深夜睡不著的文案說(shuō)說(shuō)(精選110句)

失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等都會(huì)引發(fā)失眠。睡前我們不要喝茶喝咖啡等。下面是小編給大家?guī)?lái)的深夜睡不著的文案說(shuō)說(shuō)(精選110句)，以供大家參考!

深夜睡不著的文案說(shuō)說(shuō)

1、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

2、我失眠了，我的全世界卻睡的安穩(wěn)。

3、不得不承認(rèn)在失眠這個(gè)事情上我還是挺有天賦的。

4、不哭不鬧，我只翻書睡覺(jué)。

5、床上明月光，夜晚不熄燈;要問(wèn)干嘛呢?就是睡不著。

6、其實(shí)，她并不是真正的快樂(lè)。其實(shí)，她常常失眠，常常一個(gè)人看天空。

7、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。

8、熬夜的女生大概都需要一個(gè)直接把她提到床上去，命令她睡覺(jué)的人。

9、我無(wú)意間闖進(jìn)了你的世界、卻發(fā)現(xiàn)怎么也走不出去了。

10、每到晚上睡不著，爬起來(lái)想你就像是安眠藥。

11、失眠的時(shí)候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動(dòng)敏銳的感官。

12、每天睡覺(jué)前一定會(huì)想一個(gè)故事，然后設(shè)定好角色，拍好劇情，不然一定會(huì)失眠。

13、夜深人靜的時(shí)候，我常常問(wèn)自己，當(dāng)初決定來(lái)地球，到底是對(duì)是錯(cuò)!

14、你是讓我失眠的最佳理由。

15、你睡不著的時(shí)候就多想想我，不要浪費(fèi)時(shí)間。

16、有時(shí)候先說(shuō)晚安的人，只是為了讓對(duì)方先睡自己卻一個(gè)人失眠。

17、和尚們都很潮，由于他們都穿哈倫褲。

18、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得還比你好。

19、我釋懷不了的那些回憶，終極成為枷鎖無(wú)法逃離。

20、到了現(xiàn)在還躺在床上沒(méi)有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。

21、她說(shuō)出你的心里話了嗎?我是有多怕你的玩玩而已，才會(huì)在乎到失眠啊。

22、—如今失眠成倉(cāng)海，漫漫長(zhǎng)夜難度過(guò)。

23、你怎么把我當(dāng)豬啊，一看到我就讓我睡覺(jué)。

24、焦慮會(huì)失眠，難過(guò)會(huì)失眠，心煩會(huì)失眠，現(xiàn)在連開心都會(huì)失眠了。

25、我只是時(shí)常走丟在深夜，失眠作伴。

26、我夜夜失眠，因?yàn)橄胩嗨季w萬(wàn)千到膨脹的人。

27、大半夜睡不著覺(jué)，起床打掃衛(wèi)生，我真是越來(lái)越勤快了。

28、失眠能看出一個(gè)人的病態(tài)。

29、紅塵最可笑，癡情最無(wú)聊，還不如在家睡大覺(jué)。

30、失眠，慶幸又一次相安無(wú)事熬到了涼薄的天亮。

31、一念之間，瞬間閃過(guò)的是回憶。一念之間，無(wú)法停止的是失眠。

32、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她對(duì)我很好。像我這樣的男生算不算放賤?

33、周公伯伯說(shuō)：我今天不想看見(jiàn)你。于是，我就失眠了。

34、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

35、找到一個(gè)笨蛋陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

36、治療失眠的唯一辦法就是別___硬睡了。

37、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。

38、早上長(zhǎng)睡不起，晚上視死如歸。

大半夜睡不著發(fā)朋友圈文案

1.有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思有一種痛。

2.黑夜的盡頭 是失眠 失眠的盡頭 才是白天

3.我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去， 我怕別離，我怕失眠，

4.失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂(lè)。

5.有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，家遮擋了苦雨風(fēng)霜，朋友送來(lái)艷陽(yáng)里一瓣心香。

6.人生如夢(mèng)，我總失眠，人生如戲，我總笑場(chǎng)。

7.許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢(mèng)的心情，但并非從此就沒(méi)有夢(mèng)。

