為什么鼻子會(huì)發(fā)癢
為什么鼻子會(huì)發(fā)癢
鼻子癢的情況無(wú)處不在,就算你走在路上或者在工作中,你也會(huì)有可能鼻子癢想打噴嚏,為什么鼻子會(huì)樣呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻癢的原因,一起來(lái)看看。
鼻癢的原因
1、風(fēng)熱所致。癥見(jiàn)頭痛發(fā)熱,鼻干脈浮。宜辛涼解表,用麻杏石甘湯加減。
2、由肺燥引起,癥見(jiàn)鼻干無(wú)涕,伴有干咳、咳血等癥,宜養(yǎng)陰清肺,用清燥救肺湯加減。
3、由腎陰虧損所致,癥見(jiàn)鼻干、潮熱、舌紅少津等,宜養(yǎng)陰潤(rùn)燥,用六味地黃丸加麥冬、玄參。
4、由陰虛肺燥所致者,癥見(jiàn)口燥鼻干,咽痛口糜;五是心煩熱,宜養(yǎng)陰清肺,用養(yǎng)陰清肺湯加減。
鼻癢怎么辦
1、多吃水果蔬菜
吃含水量超過(guò)70% 的水果蔬菜,每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)谋窆?,由?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過(guò)70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300 多毫升水分。養(yǎng)生專家發(fā)現(xiàn),蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤(rùn)燥。
2、保持室內(nèi)濕度
空調(diào)調(diào)低2℃,濕度升高5% 研究發(fā)現(xiàn),溫度每低2℃,室內(nèi)空氣中的濕潤(rùn)度便會(huì)升高5% 左右,你的皮膚會(huì)因此收獲更多的滋潤(rùn),環(huán)保、保溫一舉兩得,何樂(lè)而不為呢?如果感覺(jué)有些涼,可以加一件披肩,來(lái)平衡溫度降低2℃所造成的溫差。
3、溫水清潔
將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶,改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。天冷后,上洗手間,會(huì)不自主用稍燙的水來(lái)洗手或洗臉,好像這樣才能保暖、洗凈污垢。實(shí)際上,熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激臉部微血管擴(kuò)張,讓人干癢不舒服。所以,冬季里在辦公室衛(wèi)生間洗手、洗臉時(shí)一定注意水溫不要太高。