提升英語聽力并沒有什么捷徑可走,如果說有捷徑的話,那也許該算是聽寫了,只要堅(jiān)持每天聽寫一定時(shí)間的英語,聽力水平是一定能提高的.許多水平高的朋友都是在經(jīng)過大量聽力練習(xí)之后才達(dá)到現(xiàn)在的水平.下面小編就為大家詳細(xì)介紹下各個(gè)水平的人通過聽寫如何實(shí)現(xiàn)英語聽力水平的提升。

　　一、英語聽力能力提升技巧實(shí)用的材料及方法

　　目前比較適合當(dāng)作聽寫材料的有新概念2,3以及VOA的Special English.這些材料語速較慢,容易斷句.對(duì)于考生,尤其是基礎(chǔ)不好的考生,是非常適合的.具體方法是:

　　4篇約5分鐘的聽力材料,用復(fù)讀機(jī)一句一句的聽,邊聽邊寫,開始可能一句要聽上十幾遍甚者幾十遍才能聽懂,不要緊.這樣上午聽寫兩篇,下午聽寫兩篇,大概各用時(shí)1個(gè)小時(shí).也就是平均每天練習(xí)聽力大約2個(gè)小時(shí)(剛開始可能要長一些).4篇文章這樣重復(fù)聽3天,再換另外4篇.

　　一周也就是聽8篇文章,別貪多.這樣的目的是同一篇文章連續(xù)三天聽寫,使得單詞的聲音在你腦海中反復(fù)加深印象,比每篇文章只聽一遍效果要好的多.實(shí)在聽不懂時(shí),可以看看原文.

　　二、英語聽力能力提升技巧訓(xùn)練中應(yīng)注意幾個(gè)問題

　　一般英語學(xué)習(xí)者，在全面提高英語的前提下，要提高聽、說能力，應(yīng)首先注意以下三點(diǎn)：

　　1.注意區(qū)分和模仿正確的語音、語調(diào)在英語里有不少讀音相近，但意思卻截然不同的詞匯，象cure[kjue](醫(yī)愈)和 kill[kill](殺死),menu(菜單)和manure(肥料)等。設(shè)想如果有一個(gè)醫(yī)生想說:"I'll cure you."(我要治好你的病。)卻因發(fā)音不好,說成:"I'll kill you."(我要?dú)⑺滥恪?那病人會(huì)嚇成什么樣子。又比如,有人對(duì)你說:" I am thirty.My wife is thirty,too."而你聽到的卻是:" I am dirty. My wife is dirty,too."你一定會(huì)莫名其妙。實(shí)際上,所差之外就是一個(gè)音素。因此,我們從一開始就要注意區(qū)分和模仿正確的語音,語調(diào)。在這個(gè)基礎(chǔ)上提高聽、說，才能收到良好效果。

　　2.創(chuàng)造一定的聽、說環(huán)境聽、說是一種語言交流，沒有一個(gè)外語環(huán)境或一定的聽、說條件，只靠單槍匹馬很難收效。當(dāng)然，現(xiàn)代科學(xué)為我們提供了錄音機(jī)這一工具，我們可以把課文，對(duì)話和中外成品磁帶錄制下來反復(fù)聽和模仿。還可以把自己的口頭作文和復(fù)述錄下來，仔細(xì)審聽，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正。但是，在自然條件下，聽與說是不能分的。一個(gè)人聽的過程實(shí)際是另一個(gè)人說的過程。如果有條件的話，最好能把自學(xué)的伙伴組織起來，定期開展會(huì)話活動(dòng)，或利用社會(huì)上，公園中提供的" 外語之角"等條件，既練了說，又練了聽，在實(shí)際的語言環(huán)境中練習(xí)，才能取得長足的進(jìn) 步。

　　3.要有不怕聽錯(cuò)，說錯(cuò)，不斷苦練的精神練習(xí)聽、說的學(xué)習(xí)者，特別是成年人，往往必聽錯(cuò)、說錯(cuò)，不敢主支張口練習(xí)。然而，語言是一種習(xí)慣，沒有反復(fù)的操練和實(shí)踐難以產(chǎn)生熟練的技巧。會(huì)話重在達(dá)意，只要達(dá)到交流思想的目的，這種聽、說實(shí)踐就應(yīng)該說是基本成功的。出了錯(cuò)，注意總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，自學(xué)改正就是了。

