中考說(shuō)明文閱讀題及參考答案
書(shū)是燈,讀書(shū)照亮了前面的路;書(shū)是橋,讀書(shū)接通了彼此的岸;書(shū)是帆,讀書(shū)推動(dòng)了人生的船。讀書(shū)是一門(mén)人生的藝術(shù),因?yàn)樽x書(shū),人生才更精彩!下面給大家?guī)?lái)一些關(guān)于中考說(shuō)明文閱讀題及答案,希望對(duì)大家有所幫助。
中考說(shuō)明文閱讀題及答案1
一把老鑰匙
王舉芳
①回到家時(shí),母親正翻箱倒柜。雜亂的地面讓我無(wú)處落腳。我說(shuō):“媽呀,您這是在翻傳家寶嗎?”
②母親停住手看著我說(shuō):“見(jiàn)到我的鑰匙沒(méi)?”
③“喏,在這兒。”我從玄關(guān)柜上拿起屬于母親的那串鑰匙。
④“我說(shuō)的不是這個(gè),是老宅的,老宅的那個(gè)?!蹦赣H的語(yǔ)氣和神情有些焦急。我和母親幾乎把家里翻了個(gè)底朝天,也沒(méi)找到母親要找的鑰匙。母親坐下來(lái),情緒有些低落。我說(shuō):“媽,您就別總想著老宅了,咱又不回去住了,有沒(méi)有鑰匙都一樣?!蹦赣H嘆了一口氣,開(kāi)始收拾地上的凌亂。
⑤其實(shí),我沒(méi)有告訴母親,弟弟正四處托人,要把老宅賣(mài)掉。弟弟說(shuō)老宅總空著,時(shí)間久了,房屋會(huì)倒塌的,到時(shí)候想出手都不好意思談價(jià)錢(qián)。
⑥一周后,弟弟告訴我,老宅賣(mài)掉了,賣(mài)了兩萬(wàn)元??粗切╁X(qián),不知怎么,我的心里像墜了一塊石頭。
⑦那天下班,在小區(qū)外碰到三嬸。三嬸是我家后鄰居,和我們家沒(méi)有親屬關(guān)系,按村里輩分我這么喊她。我讓三嬸家里坐坐,她直擺手,說(shuō)沒(méi)啥大事,就不去家里了,說(shuō)著掏出一把鑰匙交給我,說(shuō)這鑰匙是你們家老宅的,啥時(shí)候想回家就回。原來(lái)是她家買(mǎi)了我們家的老宅。
⑧母親沒(méi)再提鑰匙的事兒。我想著老宅現(xiàn)在已經(jīng)是別人家的了,也就再不能回去,就沒(méi)跟母親提鑰匙的事兒,把它包裹好,放在了柜子頂上的一個(gè)盒子里。
⑨農(nóng)歷六月六,我們老家有傳統(tǒng)廟會(huì)。母親執(zhí)意要回去看看。無(wú)奈,我和弟弟只好依著母親。一路上母親說(shuō)著故鄉(xiāng)風(fēng)俗和舊年往事,精神從未有過(guò)地爽朗,她沒(méi)有看到我和弟弟偶爾交會(huì)的眼神里都藏著忐忑。
⑩三嬸聽(tīng)說(shuō)我們回來(lái)了,招呼我們?nèi)ニ依铩W鲟従拥哪切┠?,三嬸和母親一直處得很好,親姐妹一樣。吃過(guò)晚飯,三嬸拿了幾床鋪蓋說(shuō):“你們別嫌,都是干凈的。走,到你們家去,你們還睡你們各自的屋。”三嬸掏出鑰匙打開(kāi)老宅的鎖,我們怔怔地望著那干凈整潔的院子,有些恍惚,仿佛我們從未離開(kāi)過(guò)。
?我送三嬸到大門(mén)口,對(duì)她說(shuō)謝謝。三嬸說(shuō),咱不說(shuō)遠(yuǎn)親近鄰,我懂你媽的心思。我知道她舍不下老家。莊稼人走到哪里,其實(shí)根都牢牢扎在老家的土里。另外,我給你們鑰匙,還有一個(gè)原因。還記得你在家的時(shí)候,經(jīng)常問(wèn)我為什么總帶著一把老鑰匙嗎?我的老家在遙遠(yuǎn)的山里,是土房子,因?yàn)橐粓?chǎng)突來(lái)的泥石流,房子沒(méi)有了,但母親一直讓我們自個(gè)兒保存著屬于自己的那把老鑰匙。想家的時(shí)候,我就看看老鑰匙,摸摸老鑰匙,想象著轉(zhuǎn)動(dòng)鑰匙打開(kāi)門(mén)鎖,爹娘兄妹啊,那些熟悉的物件啊,一下子呼啦啦在眼前演電影,心里就熱乎乎的,就連當(dāng)初的一些懊惱、吵鬧都成了好。你們想回來(lái)看看的時(shí)候就回來(lái),這里啥時(shí)候都是你們的家。
