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我們害怕即將到來(lái)的事情的原因

時(shí)間: 歐東艷656 分享

  人們似乎總是害怕即將到來(lái)的事情。即將到來(lái)的面試,即將到來(lái)的手術(shù),即將到來(lái)的考核……想想都覺(jué)得害怕,不是嗎?可為什么呢,為什么我們?nèi)绱藫?dān)憂這些還未發(fā)生的事情?

  1.害怕的事情千奇百怪

  說(shuō)起來(lái),讓人類產(chǎn)生害怕的事物還真是千奇百怪,五花八門(mén)。不僅僅人類自己,甚至未來(lái)有機(jī)會(huì)拜訪地球的外星人可能都會(huì)感到驚訝,為什么人類會(huì)害怕如此多的東西!在日常生活中,這樣的東西包括特定的動(dòng)物(狗、蛇、蟑螂等)、高空、血液、幽閉空間、牙醫(yī)、飛行、分娩以及其他任何事物。至于社交恐懼癥、密集恐懼癥等不那么常見(jiàn)的癥狀由于不斷地出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)之中,相信大家也已經(jīng)不陌生了。

  2.考試焦慮

  對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),面對(duì)一場(chǎng)即將到來(lái)的考試時(shí)產(chǎn)生緊張、焦慮、壓力感已是司空見(jiàn)慣,這種害怕的感覺(jué)我們稱之為考試焦慮(test anxiety),如果你認(rèn)為考試焦慮只是讓你產(chǎn)生一些軀體反應(yīng)而沒(méi)有其他影響,那你可就錯(cuò)了,研究發(fā)現(xiàn),嚴(yán)重考試焦慮的學(xué)生比起低焦慮的學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)低了約12個(gè)百分點(diǎn)。

  3.靠近焦慮

  有意思的是,除了時(shí)間上的靠近,空間上的靠近也令我們害怕。在帥哥美女們面前,我們常常會(huì)出現(xiàn)所謂的“靠近焦慮”(approach anxiety)。比如說(shuō),在某個(gè)聚會(huì)場(chǎng)合、商店或是咖啡廳里,一位非常有吸引力的異性引起了你的注意,這時(shí),你是不是非常害怕靠近他/她,以至于當(dāng)他/她向你走來(lái)時(shí),你會(huì)心跳加速,呼吸困難?這是一種普遍的現(xiàn)象,這樣的靠近焦慮讓我們?cè)谶@些有吸引力的異性面前停住了腳步。

  害怕即將到來(lái)的事情似乎是我們的天性。任何即將到來(lái)的事情都包含著不確定性,讓人感到不安。

  我們害怕即將到來(lái)的事情的原因

  人類祖先在生存的過(guò)程中已經(jīng)發(fā)現(xiàn),一個(gè)物體的靠近要比它的遠(yuǎn)離更讓人害怕,一頭向你跑來(lái)的獅子會(huì)嚇得你魂飛魄散,而一頭離你而去的獅子則毫無(wú)威脅。“接近厭惡效應(yīng)”進(jìn)一步表明,不僅僅是跑來(lái)的獅子會(huì)讓人害怕,一頭毫無(wú)危險(xiǎn)的鹿朝你跑來(lái),你也會(huì)害怕哦。

  也就是說(shuō),一件事情,無(wú)論其對(duì)于我們的意義如何,當(dāng)它即將到來(lái)的時(shí)候,我們都會(huì)變得消極!

  如此一來(lái),為什么我們總是害怕即將到來(lái)的事情就有了解釋。要知道,即將到來(lái)的考試讓人害怕,而中了千萬(wàn)大獎(jiǎng),獎(jiǎng)金即將到手之時(shí),也同樣會(huì)讓人害怕!害怕,僅僅因?yàn)橐患虑橹饾u臨近且“即將到來(lái)”,而不因?yàn)樗鞘裁礃拥?ldquo;事情”。即將到來(lái)的消極事情會(huì)讓你感到害怕,而即將到來(lái)的中性和積極事情,也會(huì)讓你感到害怕。

我們害怕即將到來(lái)的事情的原因

人們似乎總是害怕即將到來(lái)的事情。即將到來(lái)的面試,即將到來(lái)的手術(shù),即將到來(lái)的考核想想都覺(jué)得害怕,不是嗎?可為什么呢,為什么我們?nèi)绱藫?dān)憂這些還未發(fā)生的事情? 1.害怕的事情千奇百怪 說(shuō)起來(lái),讓人類產(chǎn)生害怕的事物還真是千奇百怪,五
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