鬢角白發(fā)什么原因
鬢角白發(fā)什么原因
你知道人為什么會(huì)鬢角會(huì)長(zhǎng)白發(fā)嗎?你知道鬢角會(huì)長(zhǎng)白發(fā)的原因是什么嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鬢角白發(fā)的原因，一起來(lái)看看。
鬢角白發(fā)的原因
中醫(yī)講，腎藏精，其華在發(fā)，肝藏血，發(fā)為血之余，精血不足，黑發(fā)不生。意思是說(shuō)毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)源于血，其生機(jī)根源在于腎。體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)能從頭發(fā)上顯露出來(lái)。頭發(fā)隨著人的一生，從童年、少年、青年、壯年到老年的演變，均和腎氣的盛衰有直接和密切的關(guān)系。
腎對(duì)毛發(fā)的生理作用主要有三種形式。第一，腎藏精生血液，營(yíng)養(yǎng)毛發(fā);第二，腎藏精生元?dú)?，激發(fā)促使毛發(fā)生長(zhǎng);第三，腎精通過(guò)督脈和精氣作用而充養(yǎng)毛發(fā)。人體腎精充足，頭發(fā)則發(fā)育正常，表現(xiàn)為濃密、光亮、柔潤(rùn);反之則稀少、枯萎、不澤。故中醫(yī)美發(fā)第一法即為補(bǔ)腎。
肝藏血，意思是說(shuō)血液的正常運(yùn)營(yíng)，以及貯藏、調(diào)節(jié)，與肝密切相關(guān)。只有肝功能正常，全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液的滋養(yǎng)。另外，肝主疏泄，當(dāng)肝失疏泄，氣機(jī)郁結(jié)時(shí)，可導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)受阻。
血對(duì)毛發(fā)起營(yíng)養(yǎng)作用。血營(yíng)養(yǎng)全身組織和器官，同樣也對(duì)肌膚、毛發(fā)起營(yíng)養(yǎng)作用。血的運(yùn)行，必然需要在氣的推動(dòng)下，上注于肺，行于經(jīng)脈之中，均勻地分布于全身。“發(fā)為血之余”，血?dú)馔?，則毛發(fā)也旺盛，血?dú)馓撎?，則毛發(fā)枯萎、稀少或脫落。
由于血?dú)夂兔l(fā)關(guān)系密切，故當(dāng)各種原因造成血液病變時(shí)，如血淤、血熱、血燥等，將會(huì)引起毛發(fā)的病變，如脫發(fā)、白發(fā)等。
因此頭發(fā)疾患是許多疾病的重要癥狀。如人的心、肝、脾、肺、胃、腎的疾病，內(nèi)分泌疾病，神經(jīng)系統(tǒng)病，心理疾病，血液和循環(huán)系統(tǒng)疾病、頭部皮膚疾病等，都會(huì)不同程度地反映在頭發(fā)上。頭發(fā)和毛囊所需的一切營(yíng)養(yǎng)，均由毛囊底部的毛細(xì)血管中的血液提供，人一旦精血虧虛，頭發(fā)就沒(méi)有充足的營(yíng)養(yǎng)，那么就會(huì)出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，其中一種情況是合成黑色素能力減弱，因而出現(xiàn)白發(fā)。醫(yī)學(xué)研究證明，精血雙虧、肝腎受損，臟腑失調(diào)，就是白發(fā)的根源。頭發(fā)早白、枯黃、大量脫落，說(shuō)明身體內(nèi)部有問(wèn)題了，必須引起高度重視，及時(shí)采取措施，可以避免體內(nèi)疾患進(jìn)一步蔓延。
兩鬢斑白是肝膽火偏旺。在頭部?jī)婶W對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛(ài)生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，是由肝膽火引起的，俗稱(chēng)火氣大，進(jìn)而脾胃受傷，這種情況，吃飯時(shí)要以清淡為主，可以多吃一點(diǎn)八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴(yán)重，可多吃蓮子心和苦瓜。
情緒不好也是很容易引起上火的。所以，要保持輕松心情，進(jìn)行一些能增加生活情趣的活動(dòng)，可舒肝利膽，開(kāi)胸利膈!