?三嬸眼里有亮光閃爍,我也感覺(jué)似乎有水滴落進(jìn)了眼里。
?回城后,我把三嬸送來(lái)的鑰匙給了母親。母親摩挲著鑰匙說(shuō):“家門(mén)的鑰匙在手里,不論何種身份何種境遇,你還是個(gè)有家可歸的人。”
?從那以后,不知為什么,有時(shí)候我也會(huì)摩挲那把老宅的鑰匙。那一個(gè)個(gè)齒痕,似一個(gè)個(gè)密碼,打開(kāi)歲月的珍藏。
?三嬸來(lái)電話說(shuō)村里要建社區(qū)了,老房子要拆遷了,用不了多久,老家的人也都要住進(jìn)樓房里了。停了停,她說(shuō):“也好,咱們有鑰匙。”
?幾年過(guò)去了,母親一直保存著那把老鑰匙,再也未丟過(guò)。
?老鑰匙陪著母親風(fēng)來(lái)雨往,不經(jīng)意間常生斑斑銹跡,但都會(huì)被母親那厚重、靈巧的雙手反反復(fù)復(fù)摩挲著擦亮。
(選自《時(shí)代文學(xué)》2018年第7期,有刪改)
13.請(qǐng)參照下面表述,將主要事件補(bǔ)充完整。(3分)
母親尋找鑰匙→ ① → ② →陪母親回老宅→ ③
14.閱讀第⑨段畫(huà)線語(yǔ)句,聯(lián)系上下文,分析“我”和弟弟“忐忑”的原因。(4分)
15.理解文中第?段畫(huà)線語(yǔ)句的含義。(4分)
那一個(gè)個(gè)齒痕,似一個(gè)個(gè)密碼,打開(kāi)歲月的珍藏。
16.結(jié)合文本,簡(jiǎn)要分析三嬸這一人物形象。(5分)
17.文中的“老鑰匙”承載著哪些情感?請(qǐng)簡(jiǎn)要分析。(6分)
參考答案:
13.(3分)①弟弟賣(mài)掉老宅 ②三嬸送回鑰匙 ③我們珍藏(保存)鑰匙(每點(diǎn)1分)
14.(4 分)回老家的途中看到母親精神爽明,感受到母來(lái)對(duì)老宅的依態(tài)(1分),再想到瞞者母親賣(mài)掉老宅(2分),怕母親傷心責(zé)怪而感到愧疚不安(1分)。
15.(4分)老鑰匙的一個(gè)個(gè)齒痕,能讓我們想起老宅.喚醒、開(kāi)啟(2 分)在老宅的那段有意義的潛藏在心底的生活記憶(2 分)。
16. (5分)①重情重義。三嬸買(mǎi)下老宅,主動(dòng)送回鑰匙。②淳樸熱情.善解人意。我們回到老家,三嬸周到熱情地接待;三嬸懂“我"媽的心思。③熱愛(ài)故土家園。三嬸講述自己家“老鑰匙”的故事;老房子將拆遷時(shí)三嬸的話。(答到一點(diǎn)2分,兩點(diǎn)4分,三點(diǎn)5分)
17. (6分)①對(duì)故土家園的依戀之情。文中人物對(duì)老鑰匙的珍視,對(duì)老宅的依戀。②血脈親情。三嬸講述的故事中,回想起 與親人生活的場(chǎng)景。③鄰里真情。三嬸送回鑰匙:我們回鄉(xiāng)時(shí),三嬸熱情周到的接待。(每點(diǎn)2分。其中情感1分,分析1分)
中考說(shuō)明文閱讀題及答案2
雨天的狂歡 李成
①我的家鄉(xiāng)在長(zhǎng)江北岸,那里雨水較多,尤其是每年的梅雨季節(jié),常常是連月不開(kāi)。
