左臉起痘痘是什么原因
左臉起痘痘是什么原因
痘(拼音：dou)，漢字，醫(yī)學(xué)中的痘為疾病的一種，多發(fā)生在人體皮膚表面，如青春痘、痘瘡等;為什么左臉會(huì)起痘痘呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
左臉長(zhǎng)痘的原因：
1、體內(nèi)內(nèi)分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間，會(huì)在臉上冒出一些小痘子，月經(jīng)過(guò)后就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而引起痤瘡。
2、皮膚沒(méi)有徹底的清潔：毛囊皮脂腺開(kāi)口被阻塞是發(fā)病機(jī)制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導(dǎo)致炎癥，形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部，大量皮脂、大量膿細(xì)胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，形成結(jié)節(jié)、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚甚至形成疤痕。
3、皮脂腺管過(guò)度角化。
4、食物氣候：花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過(guò)高對(duì)某些病人有惡化影響。還有就是便秘、胃腸不適，會(huì)造成腸胃異常發(fā)疇。
5、精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，過(guò)度勞累，長(zhǎng)期睡眠休息不足。
6、化學(xué)藥品：如口服或外用副腎皮質(zhì)荷爾蒙，某些化妝品、工業(yè)用油、多氯聯(lián)苯、某些抗結(jié)核藥等，都可能引起青春痘。
7、遺傳因素等。
左臉長(zhǎng)痘怎么辦?
正確洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。但是頻繁的洗臉，反而會(huì)刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須"加班"工作來(lái)進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛燥，愈來(lái)愈活潑。
不要擠壓
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來(lái)，感覺(jué)上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。
排污治理
痘痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，導(dǎo)致螨蟲(chóng)的滋生，毛孔污垢發(fā)炎形成痘痘并撐大毛孔。
不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說(shuō)容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩躁而使整張臉?lè)杭t。蒸臉會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
不要用手摳
青春期的痘痘，不要用手摳，一般過(guò)了青春期就會(huì)好的，也不會(huì)有痘印。但如果發(fā)炎，感染了，就必須去醫(yī)院。還有就是當(dāng)體內(nèi)缺乏某些物質(zhì)，引起的痘痘和皮膚過(guò)敏，則應(yīng)該先從飲食上調(diào)整，雖然這樣見(jiàn)效慢，但卻是最安全有效的。最好做到不挑食，什么都吃，當(dāng)然，忌口的食物不算。
用無(wú)刺激香皂
用無(wú)刺激的香皂洗臉，一天兩次就夠了，不要太頻繁。但需要注意的是，每次都要洗兩遍，毛巾一定要干凈，最好準(zhǔn)備兩塊毛巾。注意做好清潔消毒工作。
多喝水
多喝水，喝水是最好的排毒方法，不管在什么季節(jié)，都要保證足夠的水分?jǐn)z入，不要吃太多柑橘類(lèi)的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗;，可以多吃西紅柿和蘋(píng)果。
長(zhǎng)痘痘的注意事項(xiàng)：
1、防曬。因?yàn)殛?yáng)光會(huì)使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產(chǎn)生痘疤及色素沉著。因此務(wù)必要做好防曬工作。
2、飲食。雖然直到目前為止，并沒(méi)有科學(xué)研究證實(shí)巧克力、堅(jiān)果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，與長(zhǎng)痘痘之間有直接關(guān)聯(lián)，但若你總是屢試不爽，最好能免則免。倒是碘，已經(jīng)證實(shí)與引發(fā)痘痘有關(guān)，少吃含碘量高的海帶、海鮮類(lèi)，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助于減少痘痘產(chǎn)生。
3、睡眠。要保證足夠的睡眠，且盡可能保證在十二點(diǎn)以前入睡。因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)至十二點(diǎn)之前是肝臟排毒的最佳時(shí)間。
4、愉快的心情。良好的心情也是讓痘痘消失的良劑。
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