現(xiàn)在很多的中學(xué)生無論是學(xué)習(xí)上還是情感上都存在著一些困惑，很多人都不不懂應(yīng)該怎么解決!

　　1. 抽不出時間預(yù)復(fù)習(xí)怎么辦?

　　答：有時作業(yè)多，來不及預(yù)復(fù)習(xí)，這種情況可暫且放棄，但你也會有較空的時候，這時得補(bǔ)一補(bǔ)，另外，預(yù)習(xí)也不一定就是明天上課的內(nèi)容，今天才能預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)也一樣，一般來說，可以以時間段來確定，一天.一周.一個月后都得復(fù)習(xí)，也可以跟據(jù)內(nèi)容來安排，一課.一單元.一章節(jié)等為單位皆行。從精力的分配上可分為粗細(xì)兩種，要做到具體情況具體分析。

　　2. 在考試屢遭失敗后，怎樣恢復(fù)信心?

　　答：找出失敗的原因，從新開始，要相信天生我材必有用，如果是過去不夠努力，那么就永遠(yuǎn)和它分手，如果是方法不行就先過方法關(guān)，如果是基礎(chǔ)不行必須抓緊補(bǔ)上，不久就會改變屢遭失敗的局面。從而樹立信心。

　　3. 怎樣培養(yǎng)不喜歡學(xué)科的興趣?

　　答：問一問感興趣的同學(xué)，為什么感興趣?也要問一問自己為什么不感興趣?對比后歸納出原因及對策，一般來說不感興趣是因?yàn)槟氵€沒有感受到其魅力，或許是因?yàn)槟阍谶@方面成績差，基礎(chǔ)不好，那么就得從基礎(chǔ)補(bǔ)起，從成功中求得樂趣。

　　4. 怎樣看課外書最有效?

　　答：①內(nèi)容有所選擇，以適合自己的閱讀能力，同課堂內(nèi)容有關(guān)的書為主。

　?、跁r間上的安排，在課堂外閱讀，先內(nèi)后外，時間上有所控制。

　?、郾仨氂兴伎?，可結(jié)合已學(xué)知識進(jìn)行分析，也可寫一點(diǎn)讀后感。

　　5. 課本的內(nèi)容我能看懂，但許多題目以不會做，這是什么原因?

　　答：能看懂書中的內(nèi)容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂書中的內(nèi)容，往往還只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了它，如果已記住了它，也不等于你會運(yùn)用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。一般來說，學(xué)習(xí)可分為三個層次，即識記——理解——運(yùn)用，理解是關(guān)鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它，而運(yùn)用離不開記憶，更需要理解訓(xùn)練，做作業(yè)就是運(yùn)用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運(yùn)用關(guān)，更何況運(yùn)用是一般原理到具體實(shí)例的運(yùn)用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力，從而達(dá)到掌握知識的目的。

　　6. 我對某些不感興趣，連上課也不能認(rèn)真地聽，考試成績也很差，我該怎么辦?

　　答：首先，要明確興趣也不是天生的，它可以培養(yǎng)，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎(chǔ)不好，聽課時感到困難，影響了聽課興趣，或許是考試成績差，信心不足，影響了學(xué)英語.化學(xué)的興趣，從而，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣，首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課，把容易學(xué)好，有收獲就會有信心，信心也就會有興趣，有了興趣又會增強(qiáng)信心，從而取得更大的進(jìn)步，這就形成了良性循環(huán)。

　　7. 我自控能力很差，想好了要做作業(yè)或看書的，因受外界影響又放棄原定的計劃，對此我該怎么辦?

　　答：我們常說有壓力就會有動力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標(biāo)可能不太明確，也可以說沒有制定出具體的措施，沒有一個限定的時間，因此，壓力不夠，要求不嚴(yán)，自己也覺得完不成任務(wù)無關(guān)大局，就這樣放松自己，因此，一定要有一個嚴(yán)格的計劃方案，給自己一點(diǎn)壓力，會有所改觀。

　　8. 在星期天，即使我想去做一點(diǎn)作業(yè)，但思想總不能集中，這是為什么?

　　答：在星期天，休息一下理所當(dāng)然，但應(yīng)該有前提，也要有一個時間問題，方法問題，有的人在平常就盼它，盼到了它就無約束地拼命玩，比如用較多的時間看視連續(xù)劇，到電腦游戲廳就廢寢忘食。這是不可取的，實(shí)際上在禮拜天是最好的預(yù)復(fù)習(xí)時間，因?yàn)槌星皢⒑?，如果完成了此工作，也可看看電視，但不能是連續(xù)劇，而是新聞.文體節(jié)目為宜。也可以參加一些文體活動，這樣，才是正確處理好學(xué)習(xí)與休息的矛盾，提高自己的學(xué)習(xí)班效果。你在休息天做作業(yè)思想集中不起來，這是因?yàn)槟阈牟辉谘桑碇歉嬖V你應(yīng)看點(diǎn)書，心里卻向往著外面豐富的世界，如果這樣就先玩?zhèn)€夠，再回來看點(diǎn)書，但這不能成為你的努力方向。試想一下，如果你對學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的興趣，你會有這樣的體驗(yàn)嗎?

　　9. 我覺得老師說得快，有時還在回味前一步，而老師以講到后一步了，怎么辦?

　　答：這是一個如何適應(yīng)的問題，自己速度不行，在教師如果為了整體不能改變的情況下，只能自已改變，課內(nèi)不行課外補(bǔ)，認(rèn)真做好預(yù)習(xí)工作對你至關(guān)重要。明確了聽課的重點(diǎn)，上課時認(rèn)真地聽，這會有改善，如果還不行，課后補(bǔ)，仔細(xì)消化一下，直到弄懂為止。

　　10. 進(jìn)入高三以來，學(xué)習(xí)壓力越來越大，家長對我們的期望值也越來越高，這種情況下，我們應(yīng)該如何與他們溝通呢?

　　答：其實(shí)無法與家長溝通是現(xiàn)在中學(xué)生普遍存在的一個問題，這與中國人的含蓄是密不可分的。許多時候家長與孩子之間的溝通出現(xiàn)短路都是由于有些話題孩子無法和家長一起分享。其實(shí)我們完全可以打開自己的心扉，和家長進(jìn)行坦誠的交流，而不是把自己層層包裹起來，躲在自己封閉的世界里。