②總是下雨,當(dāng)然令人討厭,尤其是我們這些頑皮的小孩子喜歡“鬧野”,一旦大雨傾盆,遍地泥濘,更不方便出去玩了,天地間陰陰慘慘,人又無(wú)所事事,心情自是很郁悶。我把家里的幾本文學(xué)雜志都翻爛了,沒(méi)有新的讀物進(jìn)來(lái),那可真是百無(wú)聊賴啊!只好趴在窗戶上看外面的行人如何撐著舊傘在雨中伶仃而行,或在泥濘里艱難跋涉,甚至一滑一跌,現(xiàn)出種.種讓人感到滑稽的怪象,也能開(kāi)心一下,但稍久仍覺(jué)枯燥無(wú)趣。
③是不是雨天都這樣單調(diào)苦悶?zāi)?也不是的,也有許多開(kāi)心的事兒只在雨天才有。比如夏天暴雨如注的當(dāng)頃,我們會(huì)冒雨出去,把奔流的溪水?dāng)r起來(lái),用泥巴建一個(gè)“水壩”,還用瓦片做個(gè)閘門(mén),水蓄積到一定時(shí)候提起閘來(lái),看到一片“洪水”噴出老遠(yuǎn),自是歡呼雀躍。但最熱鬧乃至可稱為“狂歡”的并不是在夏季,因?yàn)橄娜沾謇锶顺36己苊Γ瑹o(wú)暇顧及玩樂(lè)尤其是集會(huì)——而“狂歡”總是需要許多人聚集在一起才會(huì)有的。那么是什么時(shí)候呢?是寒冬或春初所謂“春寒料峭”的日子,田間農(nóng)事已了,而天氣已然或仍然寒冷,適合許多人聚集在一起取暖,歡樂(lè)地度過(guò)一天時(shí)光。
④這樣的聚會(huì)一般是在村里的某間寬敞的公屋里進(jìn)行。我們那間公屋是叫作“大廳”的,或許在舊時(shí)代正是某個(gè)“大戶”的廳堂,實(shí)際上是聚居在一起的幾家的過(guò)道,平時(shí)擱放一點(diǎn)雜物,一到下雨天,人們不自覺(jué)地走來(lái)閑談,一開(kāi)始或許只是幾個(gè)婦女來(lái)此做針線,接著好熱鬧的孩子們來(lái)這里捉迷藏,追逐打鬧,又有幾個(gè)大人來(lái)尋孩子,便站下來(lái)袖手而觀。于是人越聚越多,以致整個(gè)大廳里很快就挨挨擠擠,人群中不時(shí)爆發(fā)出響亮的笑聲,從天井口直沖向云霄——布滿雨云的天空。
⑤這時(shí)候不知不覺(jué)形成這樣的局面:許多大人站在一邊“觀場(chǎng)”,而人叢中隨時(shí)空出一塊地兒便做了“舞臺(tái)”,孩子們登場(chǎng)展現(xiàn)種.種身段和能耐。那便有點(diǎn)類似雜技表演了,有的做空中翻,咫尺之地,竟能原地接連翻出十幾二十個(gè)跟斗,最后還能穩(wěn)穩(wěn)地站立;有的表演倒立,甚至倒著用手行走;有的幾個(gè)人或一個(gè)人踢鍵子,那自己扎的羽毛鍵子漫天飛舞,讓人眼花繚亂,卻總是不會(huì)落地。最不濟(jì)的也想表演跳高或“飛檐走壁”,順著根柱子爬到高處摸摸屋檐……總之是各盡其能,各施其技,以博得一聲喝彩,一陣歡呼,而那些大人站在那里果然也看得興致勃勃,頻頻點(diǎn)頭,不時(shí)嬉笑,有時(shí)還加以指點(diǎn)議論。孩子們便玩得更來(lái)勁了,花樣也更多,即使玩失敗了,或差點(diǎn)出險(xiǎn),人們驚喊一聲,接下去再讓別人上場(chǎng)就是了……歡聲笑語(yǔ)不斷,仿佛正在歡度某個(gè)盛大的節(jié)日。
⑥不知不覺(jué),我們就長(zhǎng)成大孩子了。當(dāng)然不好意思再過(guò)分玩鬧,不好意思總表演滑稽可笑的動(dòng)作,但又還不夠格跟大人站在一旁觀望。我們成了邊緣人,很有點(diǎn)無(wú)聊了。忽然有一天,有一個(gè)大孩子招呼一聲:我們換個(gè)地方玩吧!便從大廳里抽身出來(lái),往村頭上跑。越過(guò)村路,就是打谷場(chǎng),跑進(jìn)打谷場(chǎng),斜插過(guò)去,就來(lái)到東頭的幾間隊(duì)屋,這在冬天主要是生產(chǎn)隊(duì)儲(chǔ)藏農(nóng)具的地方。哦,這是個(gè)好地方!
