例假提前五天的原因有什么
月經(jīng)提前是月經(jīng)不調(diào)的一個癥狀,為什么例假會提前五天呢?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
例假提前五天的原因
器質病變或藥物引起
月經(jīng)提前的原因之器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺等。
內(nèi)分泌失調(diào)引起
月經(jīng)提前的原因之神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。
素體陽氣盛引起
月經(jīng)提前的原因之素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致例假提前。
氣虛
醫(yī)生說勞累過度或者飲食失節(jié)的人最容易損傷脾氣,就像我一樣。因為脾是血的“管理者”,“管理者”一旦處于弱勢,“被管理者”難免就想造反,所以月經(jīng)提前。如果脈證無火的話,那么經(jīng)早不及期者,是因為心脾氣虛,所以不能按時到來。
血熱
人體陽氣盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食譜和補品,又或者久病失血比較多的人,都很容易出現(xiàn)血熱。血得熱則枉行,流動的速度也會加快很多,所以就導致了月經(jīng)提前。
例假提前五天怎么辦?
1、月經(jīng)前期和行經(jīng)中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
2、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
3、注意衛(wèi)生,預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。逍遙調(diào)經(jīng)貼調(diào)理,注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
4、內(nèi)褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
例假的調(diào)理方法
1月經(jīng)過多
1.黑木耳30g,紅棗20枚,紅糖20g。三味共煮湯服食。月經(jīng)期每日1次,空腹食,連服1周。
2.桂圓、紅棗各6枚,紅糖15g。四味水煎服,每日1劑,連服5劑。最適于血虛月經(jīng)過多。
2痛經(jīng)
1.桂皮10g,山楂肉15g,紅糖40g。三味共水煎后,分2次于月經(jīng)來前服。適于經(jīng)行不暢,下腹冷痛。
2.韭菜300g,紅糖80g。將韭菜洗凈,搗爛絞汁,加入紅糖煮沸后飲服。每日2次,每次服后俯臥15分鐘左右。適于一般痛經(jīng)。
3.焦山楂、紅糖各50g。將焦山楂去核研細末,加紅糖后開水沖服。適于痛經(jīng),對產(chǎn)后腹痛、惡露不盡屬血瘀者也有效。
3月經(jīng)先后不定期
月季花9g,核桃仁30g,紅糖60g,甜酒60g。前3味共水煎,去渣,藥液沖甜酒后飲服,于經(jīng)前服。適于一般月經(jīng)先后不定期。
4閉經(jīng)
每個月的月經(jīng)其實是在幫我們排毒,如果閉經(jīng)了也就失去了這個排毒功能,女人就會老得比較快。所以我們要保養(yǎng)好自己就要留住月經(jīng)。
1.紅花15g,黑豆250g,紅糖120g。三味水煎服,去紅花后,食豆飲湯,每日1劑。適于血虧有瘀閉經(jīng)。
2.益母草25g,月季花15g,紅糖50g。煎二味加水煎,去渣取汁,沖入紅糖后飲服,每日1劑。對氣滯血瘀經(jīng)閉有效。
3.川芎8g,雞蛋2個,紅糖50g。先煎川芎,去渣取汁,將雞蛋打碎,和紅糖一起加入藥液中,攪勻,上鍋蒸熟后服食,每日1劑,連服1周。對血虧血瘀閉經(jīng)有效。
4.紅糖60g,大棗60g,老姜15g,水煎代茶飲,連用至經(jīng)來為止。主要對虛寒經(jīng)閉效佳。
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