青春期女孩月經提前是什么原因
青春期女孩月經提前是什么原因
青春期少女如果偶爾出現月經不調,如月經周期提前這屬于正?，F象，青春期女孩會月經提前的原因你了解嗎？下面學習啦給大家分析青春期女孩月經提前，希望能幫到大家。
青春期女孩月經提前的原因
1、器質病變或藥物
月經提前的原因之器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。
2、內分泌失調
月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經病。
3、血熱
素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志厭煩，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前?！兜は姆ā氛f：“經水不及期而來者，血熱也。”血熱又有實熱、虛熱，肝郁化熱之別。
4、氣虛
飲食失節(jié)或勞累過度的人最易破壞脾氣。脾是血的“治理者”，“治理者”虛弱，“被治理者”難免乘機“興風做浪”，導致月經提前來潮。如《景岳全書婦人規(guī)》云：“若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然。”
5、生育狀況
月經提前與生育狀況也有一定的關系。受孕的年齡越大，絕經就越早，而妊娠次數越少，絕經越早。這是因為初次妊娠的年齡越大，妊娠的次數就越少，導致女性排卵的次數增多，絕經就會越早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚，這是因為在哺乳期排卵會受到影響，哺乳時間延長的話，排卵次數就會減少，所以絕經就越晚。反過來，哺乳時間越短，絕經就越早。月經提前的色、量以及質和持續(xù)時間與正常月經基本是相同的，而月經期間出血常發(fā)生在月經期的12~16天，大概持續(xù)1~2個小時或者2~3天，經量一般比較少。
青春期女孩月經提前的調理方法
1、平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆打豆?jié){喝，是格外安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。
2、不宜經常熬夜。在肩負著巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放松身心。加強體育鍛煉。瑜伽、游泳及健走是釋放身心壓力、保養(yǎng)卵巢、增加骨密度的重要方式。
3、作為女性要了解卵巢早衰的病癥及危害，一旦發(fā)現自己月經量減少或突然停經，要及時去看醫(yī)生，切不可拖延，錯過治療的最佳時機。
4、食療方
1、連根芹菜120克(洗凈切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經前，早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經先期。
2、綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣后放入調化后飲服。月經前，每日2劑連服數天?？汕鍩嵴{經，用于月經先期血量多者。
3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用于血熱性月經先期。
4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗凈切斷，羊肝切片，放鐵鍋內急火炒熟后，佐餐食用。每日一劑，月經前可連服5—6劑?？绅B(yǎng)肝、溫腎、固澀，用于肝腎不足性月經先期。
青春期女孩月經提前的注意事項
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
月經期能夠按摩的穴位
1、天樞穴
功效:按摩天樞穴不但能促進內分泌平衡,調理月經,還能緩解經前便秘,腹脹,腹瀉等癥狀。
自助定位:采用仰臥的姿勢,天樞穴位于人體中腹部,肚臍向左右三指寬處。
基本動作:先一面緩緩吐氣,用力按壓兩秒鐘,反復做5次,然后用搓熱的手掌按順時針方向揉按腹部。
2、涌泉穴
功效:按摩涌泉穴能強化腎臟功能,防治月經不調,更年期障礙,怕冷癥等婦女病,對神經衰弱,精力減退,倦怠感,失眠,多眠癥,暈眩,焦躁等也有一定的療效。
自助定位:涌泉穴位于人體的足底部,卷足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與后三分之二交點上。
基本動作:一面緩緩吐氣,用力按壓兩秒鐘,反復做5次,請以同次數按壓左右。
3、關元穴
功效:防治生理不順,精力減退,痛經,閉經等癥,此外,對神經衰弱,失眠癥,手腳冰冷,泌尿,生殖器疾病等也很有療效。
自助定位:關元穴位于人體的下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線分五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
基本動作:一面緩緩吐氣,用力按壓兩秒鐘,反復做5次,請以同次數按壓左右
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