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老惡心是什么原因

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老惡心是什么原因

  惡心(nausea)是一種可以引起嘔吐沖動的胃內(nèi)不適感,常為嘔吐的前驅(qū)感覺,但也可單獨出現(xiàn),為什么老是惡心,以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。

  老惡心的原因

  1、消化系統(tǒng)感染性疾?。菏澄镏卸?、急性胃腸炎、病毒性肝炎;

  2、內(nèi)臟疼痛性疾?。杭毙阅c梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎;

  3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X炎、腦膜炎、高血壓腦病;

  4、藥物引起:化療藥物、洋地黃類藥物、某些抗生素如紅霉素;

  5、暈動癥:暈車暈船的人發(fā)作時可出現(xiàn)惡心、嘔吐;

  6、神經(jīng)性嘔吐:有些人從兒童期或?qū)W生時代就開始發(fā)病,可有家庭史,女性多見;

  7、急性青光眼、美尼爾氏癥,妊娠嘔吐、消化不良等

  惡心的注意事項

  惡心是咽后部和(或)胃部的一種不適感覺,并可引起嘔吐。惡心有時候,甚至比嘔吐給病人帶來更大的痛苦。嘔吐是指胃內(nèi)容物從口排除。此反射過程受大腦嘔吐中樞控制。它可以由于各種刺激引起,例如:氣味、味道、疼痛、運動、低血流量等。一個人感覺惡心時都會不想吃東西。但人不能長期不攝入食物。每2至3個小時吃少量的東西,或許可以成為一個很好的解決方法。在這種狀態(tài)下,一個均衡的食譜相對于吃進去東西來講,顯得是次要的。

  在惡心的時候,要盡量避免飲用柑橘類的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠蘿汁等),因其蘊含的酸能刺激胃部。而蘋果汁、葡萄汁、雞湯、清茶、運動飲料,可以緩慢地飲用。

  如果被清晨惡心的問題困擾時,可在早上醒來的時候吃一些餅干。同時,起床的動作盡量緩慢。避免香辣、油膩和油炸等濃味道的食品。

  惡心是一種對食物反感,或是想立即將食物經(jīng)口吐出的主管感覺,惡心嚴重者,可有神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),如皮膚蒼白,心動過緩或過速,血壓下降等,可以與嘔吐同時并見。用了上述的方法,如果你的惡心問題還是沒有得到解決,可以應用調(diào)理腸胃的腸胃調(diào)神劑,嘔吐可以很快得到控制。

  孕婦惡心怎么辦?

  緩解惡心、嘔吐方法一:不強迫自己

  如吃什么都覺惡心,吃能提起胃口的東西。

  緩解惡心、嘔吐方法二:吃冷食

  試著吃涼的或室溫狀態(tài)下的食物,這些食物氣味沒有熱食物強烈。

  緩解惡心、嘔吐方法三:夜晚的小零嘴兒

  在床頭放點餅干等簡單零食,當醒來后,可先吃上幾片餅干,然后再起床。

  緩解惡心、嘔吐方法四:少食多餐

  或者隨時吃點零食,空腹是最容易引起惡心的。

  緩解惡心、嘔吐方法五:避免高脂肪

  避免吃高脂肪的食物,因為它們需要更長的時間,才能消化。

  緩解惡心、嘔吐方法六:小口喝水

  喝水對預防脫水很重要,但不要猛喝把胃漲滿,而盛不下防吐食物。

  緩解惡心、嘔吐方法七:避免空腹服用孕期維生素

  可在吃東西時服用,也可在晚上入睡前服用。

  緩解惡心、嘔吐方法八:試試含姜的食物

  把生姜切碎,用熱水沖泡,給自己做一杯姜茶。姜糖也是不錯的選擇!

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