8.失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。

9.以何失眠 是夢(mèng)里夢(mèng)不到美好 還是生活不曾讓你操勞

10.失眠應(yīng)當(dāng)不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過(guò)之而無(wú)不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無(wú)所適從。

11.讓自己在活動(dòng)中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。

12.當(dāng)一只貓悄然無(wú)聲地穿過(guò)我的夜時(shí)，失眠就開始與我糾纏不清了。

13.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節(jié)拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。

14.失眠許久之后，還是覺(jué)得想你。身體又開始抽痛的時(shí)候，我忍耐，強(qiáng)迫自己，你已沒(méi)有了，以后再不要去想你了。

15.我有過(guò)失眠的夜，也有過(guò)褪色的夢(mèng)。失眠的夜和褪色的夢(mèng)，伴隨著我走過(guò)許多個(gè)春秋?？烧且?yàn)檫@些夜晚，以及這些夢(mèng)幻，我創(chuàng)造出了自己生命中美好的樂(lè)園。所以我要說(shuō)：珍惜美麗的夜，描繪多彩的夢(mèng)。

16.連科學(xué)家都證明，你失眠，是因?yàn)榱硪粋€(gè)人在想你。

17.我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去， 我怕別離，我怕失眠，我怕復(fù)雜，我怕被丟下，我怕沒(méi)人陪，我怕

18.胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥 ，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊 ，無(wú)聊就看電視劇，沒(méi)人愛(ài)

19.冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過(guò)，而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如害怕失眠來(lái)臨是的恐懼那樣痛苦。

20.夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個(gè)細(xì)雨治作的夜晚，異鄉(xiāng)漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚!

21.我無(wú)處質(zhì)問(wèn)。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。

22.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出來(lái)的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。

23.有些人，臨睡稍一思想，就會(huì)失眠;另有些人，清醒時(shí)胡思亂想，就會(huì)迷迷糊糊地入睡。

24.有沒(méi)有一個(gè)人，在你失眠的夜晚為你掛著，等你安然入睡后，輕輕地說(shuō)一句：晚安，傻瓜。

25.有時(shí)，與其說(shuō)是失眠，不如說(shuō)是想用清醒懲罰自己。

26.回憶，這就是件讓人衰老的事;而清醒，這就是件太過(guò)殘忍的事;無(wú)數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對(duì)待自己的衰老。

27.當(dāng)一只貓悄然無(wú)聲地穿過(guò)我的夜時(shí)，失眠就開始與我牽扯不清了。

28.我把想入非非的城市交給你，那樣，你會(huì)在失眠的夜里始終不肯原諒我。這也是最容易失竊的時(shí)候。

29.有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認(rèn)就是相思。

30.失眠了，我會(huì)出現(xiàn)在誰(shuí)的夢(mèng)中。你夢(mèng)見(jiàn)我，會(huì)是怎樣的場(chǎng)景?也如我夢(mèng)見(jiàn)你一般嗎?

31.連續(xù)失眠兩天，很難受，我想好好睡一覺(jué)太難了。

32.我曾經(jīng)破產(chǎn)三次，但我不曾因此失眠過(guò)一分一秒。

33.進(jìn)入夜晚的時(shí)間，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。沒(méi)有人知道真相，因?yàn)檫@是陰影的面容。

34.多少夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)痛到失眠只為了一個(gè)人，而那個(gè)人卻在呼呼的大睡。

35.失眠是一種病，失戀是一種痛，失身那年記得去過(guò)防空洞

36.昨天晚上想起了你，很久沒(méi)失眠的我失眠了。

37.為什么熬夜 ，是失眠 ，怎么又失眠，想你。

38.入夢(mèng)已偏晚 思緒茫然 不知失眠人 是否一對(duì) 又一雙。

39.安靜的夜、又一次失眠、因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

40.我一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫面。

41.最近對(duì)咖啡特別敏感，已經(jīng)連續(xù)2天因?yàn)楹攘丝Х群笫吡恕m結(jié)啊。

42.有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是“相思”;有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是“永恒”。

43.創(chuàng)業(yè)過(guò)程艱苦，困難不計(jì)其數(shù)，有一陣子我天天失眠，頭痛，但我從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)。

