胸前長痘痘是什么原因
胸前長痘痘是什么原因
每個人青春期都會長痘痘,這個說法未免過于絕對了,還是有很多的俊男俏女沒有長痘痘的.有些人胸前也會長痘痘。為什么胸前會長痘痘的呢?胸前長痘痘是什么原因引起的呢?胸前長痘痘怎么辦呢?下面就是學習啦小編給大家整理的胸前長痘痘原因及調理方法，希望大家喜歡。
胸前長痘痘4種原因
1、出汗太多
夏季是胸部痘痘的高發(fā)季節(jié)，因為炎熱的夏季胸部會大量出汗，汗?jié)褚路?，如果汗?jié)竦囊路貌坏郊皶r清洗，長時間貼在皮膚上很容易滋生細菌，使得皮膚受到感染，滋生痘痘。
2、角質層堵塞毛孔
胸部的角質一般不會特意去處理，從而導致胸部的角質層就會越積越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊發(fā)炎而長出一顆顆的痘痘。
3、內分泌失調
內分泌失調是引發(fā)胸口長痘的一大因素，內分泌系統是調節(jié)人體功能和維持體內環(huán)境相對穩(wěn)定的重要組成部分，日常不注意飲食、常吃辛辣、刺激的食物，加上作息不規(guī)律等導致內分泌失調。
4、皮脂分泌過旺
痘痘的產生與皮脂排出不暢有很大的關系，胸部的皮脂腺比較發(fā)達，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。
胸前長痘痘的調理方法
1、清淡飲食
少吃油膩油炸的食物、辛辣刺激性食物、海帶，海藻等含碘高的食物，飲食上要清淡，以免刺激皮脂腺分泌，多吃富含維生素的水果。
2、規(guī)律作息
早睡早起，最好就不要熬夜，長期的無規(guī)律生活狀態(tài)會導致胸前長痘痘加重，養(yǎng)成早睡早起的生活習慣。
3、保持清潔
床上用品是容易接觸皮膚的東西，所以要定時清洗床上用品，常常放在太陽下暴曬一下，長痘痘時胸前不要再掛飾品，避免飾品會容易摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。
4、心情愉快
不要給自己太大的壓力，過于緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力會導致皮脂分泌活躍，所以要保持愉快的心情。
5、合理清洗
不要用力搓澡，以免損傷皮膚和破壞角質保護膜，平時生活里多注意飲食和清潔皮膚，是可以有效避免長痘的。
胸部長痘痘注意事項
1、內衣一定要穿棉制品，常換常清潔。
2、睡覺時盡量不要穿文胸。
3、在化膿的狀態(tài)下不洗桑拿。
4、在長青春痘的部位一周做1-2次的深層清潔。
5、脖頸、胸部長青春痘最好不要戴項鏈。
6、不穿緊身的尼龍制品服裝。
7、長在身上的青春痘比長在臉上的痘難治療，如果“痘”勢兇猛，長痘的初期可以選擇到專業(yè)的美容院治療。
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