眼睛浮腫是各種原因所引起的。眼睛周?chē)钠つw很薄而且有很多血管分布，這使它變得非常敏感。為什么63歲出現(xiàn)眼睛浮腫呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。

　　63歲眼睛浮腫的原因：

　　1身體代謝能力差

　　因?yàn)樯眢w代謝能力差，造成臉部浮腫，連帶著眼睛顯示為浮腫。臉部腫脹總是發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人的身上，這一部分的人由于循環(huán)系統(tǒng)能力差，身體的廢水不能夠及時(shí)的排除體外，水分停留在微血管中，產(chǎn)生腫脹現(xiàn)象。平時(shí)的活動(dòng)和飲食習(xí)慣對(duì)這一類(lèi)的腫脹影響是比較大的，比如說(shuō)有睡前大量喝水，經(jīng)常久做不動(dòng)，平時(shí)吃飯習(xí)慣口味比較重，經(jīng)常熬夜，還有就是天生體質(zhì)比較差，這些條件都比較容易引起腫脹。

　　2飲食習(xí)慣問(wèn)題和不良的生活作息

　　鹽分比較容易使水份停留在身體里，所以長(zhǎng)期攝入鹽分過(guò)多或者是比較喜歡辛辣食物的人，吸收的“毒素”可能不能被有效的排出體外，如果造成一個(gè)長(zhǎng)期聚集，那么就會(huì)出現(xiàn)眼睛腫脹。另外，睡前喝太多的水，睡覺(jué)時(shí)頭枕太低，這樣子體液會(huì)一直聚集在頭部，就會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)水分倒流而出現(xiàn)眼睛浮腫。

　　3過(guò)度的性生活

　　性生活的時(shí)候，由于高度緊張導(dǎo)致血管收縮，這樣會(huì)導(dǎo)致眼部供血減少，眼睛供血減少就會(huì)易引發(fā)眼睛疲勞，出現(xiàn)眼周發(fā)黑，眼睛腫脹現(xiàn)象。這些現(xiàn)象在提醒著你，性生活有點(diǎn)過(guò)度了。

　　4內(nèi)科病導(dǎo)致眼鏡浮腫

　　內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。如果你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒(méi)大問(wèn)題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時(shí)是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議多參加戶(hù)外活動(dòng)，和體育鍛。最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力.

　　女性出現(xiàn)浮腫的原因有很多，有月經(jīng)周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液回流障礙性浮腫、特發(fā)性浮腫。而且浮腫是十分常見(jiàn)的癥狀，一般以顏面、下肢最為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)低下、貧血、維生素B缺乏等。

　　眼睛的浮腫怎么辦：

　　·用冰水洗臉

　　·控制鈉的攝入

　　·喝足量的水以清洗機(jī)體系統(tǒng)

　　·把兩片冰黃瓜片放在眼睛上待幾分鐘

　　·將兩袋茶在冷水中打濕，放入冰箱冰凍然后將它們放在閉著的眼瞼上幾分鐘

　　·對(duì)過(guò)敏引起的眼睛浮腫，找到致敏源并降低其用量，醫(yī)生也許還要以注射或處方藥的形式給藥

　　·治療眼睛浮腫用的藥膏-試用含蘆薈和維他命E的眼部舒緩膏

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