　　三、適用于不同階段的階段英語聽力能力提升技巧

　?、湃腴T階段

　　這個(gè)階段適合初學(xué)者。在學(xué)完字母及一些簡單句型和詞匯后即可開始。一般可以進(jìn)行三各聽力練習(xí)：

　　1)句型練習(xí)：做這項(xiàng)練習(xí)時(shí)，可以把句型、詞匯及語法三項(xiàng)結(jié)合起來。這方面有不少國內(nèi)外出版的句型練習(xí)教科書及錄音帶，如：《英語九百句》(English 900)和《情景對(duì) 話》(Situational Dialogues)，鄧炎昌編的《英語會(huì)話五十題》和鄧榮成編譯的《實(shí)用英語問答》等。這些課本編排比較科學(xué)，由淺入深，循序漸進(jìn)，照顧到生活常用詞匯和句型，耐用做到了關(guān)鍵句型反復(fù)出現(xiàn)。配合課本錄制的磁帶質(zhì)量也很好，幾乎都包括速度較慢的跟讀和重復(fù)練習(xí)。

　　2)淺顯易懂的英語小故事：聽小故事也是這一階段聽力訓(xùn)練的重要步驟。如《羅賓漢的故事》(GRIMM'S TALES),<<伊索寓言>>(AESOP'S FABLES)等。<<新概念英語>>第一二冊(cè)等的也可采用。聽故事旨在聽懂大意,鍛煉把前后內(nèi)的英語書面符號(hào)同聲音結(jié)合起來。

　　3)中外錄制的教科書課文:中外出版的一些英語教科書如:許國璋主編的《英語》統(tǒng)編教材一到四冊(cè)，周珊鳳，張祥保主編的《大學(xué)英語》，英國朗曼公司出版的《基礎(chǔ)英語》( ESSENTIAL ENGLISH )及美國麥希爾公司出版的>今日英語>(ENGLISH FOR TODAY)等,內(nèi)容豐富,課文有相當(dāng)?shù)拈L度和難度。如果學(xué)習(xí)時(shí)配合聽課文錄音,或先聽后讀` 或?qū)W了之后再聽,都可以達(dá)到從聲音入手反復(fù)熟悉課文的目的,既學(xué)了課文,又練了聽力。

　　最后,在入門階段,盡管掌握的英語不多,還是應(yīng)該努力把聽和說結(jié)合起來,積極利用學(xué)過的內(nèi)容,組織自學(xué)伙伴,開展對(duì)話。有條件的話,爭取能聽聽中外籍人士用英語介紹生活,學(xué)習(xí)或英,美情況的小報(bào)告,即使興能勉強(qiáng)聽懂一部分也應(yīng)嘗試。

　?、瞥跫?jí)階段

　　這一階段仍屬基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段。主要任務(wù)是擴(kuò)大,加深和鞏固入門階段所學(xué)成果 ,可以從以下幾方面進(jìn)行訓(xùn)練習(xí):

　　1)繼續(xù)聽句型練習(xí)和小故事:這一階段要注意通過時(shí)間較長,難度較大,語言現(xiàn)象較復(fù)雜的聽力材料來繼續(xù)解決語音,詞匯和語法這三方面的問題。如果仍沿用入門階段的句型練習(xí)材料,就要加大單位時(shí)間聽力材料的數(shù)量,并爭取在回答或重復(fù)時(shí)提高自己的準(zhǔn)確度?？傊?,應(yīng)在材料難度及反應(yīng)速度方面下功夫。在聽小故事方面可聽《如此故事》(WHATASTORY)一類的成品錄音帶。其特點(diǎn)是在錄制故事時(shí)，有意識(shí)地安排了好幾個(gè)人插話，提問，以中斷某人敘述的方式來進(jìn)行一些意見交流，這也可算作情景對(duì)話，得同簡單的問答式對(duì)話大不相同，它更接近真實(shí)生活，也更自然。

　　2)選聽各種報(bào)告錄音，擴(kuò)大聽的內(nèi)容：為了擴(kuò)大詞匯，并逐步適應(yīng)不同口音和年齡的講話，這一階段可選聽一些淺易的英美歷史、地理、風(fēng)俗人情的報(bào)告。英美人士訪華印象的講話也是很好的內(nèi)容。這些講話一般以半小時(shí)左右為宜，既增長知識(shí)又提高聽力。

