晨起口苦是什么原因
晨起口苦是什么原因
晨起有些人會(huì)感覺(jué)，口腔里偶有異味，口中發(fā)苦，這究竟是怎樣一回事?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
晨起口苦的原因:
1、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆
肝膽濕熱引起口苦，很可能是因?yàn)楦?、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產(chǎn)生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。
2、外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽(yáng)膽經(jīng)
《傷寒論》講“少陽(yáng)之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”即是。
3、心火
這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經(jīng)常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現(xiàn)。值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見(jiàn)。有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現(xiàn)口苦。
4、腸胃疾病
當(dāng)腸胃消化不良功能下降的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。
5、口腔疾病
如果牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致口苦，出現(xiàn)異味。
6、內(nèi)分泌疾病
內(nèi)分泌失調(diào)的女性，或進(jìn)入更年期的女性，或會(huì)出現(xiàn)口苦的癥狀。
7、精神情緒因素
緊張、壓力大、情緒波動(dòng)大的時(shí)候很有可能會(huì)導(dǎo)致口苦。
晨起口苦怎么辦 :
1、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)病因治療引起的口苦。
2、對(duì)于壓力大的人，應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng)，而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)盡量少考慮工作的事情。
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