寶寶舌頭黃是什么原因
寶寶舌頭黃是什么原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的寶寶舌頭黃的原因,一起來(lái)看看。
寶寶舌頭黃的原因
內(nèi)因
中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽(yáng)之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽(yáng)盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化,造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱,由于食物搭配不科學(xué),引起“上火”。
外因
飲食因素:過(guò)多的肉類,過(guò)濃的牛奶、過(guò)甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ),這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來(lái)源。另外,薯片、餅干等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。
環(huán)境引起上火:如天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,易引起上火。
寶寶舌頭黃怎么辦
1、挑選合適的寶寶奶粉
寶寶便秘是因?yàn)榧S便過(guò)硬,而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的,此不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此,控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,為寶寶挑選配方奶粉時(shí),應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火,對(duì)鈣質(zhì)和脂肪的吸收會(huì)更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。
2、每天給寶寶多喝水
每?jī)深D寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開(kāi)水,每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時(shí)要幫助寶寶養(yǎng)成愛(ài)喝溫開(kāi)水的習(xí)慣,尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時(shí),注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
可以將大白菜、白蘿卜煮水給寶寶喝。為了使口感好些,可以在煮好的湯汁中加點(diǎn)嬰兒專用的葡萄糖,效果挺不錯(cuò)的。
3、訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成正常排便習(xí)慣
寶寶排便與進(jìn)食一樣重要。進(jìn)食是為了寶寶生存和生長(zhǎng)發(fā)育,排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質(zhì)及時(shí)排出體外,免除機(jī)體損害。一般宜選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便,例如每日定時(shí)讓寶寶坐馬桶,即使沒(méi)有大便也要讓他坐個(gè)十來(lái)分鐘,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
4、適時(shí)給寶寶添加輔食
果汁、蔬菜汁:在寶寶四五個(gè)月以后,媽媽可以考慮給寶寶添加輔食,平時(shí)可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等,這也是能夠起到“清火”的作用的。
泥狀輔食:隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大,可以逐步給寶寶添加別的輔食,比如菜泥、果泥、爛面條等,這些食物里都含有豐富的維生素和纖維素,有助于減少寶寶因?yàn)楹饶谭鄱鸬纳匣鸢Y狀。
輔食粥:可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。
5、中藥或按摩療法
如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問(wèn)題,不妨嘗試中藥或按摩療法。
媽媽可以讓醫(yī)生開(kāi)一些有利于寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥,給寶寶熬成水喝,比如山楂、杭菊等,它們氣味溫和,不會(huì)傷及寶寶的脾胃,而且口感甘甜,很適合寶寶。
媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩,以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。
如果寶寶幾天不大便,或者是有其他比較嚴(yán)重的上火癥狀,媽媽應(yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診。
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