　　3)開始收聽北京電臺(tái)對(duì)外廣播：電臺(tái)的英語涉及政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各方面內(nèi)容，語言比較規(guī)范，播音員語音、語調(diào)又是楷模，因此聽英語廣播是學(xué)習(xí)英語的極好途徑。北京電臺(tái)(Radil Beijing)收聽方便,每日內(nèi)容更新,多數(shù)是有關(guān)我國各方面發(fā)展的消息。由于學(xué)習(xí)者熟悉這些內(nèi)容,這就降低了聽力難度,所以對(duì)聽力剛剛?cè)腴T的人來說是比較合適的。在這一階段, 聽的重點(diǎn)應(yīng)是北京電臺(tái)對(duì)外的新聞廣播、國際形勢分析及一些文化評(píng)論。聽時(shí)要摸索新聞廣播的一般規(guī)律，注意培養(yǎng)聽新聞的一些基本技巧和方法。如果一開始感到困難，可以采取以下兩個(gè)輔助辦法，即在聽廣播之前閱讀《北京周報(bào)》(BEIJING REVIEW),《中國日?qǐng)?bào)》(CHINA DAILY)或《新華電訊稿》(XIN-HUA NEWS BULLETIN)有關(guān)文章。這樣,在內(nèi)容和詞匯有一定準(zhǔn)備的情況下,聽英語廣播就會(huì)容易得多。另外,可以把新聞和評(píng)論錄制下來,反復(fù)精聽,逐句推敲。這也是抽調(diào)聽力的一個(gè)委好訓(xùn)練方法。在這一階段,仍應(yīng)進(jìn)行聽說配合的群練,做口頭作文,沁報(bào)告等等,并開展力掃能及的討論。

　　⑶中級(jí)階段

　　本階段應(yīng)從機(jī)械訓(xùn)練轉(zhuǎn)向?qū)嵺`,從課本進(jìn)入社會(huì)。解決聽外臺(tái)的能力作國這一階段的一項(xiàng)主要任務(wù)?？蛇M(jìn)行以下訓(xùn)練。

　　1)聽**(VOA)慢速廣播(VOA SPECIAL ENGLISH PROGRAM)或英國廣播公司(BBC)英語廣播(BBC ENGLISH BY RADIO):這兩個(gè)節(jié)目速度較慢,在詞匯選擇上也有適當(dāng)控制,因此作為訓(xùn)練聽外臺(tái)的起步練習(xí)是很合適的。開始時(shí)可根據(jù)自己熟悉的工英國或美國音來選聽 BBC或VOA,然后逐步向另一臺(tái)過渡。在聽這兩種特殊節(jié)目毫無困難之后,就可轉(zhuǎn)向正常速度的英美電臺(tái)廣播。電臺(tái)廣播和報(bào)刊雜志的內(nèi)容是緊密聯(lián)系在一起的。因此,在進(jìn)行這一訓(xùn)練的同時(shí),應(yīng)閱讀一些英文報(bào)刊雜志。

　　2)視聽結(jié)合,訓(xùn)練聽懂電影,戲劇的能力:看外語電影可以納入這一階段的訓(xùn)練。聽電影,戲劇中的臺(tái)詞,實(shí)際是相當(dāng)難的,作為起步,可以先看一些翻譯成英語的國產(chǎn)電影,如《閃閃的紅星》甚至幻燈片《高玉寶》等。然后選看熟悉的影片，如《列寧在一九一八》，《戰(zhàn)爭與和平》等。最后可嘗試聽一些語言規(guī)范，內(nèi)容健康的原版英美電影，如《冰海沉船》《百萬英磅》《簡.愛》《孤星血淚》《霧都孤兒》《紅菱艷》以及中央電視臺(tái)的《星期日英語》(ENGLISH ON SUNDAY)節(jié)目中經(jīng)常播放的一些英美電影對(duì)話,不能要求每句話,每個(gè)字都聽懂,應(yīng)以是否正確把握住了故事情節(jié)和重要的細(xì)節(jié)為標(biāo)準(zhǔn)。 還可以配合專業(yè)的視聽軟件來訓(xùn)練聽說，如能飛英語學(xué)習(xí)軟件，能大大的提升學(xué)習(xí)的效率。

　　3)繼續(xù)前兩階段的某些聽力訓(xùn)練:聽力訓(xùn)練是長期的,經(jīng)常的任務(wù)因此,各人可以根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié),在向新內(nèi)容發(fā)展的同時(shí),堅(jiān)持進(jìn)行某些前兩階段采用過的聽力練習(xí)形式,但難度和詞匯量工有所加強(qiáng),要多聽英。美文化和政治經(jīng)濟(jì)方面的報(bào)告,以及訪華學(xué)者就當(dāng)今大家感興趣和國際問題,青年問題等所作的一小時(shí)左右的報(bào)告。

　　[4]高級(jí)階段

　　本階段完成后,英語學(xué)習(xí)者應(yīng)達(dá)到或者接近英美人的聽力水平,并能應(yīng)付各種情況。

　　1)在聽外臺(tái)方面,要訓(xùn)練聽正常速度節(jié)目。要從重點(diǎn)聽新聞,轉(zhuǎn)向多聽專欄評(píng)論和報(bào)道。

　　2)在可能條件下,爭取聽使用英語的學(xué)術(shù)討論會(huì),語言學(xué),文學(xué),歷史,政治經(jīng)濟(jì)等問題的講座和科普?qǐng)?bào)告,并積極參加報(bào)告會(huì)后的討論活動(dòng)。

