沒有來例假的原因
沒有來例假的原因
每個(gè)月的月經(jīng)是否正常對(duì)于每個(gè)女性朋友來說都顯得十分重要,月經(jīng)的正常不僅關(guān)系到以后的妊娠,也與自身的身體健康有很大的聯(lián)系。沒來月經(jīng)是怎么回事呢?學(xué)習(xí)啦小編告訴你。
沒來例假的原因:
1子宮原因。
也稱為子宮性閉經(jīng),因子宮有問題而引起的閉經(jīng),例如子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜發(fā)生了粘連或瘢痕。也有女性是在出現(xiàn)月經(jīng)初潮以后患病,例如子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮內(nèi)膜血吸蟲病、子宮內(nèi)膜化膿等,卵巢激素不能正常發(fā)生反應(yīng)而發(fā)生繼發(fā)性閉經(jīng)。
2卵巢原因。
也稱卵巢性閉經(jīng),正常月經(jīng)是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜,使其發(fā)生變化,脫落、出血而形成。如果卵巢 不能正常分泌激素,則子宮內(nèi)膜不發(fā)生變化,月經(jīng)將自然停止,如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等。
3中樞神經(jīng)系統(tǒng)原因。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括大腦和下丘腦,它們既統(tǒng)帥腦垂體,也控制卵巢功能。當(dāng)中樞神經(jīng)受刺激時(shí),卵巢功能變化而引起閉經(jīng)。如失戀、喪失親人、工作失敗時(shí),都可能引起突然閉經(jīng)。
4垂體原因。
也稱垂體性閉經(jīng)。腦垂體位于大腦的下方,體積很小,但統(tǒng)帥著全身的內(nèi)分泌器官,當(dāng)垂體功能變化時(shí),卵巢功能降低,從而引起閉經(jīng)。
沒來例假怎么辦:
1、驗(yàn)孕:在最近2個(gè)月有過性行為的女性,應(yīng)及時(shí)驗(yàn)孕,確定自己是否懷孕。女性朋友可以選擇自己用驗(yàn)孕棒檢測(cè),不過為了準(zhǔn)確起見,最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果不是因?yàn)閼言性驅(qū)е碌脑陆?jīng)不來,可以采取以下的措施。
2、調(diào)整好自己的心態(tài):有些月經(jīng)不來的患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻?,因此保持良好的心態(tài)非常重要。
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物:如果女性的身體處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。
4、保持良好的生活習(xí)慣:女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等,這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來。因此,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。
5、緩解精神壓力,可從事一些全身運(yùn)動(dòng),如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,每次30分鐘。
6、防寒保暖,女性經(jīng)期受寒,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。所以要注意身體的防寒保暖。