不夠硬是什么原因
不夠硬是什么原因
勃起不硬是勃起功能障礙的一種，勃起功能障礙是一種常見的男性疾病，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的不夠硬的原因，一起來看看。
不夠硬的原因
其一，疾病因素。很多疾病都可能引發(fā)男性性功能障礙，如慢性腎功能不全、前列腺、陰莖的系列疾病誘發(fā)勃起功能障礙的概率非常之高。除此之外，類似潰瘍、關(guān)節(jié)炎、過敏癥、酒精性肝硬化、慢性阻塞性肺病均可導(dǎo)致男性勃起功能障礙、勃起不堅(jiān)硬。
其二是年齡因素，男性的年齡是引起男性勃起不堅(jiān)硬原因之一。美國哥倫比亞大學(xué)的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究表明：年齡是與勃起功能障礙有著密切聯(lián)系因素。隨著男性年齡的不斷增長，性能力會(huì)逐漸衰退，會(huì)出現(xiàn)勃起的時(shí)候不夠硬、勃起不持久等現(xiàn)象。這些都是勃起功能障礙的癥狀。有數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，7%的男性勃起功能障礙年齡處于20-30歲，而60%的患者則為45歲以上。雖然勃起功能障礙的發(fā)生率會(huì)隨著年齡的增長而有所上升，但是勃起功能障礙是在老齡化過程中不可幸免的，這是屬于正常的生理功能退化。因此，到達(dá)一定年齡后，性功能有所衰退是正?，F(xiàn)象，不必過于在意，不過若是發(fā)生在年輕人身上，則一定要及時(shí)治療!
最后一點(diǎn)勃起功能障礙的病因則是外傷因素。很多種外傷、手術(shù)也可可能導(dǎo)致勃起功能的障礙。如脊髓損傷、主動(dòng)脈重建術(shù)、前列腺癌盆腔放療等，會(huì)引起男性陰莖神經(jīng)支配及血管供應(yīng)的損傷，因此極易引發(fā)勃起功能障礙。其次，藥物中的如降壓藥、心臟病藥物、安定藥、抗抑郁藥、激素、等均可能會(huì)導(dǎo)致男性勃起不堅(jiān)硬。此外心理因素也是近年來男性陽痿病發(fā)的一大因素，心理性勃起功能障礙怎么辦也是心理醫(yī)生的一項(xiàng)研究方向。
不夠硬怎么辦
1.韭菜
韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
2.生蠔
海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持?jǐn)z護(hù)腺正常運(yùn)作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯(cuò)。
3.巧克力
巧克力中含有一種名為PEA的化學(xué)物質(zhì)，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當(dāng)然就能提高?!
4.甲魚
“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補(bǔ)血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅(jiān)散結(jié)之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強(qiáng)肝補(bǔ)腎、益血?dú)?，可補(bǔ)腎陰之不足。
5.魚子醬
魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價(jià)錢，絕對(duì)會(huì)讓他不好意思說它不管用喔!
6.羅勒
古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜，充當(dāng)催情藥，它強(qiáng)烈的氣味，被公認(rèn)對(duì)催情有很大的幫助。
7.果仁
果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補(bǔ)血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。
8.維生素C
象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營養(yǎng)又見效。
9.洋蔥、大蒜、大蔥
這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì)，能讓強(qiáng)精效果更上一層樓。不信你可以拿半個(gè)洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯(cuò)的“強(qiáng)精食品”。
10.當(dāng)歸
當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。
11.人參
這不只是老人家用來進(jìn)補(bǔ)的補(bǔ)品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動(dòng)頻率。
12.泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
13.香蕉
功效不怎么樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
14.雞蛋
雞蛋是性愛后恢復(fù)元?dú)庾詈玫?ldquo;還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習(xí)俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養(yǎng)心安神、補(bǔ)血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營養(yǎng)素。
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