臉上老是油乎乎的,很容易長痘痘.每次臉上出油后,不僅看上去很不干凈,而且化妝也不行，為什么臉上很油，以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　臉上很油的原因

　　1、皮膚缺水

　　皮膚缺水時，會刺激皮脂腺會分泌更多油脂來滋養(yǎng)肌膚，有研究顯示，80%的油性皮膚都缺水，所以臉上出油多可能是皮膚干燥，給你發(fā)出的“補水信號”。

　　2、過度清潔

　　洗臉次數(shù)過于頻繁，或經(jīng)常使用刺激性的清潔洗護用品，很容易導致皮膚油脂過分流失，進而刺激皮脂腺更快的分泌油脂來彌補。長期清潔過度，會形成外油內(nèi)干的膚質(zhì)。

　　3、飲食過于油膩

　　皮膚是一個重要的排汗、排毒器官，吃的東西太過辛辣油膩，皮膚分泌的油脂自然會更多，特別是夏季天氣熱的時候，代謝旺盛，吃油膩的食物，臉上出油會更多。

　　4、內(nèi)分泌失調(diào)

　　經(jīng)常熬夜、肝火旺、情緒波動大等，都可能導致內(nèi)分泌失調(diào)而引起臉上出油多。這主要是體內(nèi)激素變化，導致皮脂腺油脂分泌紊亂造成的，規(guī)律作息時間，減少壓力，飲食清淡可以幫助改善。

　　5、先天皮脂腺發(fā)達

　　這種先天皮脂腺發(fā)達的情況多出現(xiàn)在男性群體中，由于皮脂分泌亢進，臉上常常油光滿面，一般的方法很難徹底改善。而在天氣炎熱、飲食油膩、生活作息不規(guī)律時，臉上出油會更多。

　　6、生理原因

　　青春期體內(nèi)激素分泌旺盛，皮脂腺活力旺盛，分泌油脂多，常有皮膚紋理粗，毛孔大，膚質(zhì)厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，臉上帶油光的現(xiàn)象，在過了青春期后會有所改善。

　　臉上很油怎么辦?

　　雙重清潔解決臉上皮膚太油

　　在潔面上選擇清爽型的潔面乳，潔面時在臉部容易出油且毛孔粗大的部位做一下按摩，按摩的方式則是從下往上，由里往外打圈式按摩，這樣可以徹底清潔臉部皮膚表層的油脂以及粗大毛孔內(nèi)的污物，而在潔面之前可以用卸妝油或者卸妝膏先清潔一下臉部，可能很多妹紙會好奇，為什么沒化妝卻要用卸妝產(chǎn)品，其實臉部接觸一天空氣中的灰塵，那厚厚的一層不是簡單的用洗面奶就可以清潔干凈的，只要雙重清潔才可以有效解決臉上皮膚太油的狀況。

　　定期去角質(zhì)解決臉上皮膚太油

　　油性肌膚的妹紙臉上角質(zhì)細胞代謝會特別的快，所以臉部皮膚很容易受角質(zhì)的堆積，如果沒有及時去除，則很容易使臉部毛孔堵塞，從而形成粉刺、長痘痘等問題肌膚，因此每周一次的去除角質(zhì)是臉上皮膚太油妹紙必做的工作，如果想解決皮膚太油的狀況，還是堅持這個習慣吧。

　　做好控油工作解決臉上皮膚太油

　　油性肌膚的妹紙應(yīng)該采購一些控油的產(chǎn)品，因為這些產(chǎn)品可以持久控制臉部出油狀況，而這類型的產(chǎn)品應(yīng)該用在乳液后面而且要等乳液在臉上干透以后才可以涂控油產(chǎn)品。有些控油型產(chǎn)品會因為浮粉比較重而留下白色的印跡，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保濕，它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂，清盈配方能迅速被皮膚吸收，保證肌膚全天清爽無油。

　　平衡補水解決臉上皮膚太油

　　油性肌膚油水失調(diào)，應(yīng)使用具有平衡油脂分泌功能的爽膚水。在盛夏你如果覺得皮膚太油而不想搽護膚品的話，就拍上一層爽膚水，為肌膚補水。充足的水分能滋潤肌膚，防止皮脂腺分泌過多油脂?；旌闲图∧w就需區(qū)別對待，給油性部位補水，給干性部位保濕。

　　不吃辛辣性食物解決臉上皮膚太油

　　臉上皮膚太油的妹紙應(yīng)該減少吃辛辣食物的習慣，因為辛辣食物會刺激身體的內(nèi)分泌。從而使臉部油脂分泌過旺，因此清淡的飲食不吃辛辣食物也是解決臉上皮膚太油的方式之一。

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