晚上口渴老想喝水什么原因怎么辦
晚上口渴老想喝水什么原因怎么辦
不少老年人有夜間口渴的現(xiàn)象，這到底是怎么回事呢?下面是學習啦小編精心為你整理的晚上口渴老想喝水的原因，一起來看看。
晚上口渴老想喝水的原因
中醫(yī)認為，夜間口渴多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋陰補腎、益精明目的功效，而前者所說的“陰”就是指的是人體當中的津液，它是人體運化食物，輸送營養(yǎng)的精華物質(zhì)。老年人感覺到口渴并不是缺水，而是缺少津液的滋養(yǎng)。因此，枸杞通過滋補人體當中的津液來達到消渴的目的，同時也緩解了虛勞咳嗽等癥狀。
晚上口渴老想喝水怎么辦
我國近代名醫(yī)家張錫純曾經(jīng)患上了夜間煩渴癥，飲水難消，于是“臨睡時嚼服枸杞子一兩”，于是他的癥狀達到了有效的緩解。為了讓枸杞消渴的作用更加凸顯，在這里推薦一個小偏方，黑豆配枸杞。黑豆中富含大量的鐵元素，而鐵是人體造血必不可少的元素之一。老年人除了預防和治療 口渴之外，如果能夠通過補充氣血來調(diào)養(yǎng)睡眠的話效果會更加的理想。
原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個。
做法：鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟爛，即可食用，每日早、晚服食，可長期食用。
陰虛口渴：麥冬烏梅
或者這個人本身偏瘦，有點陰虛的體質(zhì)，這種口渴我一般都推薦用麥冬、烏梅泡水。麥冬味甘，滋肺胃之陰，烏梅是酸的，中醫(yī)有“酸甘化陰”的理論，就是酸味和甘味的東西配合在一起，可以轉(zhuǎn)為陰液，麥冬、烏梅就能起生津的作用。陰虛的人，或者是冬春干燥的時候，這個茶應該是很應季的，因為春天的干燥和秋天的干燥不同。春燥偏熱，因為正是一年陽氣萌生的階段，陽氣可以助燥，這個時候潤燥的藥物性質(zhì)不能溫，比如不適合用杏仁、款冬，這兩個藥治療秋季干燥比較合適。而麥冬和烏梅是性平甚至偏涼的，正好適合冬春。
總是口渴的老年人，往往是因為陽虛無力化水為氣才渴的，如果遍求諸方無效的時候，五苓散有獨到之處，可以解決陽虛口渴的問題。只是很多中醫(yī)在遇到口渴問題時，未必能想到陽虛，所以五苓散總是被平庸的醫(yī)生用成平庸的利尿藥，辜負了仲景大師，也少見“尿崩癥”治愈那樣的奇跡。
總是口渴想喝水怎么辦
洛神花茶
用開水沖泡，加入適量冰糖或蜂蜜，即可飲用，代茶頻飲。
玫瑰茶
玫瑰花瓣8片(清水洗凈)
將玫瑰花瓣與菊花放入茶杯中，沖泡沸開水，待涼飲之。
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