霧霾形成的原因以及應(yīng)對(duì)措施
霧霾形成的原因以及應(yīng)對(duì)措施
霧霾，顧名思義是霧和霾。但是霧和霾的區(qū)別很大?？諝庵械幕覊m、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成視覺障礙的叫霾。霧霾形成的原因有很多。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
霧霾的原因介紹
1、 汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放PM10的“重犯”，包括大公交，以及大型運(yùn)輸卡車等。
2、 北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。
3、 工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、窯爐與鍋爐、機(jī)電制造業(yè)，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。
4、 建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。
5、 可生長顆粒，細(xì)菌和病毒的粒徑相當(dāng)于PM0.1-PM2.5，空氣中的濕度和溫度適宜時(shí)，微生物會(huì)附著在顆粒物上，特別是油煙的顆粒物上，微生物吸收油滴后轉(zhuǎn)化成更多的微生物，使得霧霾中的生物有毒物質(zhì)生長增多。
6、 家庭裝修中也會(huì)產(chǎn)生粉塵“霧霾”，室內(nèi)粉塵彌漫，不僅有害于工人與用戶健康，增添清潔負(fù)擔(dān)，粉塵嚴(yán)重時(shí)，還給裝修工程帶來諸多隱患。
霧霾的應(yīng)對(duì)措施
對(duì)策一、注重養(yǎng)肺護(hù)肺
霧霾天氣對(duì)肺部損傷巨大，如果不加以預(yù)防易誘發(fā)支氣管、呼吸道及肺部疾病等，養(yǎng)肺護(hù)肺要高度重視。最直接有效的辦法就是在家中常備一些清肺平喘、護(hù)肺養(yǎng)肺的清“霾”防“霾”藥品，如修正藥業(yè)肺寧顆粒等。
對(duì)策二、出門別騎車 千萬別運(yùn)動(dòng)
騎車時(shí)需要吸入更大量空氣，在這種天氣下，空氣是被嚴(yán)重污染的，騎車越快，吸入的化學(xué)成份越多。所以，這兩天，實(shí)在要騎車出門的話，就不要著急，盡量避開車多的路段。
對(duì)策三、宅在家里少出門
重度污染時(shí)心臟病和肺病患者的癥狀會(huì)明顯加劇，健康人群也會(huì)普遍出現(xiàn)癥狀。減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法，尤其有心腦血管病、呼吸疾病以者及兒童老人。根據(jù)國際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》2012年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后，當(dāng)PM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，為3.08%。
對(duì)策四、進(jìn)門先洗臉、漱口、清理鼻腔
進(jìn)入室內(nèi)后就要將附著在我們身體上的霾及時(shí)清理掉，洗臉、漱口、清理鼻腔。
洗臉最好用溫水，可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈;漱口的目的是清除附著在口腔的臟東西;最關(guān)鍵的是清理鼻腔。洗鼻方法：洗凈雙手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復(fù)幾次，鼻腔的臟東西就全部清理干凈了。值得注意的是，清理鼻腔時(shí)，一定要輕輕吸水，避免嗆咳。家長在給兒童清理鼻腔時(shí)，可以用干凈棉簽蘸水，反復(fù)清洗。
對(duì)策五、戴N95口罩
普通口罩對(duì)于2.5微米的空氣顆?；酒鸩坏绞裁醋饔?，要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對(duì)折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過長，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。
北京向中央簽"生死狀":擬投入7600億元治理霧霾[6]
2014年1月18日上午，北京市長王安順參加了朝陽代表團(tuán)的全團(tuán)會(huì)議，會(huì)上他強(qiáng)調(diào)了治理大氣污染的重要性，以及北京治污面臨的巨大壓力。北京已與中央簽訂責(zé)任書，承諾到2017實(shí)現(xiàn)大氣污染得到改善。在市政協(xié)舉行的經(jīng)濟(jì)發(fā)展專題座談會(huì)上，王安順表示，為了到2017年能夠天藍(lán)、水清、地綠，投資一萬億元是值得的。
霧霾天氣注意事項(xiàng)
1、 老年人：老人在室內(nèi)時(shí)間較多，要格外注意清潔衛(wèi)生，習(xí)慣用笤帚掃地的老人不妨改用吸塵器，地毯、抹布、沙發(fā)套等及時(shí)清洗;煎、炒等傳統(tǒng)的烹飪方法易產(chǎn)生大量油煙，污染室內(nèi)空氣，建議在家做飯多用蒸、煮等方式。
2、 兒童：兒童身體發(fā)育不完全，灰霾天氣灰塵、顆粒會(huì)通過孩子們的呼吸道直接侵害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等發(fā)生。對(duì)兒童的防護(hù)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
(1)首先，通過學(xué)校的宣傳和知識(shí)普及讓兒童對(duì)霧霾天氣以及對(duì)健康的影響有直接關(guān)系和感官認(rèn)識(shí)。
(2)其次，提高家長自身對(duì)孩子的方法意識(shí)。
(3)再次，減少室外活動(dòng)，將戶外活動(dòng)改為室內(nèi)活動(dòng)，從而減少灰霾對(duì)兒童的影響。
(4)此外，在平時(shí)的生活中，毛絨玩具表面的灰塵、細(xì)菌較多，盡量少給孩子玩或常清洗，讓孩子的活動(dòng)遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的交通干道，臨街住的，避免在交通高峰期開窗通風(fēng)。
3、 室外作業(yè)：霧霾天氣持續(xù)發(fā)生會(huì)讓不少人在室外感到不舒服，對(duì)于需要長時(shí)間在室外工作的作業(yè)人員例如建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、交警等，他們暴露在霧霾的時(shí)間更長，接觸量更大。因此，強(qiáng)調(diào)和關(guān)注室外作業(yè)人員對(duì)霧霾天氣的防護(hù)十分有必要。
4、 孕婦：孕婦要適當(dāng)休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，減少心理壓力。同時(shí)，孕婦也不能一味休息，仍應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，保持樂觀的情緒。
5、 慢性疾?。红F霾對(duì)于患有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病的人群會(huì)引起氣短、胸悶等不適，可能造成肺部感染，或出現(xiàn)急性加重反應(yīng)。糖尿病患者因自身抵抗力較弱，更易患感冒。PM2.5對(duì)心、腦血管疾病等慢性病患者有較大的破壞力，會(huì)增加心臟病患者的心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腦梗死等。
(1)灰霾天最好減少外出，外出時(shí)建議佩戴防護(hù)效果較好的口罩。但是，不是人人都適合戴口罩。
(2)呼吸道疾病患者特別是呼吸困難的人，戴上口罩后反而人為地制造了呼吸障礙，心臟病、肺氣腫、哮喘患者不適合長時(shí)間戴口罩。有慢性病的患者，建議避免在清晨霧氣正濃時(shí)出門購物、參加各種戶外活動(dòng)，要多飲水，注意休息。若身體出現(xiàn)不適，要盡快前往醫(yī)院就醫(yī)。
6、 專業(yè)用嗓防護(hù)：專業(yè)用嗓人士如教師、講師、歌手、主持人、銷售人員等，經(jīng)常需要用到嗓子，本就是咽喉疾病的高發(fā)人群，在霧霾天氣更容易出現(xiàn)咽喉問題。建議霧霾天氣盡量減少用嗓，讓嗓子充分休息，外出要帶口罩，保持室內(nèi)的溫濕度，多飲水，可多泡飲沙菊茶這類中醫(yī)茶飲，防治咽喉的不適癥狀，常用有保護(hù)聲帶的作用。
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