5歲的寶寶睡覺(jué)打鼾正常嗎?寶寶睡覺(jué)打鼾是一種常見(jiàn)的睡眠疾病，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的影響。家長(zhǎng)不要輕易忽視了，應(yīng)該找出原因，然后采取相應(yīng)的護(hù)理措施。學(xué)習(xí)啦小編為大家解釋一下：

　　5歲小孩睡覺(jué)打鼾的原因：

　　打鼾也叫呼嚕，可分為良性打鼾和惡性打鼾兩種，良性打鼾通常是因?yàn)樯眢w勞累，呼嚕聲均勻，一般不需要治療，休息好后就會(huì)自愈。而惡性打鼾則是呼嚕聲斷斷續(xù)續(xù)不均勻，呼吸暫停，通常是入睡時(shí)呼吸受阻造成的。但是寶寶因?yàn)樯虾粑腊l(fā)育不完善，他們睡覺(jué)打鼾大多是因?yàn)橄忍旎蚝筇煨约膊∫?，如扁桃體肥大、肥胖、遺傳等導(dǎo)致呼吸道不通暢，發(fā)出鼾聲。所以說(shuō)寶寶睡覺(jué)打鼾是不正常的。

造成寶寶打鼾的原因有多種，例如遺傳，如果說(shuō)爸爸媽媽的頜骨異常、呼吸道狹窄的話，通常兒女也會(huì)有相同的癥狀，所以在睡眠的過(guò)程中呼吸會(huì)受到阻礙而導(dǎo)致打鼾。通常寶寶睡覺(jué)打鼾的最主要原因是寶寶呼吸道周邊的一些腺體發(fā)生病變引起的，例如扁桃體或腺樣體在發(fā)炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)腫大現(xiàn)象，而寶寶在入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會(huì)暫時(shí)阻塞氣道，通氣受阻使得睡眠時(shí)不能經(jīng)鼻呼吸而出現(xiàn)張口呼吸，結(jié)果舌根后墜，隨呼吸發(fā)出鼾聲。

　　5歲小孩打鼾的危害：

　　1、影響孩子身高和智力發(fā)育

　　寶寶需要的生長(zhǎng)激素一般多在睡眠的過(guò)程中產(chǎn)生，寶寶睡覺(jué)時(shí)打鼾，就不能進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)的生長(zhǎng)激素分泌下降，從而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)寶寶嚴(yán)重打鼾時(shí)，會(huì)引起寶寶在睡眠時(shí)呼吸暫停，導(dǎo)致大腦缺氧，當(dāng)大腦長(zhǎng)期得不到足夠的氧的供應(yīng)時(shí)，就會(huì)使大腦的皮層功能受到損傷，進(jìn)而影響了智力。

　　2、影響面容

　　寶寶在打鼾時(shí)由于鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導(dǎo)致面部畸形發(fā)育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長(zhǎng)等面容。

　　3、引起滲出性中耳炎

　　如果寶寶打鼾時(shí)堵塞鼻咽側(cè)壁的咽鼓管咽口，會(huì)引起滲出性中耳炎，會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力減退等癥狀;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發(fā)生障礙，會(huì)并發(fā)鼻竇炎。

　　5歲小孩睡覺(jué)打鼾的治療方法：

　　應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)及早治療，同時(shí)注意飲食平衡，保持作息時(shí)間有規(guī)律性。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠過(guò)程中有打鼾，呼吸不暢，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子情況，必要時(shí)帶到醫(yī)院專(zhuān)門(mén)做個(gè)檢查。如果有必要，是可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療的，如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術(shù)等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

　　媽媽日常護(hù)理有：

　　1、均衡寶寶膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)率。比如多曬曬戶外的陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)。

　　3、幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對(duì)通暢。

　　4、若寶寶仰面睡覺(jué)，有呼嚕時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高。

　　5、若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。

　　小編溫馨提示：

　　預(yù)防寶寶打鼾還要注意在營(yíng)養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)肥胖，保證他們作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。同時(shí)要注意增強(qiáng)寶寶身體素質(zhì)，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