中年婦女月經(jīng)提前的原因介紹
月經(jīng)是每個女人的好朋友，正常的月經(jīng)周期是28天左右，但是有的女性朋友月經(jīng)會提前，這個時候我們要了解一些原因。下面是小編帶來的關(guān)于中年婦女月經(jīng)提前的原因的內(nèi)容，歡迎大家閱讀!
中年婦女月經(jīng)提前的原因
(1)器質(zhì)病變
女性如果出現(xiàn)器質(zhì)病變，很有可能會導(dǎo)致月經(jīng)提前，這些器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;內(nèi)分泌功能失調(diào)等。
(2)體內(nèi)血熱
女性朋友過量食用辛辣食物和補(bǔ)品，久病失血較多的人，導(dǎo)致體內(nèi)血熱。血得熱則枉行，流速也加快，導(dǎo)致月經(jīng)提前。
(3)外界因素
月經(jīng)和女性自己的周圍環(huán)境、心情等都有一定的關(guān)系，如果女性朋友過于勞累、壓力加大就會導(dǎo)致月經(jīng)提前，偶爾一次不用擔(dān)心，但是如果是連續(xù)幾個月都是一樣，就需要引起注意，到醫(yī)院檢查了。
(4)藥物因素
女性朋友采用避孕藥進(jìn)行避孕，過量服用避孕藥將會導(dǎo)致月經(jīng)提前。
(5)內(nèi)分泌失調(diào)
神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)也會導(dǎo)致女性月經(jīng)提前，主要是由于下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷造成。
中年婦女月經(jīng)提前的食療法
1、連根芹菜120克(洗精切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經(jīng)前，早晚分兩次溫?zé)岱?。有清熱、涼血、補(bǔ)虛功用，可治血熱性月經(jīng)先期。
2、綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣后放入調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑連服數(shù)天?？汕鍩嵴{(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)先期血量多者。
3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑，常飲服。有清熱涼血作用，用于血熱性月經(jīng)先期。
4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗凈切斷，羊肝切片，放鐵鍋內(nèi)急火炒熟后，佐餐食用。每日一劑，月經(jīng)前可連服5—6劑?？绅B(yǎng)肝、溫腎、固澀，用于肝腎不足性月經(jīng)先期。
5、材料取絲瓜籽50克，刺菜30克，然后用水煎熬，再加入白糖適量內(nèi)服。
6、材料取干芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以經(jīng)常服用。這種食療方法效果顯著。
7、氣虛型月經(jīng)提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅糖一兩，將三味一起煎湯飲服。月經(jīng)前服用，每天l次，連服7次。
8、肝郁化熱型月經(jīng)提前：可用益母草二兩，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟后剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣后，吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用，每天1次，連服7天。
中年婦女月經(jīng)提前預(yù)防方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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