有的人鼻子發(fā)紅，恨不得把臉遮起來。鼻子紅的原因是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子紅的原因，一起來看看。

　　鼻子紅的原因

　　腸胃功能紊亂 如果腸胃功能紊亂，長時間消化不良，經(jīng)常便秘，會引發(fā)鼻頭發(fā)紅。

　　飲食不當(dāng) 長期喜歡食用辛辣刺激的食物、過量飲酒者會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅，長期進(jìn)食過量的甜食者也可能會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅。

　　鼻部疾患 患有較重的鼻部疾患或者是身體的其他部位有疾患會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅，如患有高血壓或肝功能異常。

　　清潔不當(dāng) 經(jīng)常喜歡通過手或者是某種工具清除鼻部黑頭的人會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅。

　　外傷 鼻部受到過寒氣的襲擊，鼻部受過凍傷者會導(dǎo)致鼻頭發(fā)紅，運(yùn)動過量者也容易出現(xiàn)紅鼻頭的現(xiàn)象。

　　胃熱 如果鼻頭赤紅，則主肺脾實(shí)熱，如果鼻頭微紅，則主脾經(jīng)虛熱，實(shí)熱就清胃瀉火，虛熱則養(yǎng)陰清熱。

　　精神因素 情緒緊張，神經(jīng)過敏，憂郁和疲勞均會發(fā)生神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂，進(jìn)爾影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，會加重紅鼻子，女性月經(jīng)不調(diào)也會誘發(fā)。

　　鼻子紅怎么辦

　　1、日常生活中避免鼻部受寒，也要避免日曬。

　　2、要消除緊張的情緒，心情愉快不激動，堅持鍛煉身體，用冷水洗臉。

　　3、少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，注意清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。

　　4、戒煙戒酒，養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，防止便秘發(fā)生。

　　5、不要用手或其他工具還有撕拉式的面膜來處理鼻部的黑頭。

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