duì)人們的健康帶來(lái)一定的影響。是什么原因引起經(jīng)常做夢(mèng)呢?經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的經(jīng)常做夢(mèng)的原因,希望大家喜歡。

  經(jīng)常做夢(mèng)的3種原因

  1、睡眠規(guī)律顛倒引發(fā)多夢(mèng)

  白天工作晚上睡覺(jué)是一個(gè)人正常的生活規(guī)律,但是現(xiàn)在有很多人已經(jīng)打破了這個(gè)正常的生活規(guī)律,變成晚上“工作”,白天睡覺(jué),強(qiáng)行改變生活規(guī)律,自然會(huì)出現(xiàn)種種狀況,多夢(mèng)便屬于其中之一,只要調(diào)整回正常的生物鐘相信此現(xiàn)象會(huì)有所改善。

  2、大腦的活動(dòng)精神活動(dòng)的夢(mèng)從物質(zhì)上得到證實(shí)

  做夢(mèng)過(guò)程中,大腦里電子活動(dòng)是廣泛而明顯的。大腦里的能量和意象的傳遞是由一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)制導(dǎo)的,大腦的基礎(chǔ)材料構(gòu)成了由電容器(電蓄積)和晶體管(電頻道)組成的電子波網(wǎng)絡(luò)。有趣的是睡眠中身體活動(dòng)和大腦活動(dòng)之間的對(duì)照。睡眠時(shí)身體活動(dòng)大大降低,呼吸的頻率降低到清醒時(shí)的一半,心跳的頻率降低到清醒時(shí)的40% - 70% ,新陳代謝和血壓也大幅度地下降。然而,據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們說(shuō),甚至在熟睡時(shí)大腦的電神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)也只減少! 雖然整體的大腦活動(dòng)甚至在熟睡時(shí)也只降低5%一10% ,但相對(duì)來(lái)說(shuō),大腦的某些特別部位卻受到了更大的影響。這些受影響大的部位是那些管理注意集中、“蕎習(xí)、信息組合和記憶的部位。在睡眠期這些部位在大部分時(shí)間活動(dòng)性降低50% ,而在眼睛速動(dòng)階段則完全?;顒?dòng)。

  3、做夢(mèng)是人體正常的生理現(xiàn)象

  夢(mèng)是在快眼動(dòng)睡眠情況下進(jìn)行的,會(huì)被記住;相反在非快眼動(dòng)睡眠情況下的夢(mèng),不會(huì)被記住,我們也不會(huì)意識(shí)到。每個(gè)人每晚都會(huì)做夢(mèng),因?yàn)槿祟惖哪X細(xì)胞總是在不?;顒?dòng),人在睡眠過(guò)程中,意識(shí)的清晰度會(huì)下降,當(dāng)日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分并留下痕跡,當(dāng)大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態(tài)時(shí),日常生活中留下的痕跡就活躍起來(lái),引起了夢(mèng),夢(mèng)是外界因素在人腦中的存在。

  經(jīng)常做夢(mèng)的改善方法

  1、睡前一杯牛奶很重要。

  2、睡前泡半小時(shí)的腳。放松你一天的神經(jīng)。

  3、晚上睡時(shí)一定要讓自己的腳保持暖和,用些保暖的措施。

  中醫(yī)治療多做夢(mèng)證的方法

  多做夢(mèng)是指從睡眠中醒來(lái),自覺(jué)亂夢(mèng)紛紜,常伴有頭昏神疲的一種表現(xiàn)。中醫(yī)對(duì)多夢(mèng)證的治療常采用以下兩種方法。

  (1)辨證論治經(jīng)常做夢(mèng)

 ?、俳?jīng)常做夢(mèng)的原因心氣不足

  癥狀:多夢(mèng)易驚,失眠,神疲困倦,短氣,或喜悲善哭,精神恍惚,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)弱。

  治法:養(yǎng)血益氣,寧心安神。

  選方:參香散加減。

  藥物:人參9g,黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥各12g,蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

  ②經(jīng)常做夢(mèng)的原因心血不足

  癥狀:心悸怔忡,心煩失眠,多夢(mèng)易驚,健忘頭昏,面色不華,舌淡,脈細(xì)。

  治法:養(yǎng)血安神。

  選方:四物湯合茸砂丹加減。

  藥物:熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒棗仁18g。

 ?、劢?jīng)常做夢(mèng)的原因心陰不足

  癥狀:心悸怔忡,失眠多夢(mèng),五心煩熱,咽干舌燥,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。

  治法:養(yǎng)陰補(bǔ)心安神。

  選方:益氣安神湯加減。

  藥物:當(dāng)歸、茯神、麥冬、生地各12g,黃連、遠(yuǎn)志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g,酸棗仁18g,朱砂3g。

 ?、芙?jīng)常做夢(mèng)的原因心腎不交

  癥狀:心煩,失眠,多夢(mèng),遺精,腰酸腿軟,潮熱盜汗,舌紅無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)。

  治法:交通心腎。

  選方:黃連阿膠湯加減。

  藥物:黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g,雞子黃1枚,龍骨12g。

 ?、萁?jīng)常做夢(mèng)的原因心膽氣虛

  癥狀:驚悸不寧,膽怯善恐,夜寐多夢(mèng),胸悶氣短,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)弦無(wú)力。

  治法:養(yǎng)心益氣,壯膽鎮(zhèn)驚。

  選方:平補(bǔ)鎮(zhèn)心丹。

  藥物:酸棗仁、龍齒各12g,車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g,五味子,遠(yuǎn)志、人參各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。

 ?、藿?jīng)常做夢(mèng)的原因心脾兩虛

  癥狀:心悸健忘,少寐多夢(mèng),氣短神疲,面色萎黃,食少倦怠,腹脹便溏,舌質(zhì)淡嫩,苔白,脈細(xì)弱。

  治法:補(bǔ)益心脾。

  選方:歸脾湯。

  藥物:人參、遠(yuǎn)志、木香各6g,黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g,炙甘草3g。

 ?、呓?jīng)常做夢(mèng)的原因痰火內(nèi)擾

  癥狀:夢(mèng)擾紛紜,頭暈心悸,急躁易怒,痰多胸悶,舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。

  治法;清熱化痰。

  選方:黃連溫膽腸加減。

  藥物:黃連6g,半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實(shí)各9g,甘草、生姜各3g,大棗5枚,珍珠母12g。

  
看過(guò)“經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因”的人還看了:

1.經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因

2.經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因引起的

3.經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因

4.經(jīng)常做夢(mèng)是什么原因

5.愛(ài)做夢(mèng)是什么原因

2361296