⑦門(mén)是簡(jiǎn)單地鎖著的,我們很容易弄開(kāi)就進(jìn)去了。里面當(dāng)然沒(méi)有人,只有一屋子農(nóng)具,一間堆得比較滿,另兩間空地多,正好做了新的游樂(lè)場(chǎng)。我們不想把在“大廳”上玩的那些一一搬演,想玩點(diǎn)新鮮的。這時(shí),大孩子看著滿地的農(nóng)具,顯然有了主意,便問(wèn):這些家伙什誰(shuí)會(huì)使呀?有人說(shuō):我們開(kāi)年就要拿它們種地干活了!于是各個(gè)都不自覺(jué)地拿起農(nóng)具操練起來(lái)。這個(gè)扶起一張梨,模擬著插入土地,推著向前;那個(gè)拖來(lái)禾桶,拿著掉了柄的大掃帚當(dāng)?shù)舅朐谕把負(fù)テ饋?lái);又有人搖起風(fēng)車(chē),扇出巨風(fēng);還有人揮起木鍬揚(yáng)谷,而我則和幾個(gè)年齡小些的孩子趴到大水車(chē)上,踩著腳踏,車(chē)起水來(lái)……這一切仿佛都從未做過(guò),多有趣呀,隊(duì)屋里也騰起了一陣陣歡聲笑語(yǔ)……
⑧這也可以說(shuō)是一種狂歡,可是我們至多也就玩過(guò)兩三次就不再玩了。因?yàn)槲覀儺吘归L(zhǎng)大了,屬于我們每個(gè)人的人生即將正式展開(kāi),生活的重?fù)?dān)已經(jīng)在等著我們?nèi)ヌ羝?,我們自覺(jué)不自覺(jué)地都要告別童年的一切。冬去春來(lái),伙伴當(dāng)中就有人再也不去上學(xué)了,他們跟從父輩到田野上學(xué)做農(nóng)活,追隨的也是與先輩一樣的人生。事實(shí)上,當(dāng)初在大廳上參加狂歡“派對(duì)”的時(shí)候,就有幾個(gè)大孩子從熱鬧場(chǎng)上抽身出去,披上雨衣,戴上斗笠,消失在門(mén)外雨幕中,幫父輩放水、護(hù)苗去了。雨天的狂歡,童年的狂歡,是多么短暫啊。
(有刪改)
13.雨天“我們”有哪些“開(kāi)心的事兒”?請(qǐng)簡(jiǎn)要概括。(6分)
14.你是否同意將選文第②段畫(huà)線處刪去?請(qǐng)說(shuō)明理由。(3分)
15.聯(lián)系上下文,揣摩句中加點(diǎn)詞表情達(dá)意的效果。(4分)
(1)而那些大人站在那里果然也看得興致勃勃,頻頻點(diǎn)頭,不時(shí)嬉笑,有時(shí)還加以指點(diǎn)議論。(一般什么情況下說(shuō)“果然”?“果然”用在這里,流露出“孩子們”什么樣的心理?)
(2)于是各個(gè)都不自覺(jué)地拿起農(nóng)具操練起來(lái)。(為什么是“不自覺(jué)地”?你如何理解?)
