9個月孩子晚上睡覺哭是什么原因
9個月孩子晚上睡覺哭是什么原因
有很多寶寶9 個月的寶寶到了晚上不睡覺,或出現(xiàn)晚上睡覺哭鬧、不踏實(shí)的情況,爸爸媽媽對解決寶寶晚上不睡覺這些問題感到很困難或是苦惱,不知道該怎么辦好?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理了一些寶寶晚上不睡覺怎么辦的方法,有這個問題的爸爸媽媽們趕緊看過來吧。請看小編的詳細(xì)介紹。
9個月孩子晚上睡覺哭的原因:
1、寶寶沒有白天和晚上的概念
寶寶由于還沒有白天和晚上的概念,寶寶需要一天24小時睡覺和吃奶,這樣才能有利于他的正常發(fā)育和成長??偟恼f來,寶寶每天大約會睡20小時左右;他 通常會一口氣睡上2~4小時,然后饑腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。
2、寶寶的睡眠環(huán)境太熱了
寶寶睡覺時衣服穿過多過少或者蓋的太薄太厚。家長總怕小寶寶著涼,給穿的多被子蓋得多,其實(shí)嬰兒的新陳代謝快,比成人怕熱,衣服包被過多會造成寶寶煩躁,哭鬧,不睡覺。
3、可能是家長原因,比如家長大多晚睡
如果家里還有其他夜貓子,那么就不期待你的寶寶獨(dú)自一個人好好的安睡,憑什么呀!家長如果晚上睡覺比較晚,沒個十一點(diǎn)或者十二點(diǎn)不會上床的話,那么寶寶也會學(xué)著大人的樣子晚睡。
4、分離焦慮
看不到爸媽的“分離焦慮”,或單純想找人陪,都會造成寶寶在夜間不睡覺。
9個月孩子晚上睡覺哭的治療方法:
1、好的睡眠環(huán)境很重要
過于疲倦的寶寶之所以表現(xiàn)得哭鬧、急躁、難以入睡,是因?yàn)轶w內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)在對抗疲勞。缺乏睡眠會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度清醒,醒太久,太疲勞容易引發(fā)睡前哭鬧。所以要在還沒有困得很厲害的時候,就進(jìn)行安撫,安排睡眠環(huán)境。
2、網(wǎng)友經(jīng)經(jīng)驗(yàn)寶寶不睡覺總哭怎么辦
媽咪們耐心堅持堅持,挖掘一下哄睡新招,過一段就好了。我家前段時間也是這樣,哭得特別傷心,鼻涕眼淚一把一把的,一直到哭累了,吃奶才肯睡,持續(xù)快一個小 時,哭了兩三天,我實(shí)在舍不得,就換個地方哄睡,樓道或者樓下,挺管用的,小家伙四處看就不哭了,慢慢就睡了,再抱回家,就是麻煩點(diǎn),供你參考。這周好 了,不哭了,直接吃奶就能睡。
3、關(guān)心寶寶的睡眠習(xí)慣
1)床最好要選擇四周有足夠高的圍欄來確保孩子的安全,被子也不能太厚,以免悶到寶寶。有的爸爸媽媽喜歡在寶寶的床邊放些小擺飾,但要考慮這些東西的安全系數(shù)。
2) 昏暗的燈光、有時爸爸媽媽會擔(dān)心寶寶晚上怕黑,而把房間的燈光開得很亮,其實(shí)光線的刺激反而不利于寶寶入睡。適當(dāng)調(diào)暗燈光,暗淡的光線有助于寶寶安然入眠。
小編寄語:家長們保護(hù)好寶寶的睡眠,有助于寶寶的生長發(fā)育,對父母來說最大的好處是減少父母帶寶寶的壓力。