精子成活率低的原因是什么
精子成活率低的原因是什么
精子是男性生育的重要物質(zhì),而男性的精子活動(dòng)率大于80%才算是健康的.低于80%的就會(huì)存在一點(diǎn)影響，為什么鏡子存活率低，接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧
精子存活率低的原因
生殖系統(tǒng)感染
炎癥：生殖系統(tǒng)感染會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的炎癥，如前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎，這些炎癥可引起精液變異，使得精液的酸堿度、供氧、營(yíng)養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動(dòng)和存活。
支原體感染
支原體感染精子，常常附著在精子的頭部和尾部，使整個(gè)精子掛滿(mǎn)了大小不等的附著物，使精子缺乏活力和動(dòng)力，降低精子質(zhì)量和數(shù)量，成活率低 。
精索靜脈曲張
精索靜脈曲張導(dǎo)致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中前列腺素及5-羥色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索靜脈曲張?jiān)斐申幠覝囟壬?，也可以使精子成活率低下?/p>
產(chǎn)生精子抗體
有的男性有精子抗體，它是指男性本身產(chǎn)生的“自衛(wèi)”，引起免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，使得精子凝集或制動(dòng)，降低精子的質(zhì)量和數(shù)量，減少成活。
睪丸發(fā)育受阻
青春期前垂體分泌的促性腺激素不足，睪丸活組織檢查可見(jiàn)曲細(xì)精管由未分化的原始支持細(xì)胞和原始生精細(xì)胞構(gòu)成，缺乏間質(zhì)細(xì)胞。表現(xiàn)為睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質(zhì)量差，活力減弱。青春期后垂體病變或接受過(guò)量雄激素或雌激素治療而導(dǎo)致睪丸萎縮者，睪丸活組織檢查早期改變?yōu)楣逃心ぴ龊窦吧嘶砥谇?xì)精管硬化，間質(zhì)細(xì)胞萎縮。表現(xiàn)為睪丸小而軟，精液量少無(wú)精子。這些都導(dǎo)致了精子成活率低。
缺乏微量元素
鋅元素是人體必需的微量元素，尤其在睪丸發(fā)育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。硒元素在人體酶系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中舉足輕重，是精漿中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的重要成分(此酶可防止精子膜形成過(guò)氧化脂質(zhì)，使精子具備良好的形態(tài)和功能)，并能中和鎘、汞對(duì)生殖器官的毒性。這兩種微量元素的缺乏都會(huì)導(dǎo)致精子成活率低。
精子的壽命
正常性成熟的男子一次射精雖然排出數(shù)千萬(wàn)甚至高達(dá)2億左右個(gè)精子，但是這些精子大部分在女性生殖道的酸性環(huán)境中失去活力而死亡。一般來(lái)說(shuō)，精子在陰道里的壽命不超過(guò)8小時(shí)，僅僅只有一小部分精子脫險(xiǎn)并繼續(xù)向前進(jìn)。當(dāng)精子爭(zhēng)先恐后地上行到達(dá)子宮腔內(nèi)時(shí)，其數(shù)量只有射精時(shí)的1%—5%，這是為什么呢?因?yàn)樯渚珪r(shí)留存在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶所保護(hù)，當(dāng)精子進(jìn)入子宮腔后就離開(kāi)了精液，其生存條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在精液之中，因此壽命也就大為縮短，質(zhì)量差的精子運(yùn)行較慢、不能很快到達(dá)宮腔，也就失去了活力。經(jīng)過(guò)道道關(guān)卡，最終能夠到達(dá)輸卵管受精部位的精子也就所剩無(wú)幾了。
然而，精子只要進(jìn)入輸卵管內(nèi)，就具有很強(qiáng)的受精能力。當(dāng)然，最后僅有1—2個(gè)精子有幸能與卵子結(jié)合，其余的精子則在24—36個(gè)小時(shí)內(nèi)先后死亡。惟獨(dú)儲(chǔ)存在宮頸粘膜隱窩內(nèi)的精子，其壽命可達(dá)2—6天[6]，盡管如此，其受精的能力已基本喪失，因?yàn)榫拥氖芫芰Υ蠖鄡H能維持20小時(shí)左右。
如何給精子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
1、鈣元素對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過(guò)程中起著舉足輕重的作用
若機(jī)體缺鈣，可使精子運(yùn)動(dòng)遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注重多攝食些含豐富的鈣的信物，如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚(yú)、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。
2、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成份，并要提高精子活動(dòng)的能力
含非常多的精氨酸的信物有海參、葵花子、豆腐皮、凍豆腐、鱔魚(yú)、榛子、山藥、墨魚(yú)及芝麻、花生仁、泥鰍和銀杏等。
如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿之珍品。
3、另外，精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)
如精液中果糖含量低，輕易造成死精癥。
而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注重?cái)z信。
歷代中醫(yī)推薦的益精、壯陽(yáng)、填精之品，如河蝦、魚(yú)鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。
4、食用含有鎂的信物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。
建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
5、精子中含有很多的微量元素鋅，鋅對(duì)維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用
因?yàn)殇\是精子代謝必須的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，多食含有非常豐富的鋅的信物，如牡蠣、麩皮、動(dòng)物肝、蛤、蝦、貝類(lèi)、胡桃仁、牛乳、豆類(lèi)、蓮子等是必要的。
牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重?cái)z取有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝，并能提高性能力。然而，每天鋅的用量絕不能超過(guò)15微克，因?yàn)檫^(guò)量服用鋅會(huì)影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。
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