16.結(jié)合文章內(nèi)容,說(shuō)說(shuō)你對(duì)文章標(biāo)題中“狂歡”含義的理解。(4分)
參考答案:
13.(6分)夏天,孩子們攔水建“壩”,提“閘”泄“洪”;寒冬或春初時(shí),“小孩子們?cè)诠拷o大人展現(xiàn)種.種身段和能耐”,大孩子們?cè)陉?duì)屋拿起農(nóng)具操練“種地干活”。意思對(duì)即可。
14.(3分)不同意刪去。選文畫(huà)線處寫(xiě)“我”在家的百無(wú)聊賴,其實(shí)是在為后文寫(xiě)“許多開(kāi)心的事兒”作鋪墊,為寫(xiě)“狂歡”蓄勢(shì)。表明觀點(diǎn),給1分;理由充分,給2分。
15.(4分)(1)在實(shí)際情況與預(yù)料的情況相符下說(shuō)“果然”。這里表明孩子們期待自己的展示能夠博得大人們的喝彩歡呼,以及這種愿望實(shí)現(xiàn)后的幸福和滿足的心理。
(2)“不自覺(jué)地”寫(xiě)出了孩子們下意識(shí)的本能反應(yīng),表現(xiàn)出孩子們?cè)诟改笣撘颇挠绊懴拢B(yǎng)成的懂事、勤快和準(zhǔn)備著挑起生活重?fù)?dān)的優(yōu)秀品質(zhì)。
16.(4分)
①無(wú)憂無(wú)慮的孩子們雨天聚集在“大廳”和隊(duì)屋,縱情歡樂(lè),好玩的天性得到充分釋放;②農(nóng)閑時(shí)的大人們雨天聚集在“大廳”,圍觀孩子們表演,縱情歡愉,單調(diào)沉悶的情緒得到充分釋放。
中考說(shuō)明文閱讀題及答案3
誰(shuí)偷走了我們的睡眠
——寫(xiě)在3月21日世界睡眠日之前
①睡覺(jué)原本是我們每日的例行公事,10點(diǎn)睡覺(jué)7點(diǎn)起床,跟9點(diǎn)上班5點(diǎn)下班一樣,屬于我們?cè)僬2贿^(guò)的生活作息。可是,如今對(duì)于很多人而言,擁有一夜好眠竟然已經(jīng)變成了一種極大的“奢侈品”。
②現(xiàn)在的我們經(jīng)常就是這樣的情況:白天很疲倦,總想打瞌睡,而到了夜晚,很小的聲響也能讓我們從睡眠中醒來(lái),偶爾還會(huì)覺(jué)得呼吸困難;早上體力不支,不想起床,晚上卻精神十足,難以入眠;可以說(shuō),淺眠、嗜睡、失眠、作息混亂、肢體抽動(dòng)等睡眠狀態(tài)都出現(xiàn)了。這不禁令人要問(wèn):到底是誰(shuí)偷走了我們的睡眠?
③如果將睡眠問(wèn)題歸結(jié)為枕頭、臥床或者被褥不免避重就輕了。沒(méi)有任何證據(jù)表明,那些睡稻草、睡大地、睡馬路的人,一個(gè)個(gè)都睡不著、睡不久、睡不實(shí),整夜都轉(zhuǎn)輾反側(cè),只能眼睜睜地看著天色變亮。
④顯然,物質(zhì)不是偷走我們睡眠的元兇,即使不是替罪羔羊,充其量也不過(guò)是一個(gè)非常沒(méi)用的幫兇,在睡眠問(wèn)題的背后,一定還有更為隱蔽但也更為厲害的殺手。
⑤當(dāng)我們?cè)絹?lái)越忽視早餐的重要性,而把自己的晚餐當(dāng)成最為豐盛、最應(yīng)該享受的宴會(huì)的時(shí)候,我們的睡眠就開(kāi)始需要與自己的身體談判了。我們的晚餐可以從6點(diǎn)吃到8點(diǎn),但是最佳的睡眠時(shí)間卻不能。
⑥晚餐時(shí)吃下的那些大魚(yú)大肉,帶著滿身的油膩會(huì)在我們的消化系統(tǒng)里呆上比蔬菜和水果長(zhǎng)得多的時(shí)間,即便我們的意念已經(jīng)想安然唾去了,但是身體卻不能答應(yīng)。再加上飯前的酒精,飯后的濃茶、咖啡,它們也絕對(duì)不是省油的燈。那個(gè)時(shí)候,不是我們說(shuō)想睡就睡得著的。
⑦當(dāng)現(xiàn)代生活將我們的都市夜晚打造成休閑與娛樂(lè)的最佳時(shí)段的那一天起,我們的睡眠就頻頻地遭遇這個(gè)難以抗衡的敵手的襲擊。當(dāng)我們看到那些通宵達(dá)旦的電影院、KTV、足浴會(huì)所、健身房、酒吧以及棋牌室里人來(lái)人往的場(chǎng)景時(shí),我們都不得不無(wú)奈地驚嘆,現(xiàn)在的人們已經(jīng)將一天中最好的入睡時(shí)點(diǎn)給了豐富的夜生活,而不是溫馨的家,溫暖的床。以放松壓力為借口而大行其道的休閑娛樂(lè),正悄然無(wú)聲地吞噬著本應(yīng)該屬于睡眠的時(shí)間。
