小兒夜啼是什么原因怎么辦
夜啼是指小兒經(jīng)常在夜間啼哭的一種病證.有的陣陣哭啼,哭后仍能入睡.有的通宵達旦,徹夜不眠,白天如常,入夜則啼哭.一般多見于半歲以內(nèi)的嬰幼兒,以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
小兒夜啼的原因:
長牙期的疼痛
提醒您注意的是,寶寶從5個月開始長牙,到2歲半長全,寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水引起的紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等,就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。可以采用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長出后,睡眠會自然好轉(zhuǎn)。
憋尿而哭吵
有的寶寶,尤其是男寶寶,因憋了尿,膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適,于是寶寶就會表現(xiàn)為睡覺不踏實、來回翻身、伴哭吵。解尿后,寶寶就會繼續(xù)安靜地睡覺。不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、喝水,否則,入眠后半小時~2小時之間,寶寶會解尿3~4次。如果您掌握了寶寶解尿的時間規(guī)律,也可以主動在一定時間,提前給寶寶換尿布或把尿,這樣就可以有效減少寶寶因憋尿引起的哭吵。
小寶寶的鼻塞
有經(jīng)驗的媽媽會發(fā)現(xiàn),小寶寶常會出現(xiàn)吃奶時的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶貝,或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,會使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸。這樣,干燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會引起寶寶突然大哭。要學(xué)會用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,寶寶才能順利地吸吮,繼續(xù)安然入眠。
注意夜間溫度
室內(nèi)溫度最好不要超過24℃,太熱或太冷,或穿的、蓋的過多,使寶寶在睡眠中煩躁或把被子蹬掉,繼而感覺寒冷,也會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭吵。
空氣中的刺激物
臥室中的刺激物,可能使寶寶的呼吸道發(fā)生過敏、阻塞,因而發(fā)生哭吵。刺激物可來源于香煙味、痱子粉、驅(qū)蚊花露水、油漆等。
噪音
當(dāng)寶寶處于淺睡眠階段,或者處于從深睡眠進入淺睡眠的過程中,凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音,均可以驚醒寶寶,引起大哭大鬧。
感冒
患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。因為感冒可造成寶寶的呼吸道阻塞及全身的不適,應(yīng)對癥處理,盡快縮短病程,減輕癥狀。這時多給寶寶喝熱水,喝新鮮果汁,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下,用減輕鼻堵的藥物。側(cè)臥的睡眠方式,更適合感冒的寶寶。
發(fā)燒
寶寶在發(fā)燒時,會不斷哭鬧。父母應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理應(yīng)用解熱的方法,給寶寶盡早的解熱,進行降溫護理,以免引起高熱驚厥。
患有腸道疾病
在炎熱的夏、秋季節(jié),寶寶經(jīng)常會因吃東西不當(dāng)引起過敏或腹部不適,常會在夜間焦躁不安,甚至哭鬧。此時要注意寶寶的腹部有沒有脹氣、包塊(包括糞塊)或拒按的情況,如果有,父母應(yīng)立即帶寶寶去醫(yī)院診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
突然的母子分離
由于媽媽或看護人的突然離別、更換,造成寶寶情感上的不安全感和焦慮情緒,就會出現(xiàn)不明原因的半夜啼哭,且在白天很黏人。對于這種寶寶,監(jiān)護人需多拍拍、抱抱,親切地小聲說話安撫寶寶,使寶寶盡快適應(yīng)新的環(huán)境。
父母、照顧者的情緒變化
如果是與寶寶接觸最親密的人,尤其是媽媽,情緒不穩(wěn)定,比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等,往往也容易“傳染”給寶寶;如果有家庭關(guān)系變故、人員之間沖突或者搬家等情況,都會使孩子處于情緒緊張狀態(tài),因而哭吵。希望所有看護寶寶的人,愛護寶寶,不要把不良的情緒變化“接種”給還不懂事的小寶寶,影響寶寶一生的心理發(fā)育。
過分的活動
寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,抑制功能較弱。所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過于激烈的活動,都會使寶寶在睡眠時大腦仍處于興奮狀態(tài),因而引發(fā)在睡眠中的突然哭鬧,似做噩夢一般。所以,注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多,使大腦興奮性過高,以保證寶寶有一個好的睡眠。
小兒夜啼怎么辦?
一、緩解夜啼的按摩
對于總是夜啼的孩子,父母為其按摩,可收到一定的效果。方法為:家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向孩子的掌根處,做50-100次;由無名指指尖沿掌面推向掌根處,做50-100次;沿前臂掌面正中,從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié),20-30次;從腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次,掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子頭頂百會穴20-50次;自下而上為孩子捏脊3遍。
二、保持持室內(nèi)環(huán)境清新
讓孩子保持良好心情,要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境:室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。如果發(fā)現(xiàn)孩子穿太多,或經(jīng)常臉紅,可能是穿太多了。
三、緩解上火癥狀
盡量選擇母乳喂養(yǎng),通過天然植物調(diào)配而成的清火產(chǎn)品,可緩解孩子的上火癥狀,達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。如每伴“清清寶”等產(chǎn)品,安全無副作用,將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),可達到平衡食物攝入熱量的效果,溫和降火,不會過涼。
四、睡前不可玩得太興奮
養(yǎng)成早睡早起的良好作息規(guī)律,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。
五、注意與嬰兒溝通時的態(tài)度語氣
嬰兒夜里醒來的時候,可以用很低的聲音跟他說話,房間最好不要開燈,他如果提出去房間外,盡量不要滿足他。但這個期間不是完全不理孩子,可以有一種柔和的、很輕的語調(diào)跟他說話,這樣讓孩子感覺到媽媽很關(guān)心他,但這種過分的要求也不去理會他。逐漸一兩天以后,會產(chǎn)生一種“睡眠的延遲反饋”。所以兩三天以后,孩子可能就會接受你這種帶養(yǎng)方式,就不再要求去外面。
如果每次都滿足孩子那種不合理的要求,逐漸會變成生物鐘,形成習(xí)慣的調(diào)整,這樣就很難糾正。所以夜間孩子出現(xiàn)各種問題時,處理方法一定要慎重,有一次、兩次之后孩子很有可能變成習(xí)慣。
六、不要把寶寶喂得過飽
由于兒童新陳代謝旺盛,過度的食物攝入會造成食物在胃部的“積食”,引起腸胃不適,導(dǎo)致夜晚不能正常睡眠。
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