44.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來(lái)的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。

45.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽(yáng)光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來(lái)的都是清香。

46.回憶，是件讓人衰老的事;而清醒，是件太過(guò)殘忍的事;無(wú)數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對(duì)待自己的衰老。

47.習(xí)慣晚睡不叫失眠，就像你從未在我身邊不算失戀。

48.人生如夢(mèng)，我總失眠;人生如戲，我總穿幫;人生如歌，我總跑調(diào);人生如戰(zhàn)場(chǎng)，我總走火。

49.有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽(yáng)光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來(lái)的都是清香。

50.你還愛(ài)我嗎?我望著漆黑的窗外，不斷的問(wèn)向這片寧?kù)o的夜空，我知道答案但又不敢去驗(yàn)證，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

半夜睡不著的文案

1、就這樣墮落了，你管不著!晚安!

2、零星的想你，也湊成了銀河!晚安!

3、明天再喜歡你吧，我今天真的太困了。晚安!

4、一生有你，共同攜手，歲月荏苒了幾多春秋。

5、愿你舒舒服服睡好覺(jué)，夢(mèng)游到桃花源中!晚安!

6、想送你一個(gè)月亮，有我對(duì)你溫和的囑咐。晚安!

7、忘掉壓力憂煩，酣然進(jìn)入夢(mèng)簾，朋友祝你晚安!

8、失去的東西，其實(shí)從來(lái)未曾真正地屬于你，也不必惋惜。

9、每晚睡前聽你說(shuō)晚安，是屬于我的，最簡(jiǎn)單而持久的幸福!

10、很多事我們確實(shí)無(wú)法改變不能左右，所以，那就，好好做自己吧!晚安!

11、命運(yùn)總是坎坷崎嶇，大風(fēng)大浪人生亮麗，關(guān)鍵在于頑強(qiáng)不屈，堅(jiān)持到底。晚安!

12、感情中，真正的放下，從來(lái)不是刪除或者拉黑，所謂放下，是從心底里不在意。晚安!

13、人生只有三天，活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏實(shí)!晚安!

14、我嫉妒你身邊每一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的人，他們就那樣輕而易舉，見(jiàn)到我朝思暮想的你。晚安，愿你好夢(mèng)!

15、相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。每個(gè)女人都是一首好聽的歌，是一首讓人回味的歌。晚安!

16、愛(ài)情不僅是鮮花，微笑，親吻和春風(fēng)，它同時(shí)又是嚴(yán)寒時(shí)的青松，黑夜中的火花，長(zhǎng)途跋涉中手和手的相互攙扶!

17、月光傾灑，疲憊融化;晚風(fēng)輕刮，清新減壓;黑暗落下，煩惱放下，一夜一深思，夜夜盼安眠，愿你心情舒暢，早早入眠，晚安!

18、有時(shí)候你把什么放下了，不是因?yàn)橥蝗痪蜕岬昧?，而是因?yàn)槠谙薜搅?，任性夠了，成熟多了，也就知道這一頁(yè)該翻過(guò)去了!晚安!

19、本人姓我，名愛(ài)你，字想你，號(hào)戀你，學(xué)名疼你，乳名念你，筆名夢(mèng)你，大名懂你，外號(hào)追你，威名泡你，其實(shí)我的真名是逗你!哈哈!晚安!

20、明明剛剛相見(jiàn)，現(xiàn)在又開始思念，長(zhǎng)夜漫漫，無(wú)心睡眠，聽窗外雨打花瓣，滴滴點(diǎn)點(diǎn)，風(fēng)吹過(guò)窗簾，因來(lái)幾多傷感，努力睡眠，夢(mèng)里相見(jiàn)，寶貝晚安!

21、永遠(yuǎn)不知自己有多愛(ài)一個(gè)人，除非你看到她跟另一個(gè)人在一起，才知早已不能自拔。愛(ài)她的人很多，但能在雨夜陪她回家的人只有一個(gè)，愛(ài)是用行動(dòng)來(lái)捍衛(wèi)的!晚安!