⑧當(dāng)我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)日趨激烈的都市生活中不得不面對(duì)那些無(wú)法回避的緊張、煩躁和焦慮情緒的時(shí)候,沒(méi)有哪個(gè)現(xiàn)代人可以將它們連同自己的衣服一起輕松地脫掉,然后毫無(wú)牽掛地躺進(jìn)自己的被窩。
⑨睡眠已經(jīng)變成了我們白天戰(zhàn)斗時(shí)到底是輸是贏的試金石。我們的神經(jīng)已經(jīng)開(kāi)始習(xí)慣不分晝夜地思考關(guān)于成功、地位、名利和財(cái)富之類的人生話題。為了得到這些東西,我們不惜犧牲睡眠,將白日里的那些戰(zhàn)斗的戰(zhàn)線拉得更長(zhǎng)。
⑩所以,在筆者看來(lái),歸根到底睡眠問(wèn)題的實(shí)質(zhì)正是我們自身無(wú)法節(jié)制的欲望。當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)日益紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代生活而不能放下自己那顆世俗的心靈,而選擇義無(wú)反顧地?fù)湎蚧鸷5臅r(shí)候,我們的睡眠根本無(wú)力勸誡主人珍惜一下卑微的自己。
113月21日世界睡眠日來(lái)臨之際,在面對(duì)生活的種.種瑣事之余,請(qǐng)關(guān)心一下自己的睡眠問(wèn)題吧。否則,拖著疲倦的身軀,周而復(fù)始地混亂生活著的我們,終將得到睡眠的絕地反抗,而最終受害的只能是我們的身體,我們的心靈,我們的生活質(zhì)量。
(選自《余姚日?qǐng)?bào)》2011年3月18日第6版,作者:小黑)
9.標(biāo)題“誰(shuí)偷走了我們的睡眠”是形象的說(shuō)法,通俗的說(shuō)法是 。
作者把“誰(shuí)”歸結(jié)為三方面,分別是:人們忽視早餐,晚餐吃得不科學(xué); ; 。(3分)
10.選文第①段中加著重號(hào)的詞語(yǔ)可以去掉嗎?請(qǐng)說(shuō)出理由。(3分)
11.選文第⑨段“為了得到這些東西,我們不惜犧牲睡眠,將白日里的那些戰(zhàn)斗的戰(zhàn)線拉得更長(zhǎng)”一句中“這些東西”指什么?(2分)
12.聯(lián)系上文,結(jié)合下面鏈接材料,請(qǐng)擬寫(xiě)一則關(guān)心自己睡眠問(wèn)題的公益廣告語(yǔ)。(3分)
鏈接一:為引起人們對(duì)睡眠重要性和稅睡眠質(zhì)量的關(guān)注,國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于2001年發(fā)起一項(xiàng)全球睡眠和健康計(jì)劃,并將每年春季的第一天3月21日定為“世界睡眠日”。中國(guó)睡眠研究會(huì)自2003年將世界睡眠日正式引入中國(guó)。今午世界睡眠日的主題是“健康睡眠進(jìn)社區(qū)”。 (新華網(wǎng)北京3月20日電)
鏈接二:國(guó)家心理衛(wèi)生所剛剛結(jié)束的一項(xiàng)不完全調(diào)查顯示,全國(guó)約有72%的中小學(xué)生長(zhǎng)期睡眠不足,其中高中生平均每天睡眠時(shí)間僅為5.5個(gè)小時(shí),初中生約為6小時(shí),小學(xué)生約為7小時(shí)。這項(xiàng)調(diào)查還顯示,超過(guò)50%的中小學(xué)生反映睡眠質(zhì)量不好。 (《中學(xué)生睡眠時(shí)間研究報(bào)告》)
鏈接三:充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn),但人們對(duì)睡眠的文要性普遍缺乏認(rèn)識(shí)。 (新華網(wǎng))
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