另外有的人后腦勺白發(fā)。后腦勺是對(duì)應(yīng)膀胱經(jīng)的臟腑反射區(qū)，膀胱經(jīng)氣虛常伴有小便次數(shù)多，頻繁，遺尿或失禁，尿閉或小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿，這樣的人不容易憋尿。膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關(guān)系。腎氣充足，尿液可以及時(shí)分泌于膀胱并排出體外，若腎氣虛而不能固鑷，就會(huì)出現(xiàn)腎虛氣化不及而引起上述癥狀。
前額白發(fā)是脾胃出了問(wèn)題。前額是對(duì)應(yīng)脾胃的反射區(qū)，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛，胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏，還有的人經(jīng)常伴有口臭，食欲旺盛，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利、婦女白帶清稀而多，常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，飲用暖胃的食品后有所好轉(zhuǎn)。脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良，如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，脾胃虛寒病人可多吃胡椒湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。
如果你是花白頭發(fā)，那說(shuō)明你是一個(gè)非常聰明的人，腦子轉(zhuǎn)動(dòng)比較靈活，在生活中也屬于比較容易激動(dòng)的人，用陰陽(yáng)來(lái)說(shuō)，就是你的腦子一會(huì)陰一會(huì)陽(yáng)，控制自己的情緒能力比較差。因而煩惱白發(fā)生。這個(gè)時(shí)候您就要注意了，您的身體的各個(gè)臟腑都已經(jīng)存在了隱患，中醫(yī)講怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，五臟六腑都處于亞健康狀態(tài)。這樣的人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，盡量保持情緒的穩(wěn)定。
有的人很奇怪，頭發(fā)白了，胡須沒(méi)有白，這怎么解釋呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》第一篇說(shuō)，胡須主要是由奇經(jīng)八脈所主。說(shuō)到這里大家會(huì)問(wèn)什么是奇經(jīng)八脈呢?奇經(jīng)八脈是指沖脈、任脈、督脈、帶脈、陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹻脈、陽(yáng)蹻脈八條經(jīng)脈。因其循行部位與同內(nèi)臟的關(guān)系均有別于十二經(jīng)脈，故曰“奇經(jīng)”。
奇經(jīng)八脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分，具有加強(qiáng)十二經(jīng)脈之間聯(lián)系，調(diào)節(jié)十二經(jīng)脈氣血的作用。十二經(jīng)脈氣血滿溢時(shí)，可流入奇經(jīng)八脈蓄藏，十二經(jīng)脈氣血不足時(shí)，可由奇經(jīng)八脈流出補(bǔ)充。所以有時(shí)腎虛但奇經(jīng)八脈還是正常的。
如果腎虛但奇經(jīng)八脈沒(méi)傷的話，胡須就不白，腎虛但奇經(jīng)八脈沒(méi)傷，那么這樣的人表現(xiàn)出來(lái)的就是精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒(méi)熱情，生活沒(méi)激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁，身體其它方面表現(xiàn)為：容顏早衰、膚色晦暗、出現(xiàn)皺紋、色斑、肌膚缺乏彈性;腰膝酸軟、不耐疲勞、視力聽(tīng)力衰減、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白等。如果胡須白了，頭發(fā)沒(méi)白，就是任督?jīng)_脈已經(jīng)受傷了，這樣的人經(jīng)常出現(xiàn)潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢(mèng)、精神憂郁、煩躁易怒、食欲不振等。我們可以對(duì)頭部的反射區(qū)按摩、刮痧，胃的反射區(qū)在前額，膀胱小腸的反射區(qū)在頭后枕部，心肝的反射區(qū)在耳垂直向上四寸，我們每天對(duì)著頭部的經(jīng)絡(luò)各刮五十次，再配合每天泡泡腳，三個(gè)月以后你的精神狀態(tài)就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，臟腑功能得到修復(fù)，那么頭發(fā)的健康也就有了保障。
鬢角白發(fā)怎么辦
首先，飲食是重要的方面。網(wǎng)傳常常食用黑色食物，如黑芝麻、黑豆一類(lèi)的食物有助于養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，延緩白發(fā)生長(zhǎng)。羅光浦主任表示，吃黑色食物確實(shí)有助于黑發(fā)生長(zhǎng)，建議白發(fā)者日常可多吃桑葚糕、芝麻糊等。另外，多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜等海產(chǎn)品海生植物，以及新鮮水果，也有幫助。
其次，一些中藥也對(duì)防治白發(fā)有幫助，如當(dāng)歸、百足、制何首烏等。白發(fā)者可以在日常煮飯煲湯時(shí)適量加入這些藥材，對(duì)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，預(yù)防白發(fā)發(fā)生有一定功效。但羅光浦主任提醒，何首烏雖然有烏發(fā)的作用，但對(duì)肝功能有損傷，已有大量新聞報(bào)道因服用何首烏不當(dāng)而導(dǎo)致身亡，因此使用何首烏必須經(jīng)由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥。
再有，可以通過(guò)按摩頭皮和穴位再進(jìn)行保健。羅光浦主任表示，按摩頭皮對(duì)促進(jìn)頭部血液循環(huán)有巨大幫助，有助于血液滋養(yǎng)毛囊，促使黑發(fā)生長(zhǎng)。人們可以用雙手從額頭往頭頂按壓至發(fā)腳，再有兩側(cè)鬢角往頭頂按摩，最后從頭頂按摩回額頭。每次按摩以頭皮微微發(fā)熱為準(zhǔn)。
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