22、那些足夠可以有機(jī)會(huì)改過(guò)的日子，被我過(guò)的太卑微。好像眼淚隨時(shí)都會(huì)奔涌而出，每日說(shuō)要努力學(xué)習(xí)證明給他人看，最終卻得到了那樣的笑柄。只是一切都是太遠(yuǎn)了。晚安!

23、生苦短，千萬(wàn)不要活的太累。要活得舒心，活得快樂(lè)。生活畢竟不是演戲，無(wú)須用太多的脂粉去涂抹自己，無(wú)須戴上“面具”去“逢場(chǎng)作戲”!想笑就笑，想唱就唱，掙多掙少都心地坦然，活得樸素自然，活得坦坦蕩蕩!晚安!

24、愛(ài)情有兩個(gè)時(shí)間：天荒和地老;愛(ài)情有兩個(gè)人物：我愛(ài)的你和你愛(ài)的我;愛(ài)情有兩個(gè)地點(diǎn)：天涯和海角。愛(ài)情不是兩條平行線，因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)人的世界，最終會(huì)有一個(gè)終點(diǎn)，讓我們兩手緊握，將愛(ài)情進(jìn)行到底!老公，晚安!

25、不送你山珍海味，但愿你胃口常開，不予你富麗堂皇，但愿你安枕無(wú)憂。把一天的疲憊淹沒(méi)在夜色里，讓白晝的壓力消失在星空下，愿長(zhǎng)夜如風(fēng)，輕撫你的臉頰安然入夢(mèng)，愿清晨如洗，沐浴你的肌膚蘇醒歸來(lái)。今夜好夢(mèng)!老婆，晚安!

26、在這個(gè)世界上，很多時(shí)候你看到的付出只是冰山一角。那些最終能過(guò)上自己想要生活的人，無(wú)一不是拼命努力向上生長(zhǎng)。腳踏實(shí)地把每一天都榨得干干凈凈，每天晚上都能問(wèn)心無(wú)愧地踏實(shí)睡去，就是當(dāng)下該過(guò)的最好的生活。晚安!

27、任何的一顆心靈的成熟，那都是必須去經(jīng)過(guò)寂寞的洗禮和那孤獨(dú)的磨煉。我們總是在事后才明白，懂生活，很難，會(huì)生活，更難。許多人過(guò)日子總很累。不管是身邊人做什么，都會(huì)讓她勞心勞力傷心傷神。其實(shí)這世上，哪有這么多不如意，只不過(guò)是你的心思太重，想的太多而已。晚安!

28、那些美好的東西，在我們擁有的時(shí)候，常常熟視無(wú)睹，只是在某一瞬間，感覺(jué)自己快要抓不住的時(shí)候，遺憾、愧疚、悔恨才會(huì)慢慢占據(jù)你的心靈。比如時(shí)間，我們一直在荒廢，偶爾的一根白發(fā)，才知道青春易逝;比如愛(ài)情，遇到了不珍惜，錯(cuò)過(guò)了方明白現(xiàn)實(shí)是如此殘忍。有些東西失去了，比擁有更讓我們刻骨銘心!晚安!

29、如果我想你了，我會(huì)掏出手機(jī)，看看有沒(méi)有你的短信;如果我想你了，我會(huì)用拇指在手機(jī)上飛速的打下一連串問(wèn)候，最后卻沒(méi)有按下發(fā)送鍵。如果我想你了，我會(huì)想，你是否會(huì)想我呢?如果我想你了，晚上做夢(mèng)也夢(mèng)到朦朧的你。我想，每個(gè)人的心里，都有讓你思念的人。思念是自己沒(méi)辦法控制的。我想念你你知道嗎?晚安!

30、生活的過(guò)程，系于一些微小的環(huán)節(jié)，只有點(diǎn)滴的匯聚，方能成就人生的壯闊。我們?cè)倨椒玻灰恍傅陌仙?，總能尋覓到燦爛人生的風(fēng)景。好高騖遠(yuǎn)只能眼高手低，拔苗助長(zhǎng)終究欲速不達(dá)。有些負(fù)重，是可以放下的，有些奢望，是可以舍棄的，用輕快的步履丈量生命，用簡(jiǎn)單的心態(tài)愉悅精神，我們才能無(wú)悔走到終點(diǎn)。晚安!