　　3)如有興趣或需要,可進(jìn)一步訓(xùn)練聽?wèi)騽∨_(tái)詞和詩歌朗誦,如莎士比亞,蕭伯納,奧尼爾等名家的戲劇,或英美詩歌名篇。

　　4)練習(xí)聽用英語講授的課程,學(xué)習(xí)英語是為了掌握一種語言工具,從而更好地精通自己的專業(yè),因此,在這一聽力階段應(yīng)達(dá)到聽懂用英語講授的專業(yè)課程或報(bào)告, 要練習(xí)完全用英語進(jìn)行思維,把耳聽,思考,理解和筆錄完美地用英語統(tǒng)一起來,如果客觀上沒有這種聽課條件, 大量閱讀專業(yè)資料,聽有關(guān)專業(yè)風(fēng)空的英語報(bào)告,并積極開展英語討論,與同行交換看法等,也或以在很大程度上彌補(bǔ)這方面的不足。

　　四、英語聽力能力提升技巧訓(xùn)練的幾個(gè)具體問題

　　(1)泛聽和精聽相結(jié)合

　　在聽力訓(xùn)練中,既要能準(zhǔn)確無誤地聽出某些重要的數(shù)據(jù),年代,人名,地名及事實(shí),又要兼顧把握大意的訓(xùn)練,這弱就必須所精聽與泛聽結(jié)合起來,交替練習(xí),即把精聽和泛聽分成各處獨(dú)立的練習(xí),聽時(shí)穿插安排,也可把一個(gè)故事或報(bào)告他成精泛段落,有些部分精聽,其余泛聽。在精聽時(shí),要首先熟悉聽力材料中的生詞,對(duì)有此難句可以反復(fù)聽:而泛聽則首先著眼于量大,只求掌握大意,不必了解每個(gè)細(xì)節(jié),精聽遍數(shù)不限,直到完全聽懂為止,泛聽的遍數(shù)由由材料難度和自己的程度來決定,得一般不要超過三遍否則就失去了泛聽的意義,泛聽時(shí),不宜中間打斷,要一氣呵成, 精聽則可在句子之間或困難之處停下機(jī)器,倒帶重聽。興泛不精,會(huì)養(yǎng)成似是而非,不求甚解的習(xí)慣,反之,則見樹不見林,抓不住大意。所以這兩種訓(xùn)練哪一種也不應(yīng)偏廢。

　　(2)聽力訓(xùn)練應(yīng)培養(yǎng)的能力和從上下文猜字的能力,在聽力訓(xùn)練過程中,往往會(huì)碰到聽不清或聽不懂的情況,原因很多,有進(jìn)是由于說話人發(fā)音不清楚或錄音效果不好,有時(shí)是因?yàn)槌霈F(xiàn)了生詞或內(nèi)容陌生的緣故,這就要靠抓字音及從上下文猜字的能力來解決問題。比如:我們初次聽《薄雪花》(EDE LWEISS)這首歌時(shí),可能對(duì)其中兩處的歌產(chǎn)生疑問,一是"You look happy to meet me"。有 人會(huì)認(rèn)為是"You look happy to me ,to me "。但若仔細(xì)多聽,就會(huì)發(fā)現(xiàn) meet me 連讀時(shí) [t]音部分失去爆破,并不和me 相連。另一難點(diǎn)是"Blossom of smow,may you bloom and grow"這句歌詞中, blossom 一字由于節(jié)拍關(guān)系,唱得委快,[l]音聽不清楚,再加上和后面的of連讀,給聽者造成很大困難,這時(shí)需要運(yùn)用猜字的能力,從上下文進(jìn)行分析,這是一首關(guān)于白色花的歌曲,后面的動(dòng)詞中又有bloom(開放)這個(gè)詞,只有blossom(花朵)這個(gè)詞才比較合適,況且只有blossom這個(gè)詞包含[b]和[s m]這兩個(gè)從錄音帶上可以辨認(rèn)的聲音,這樣問題迎刃而解,所以,碰到類似情況時(shí),首先要記住能聽清的聲音,然后根據(jù)上,下文的內(nèi)容和語法關(guān)系提供的線索來進(jìn)行推測,如果可能的話,還可以根據(jù)字音查一下字典,這一能力的培養(yǎng)是聽力訓(xùn)練中很關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié),對(duì)獨(dú)立工作,擺脫困難至關(guān)重要。

　　2)排除雜音和各種干擾的能力:為國培養(yǎng)這一能力,要多聽新聞廣播,聽那些看不見說話人口形的錄音報(bào)告,要逐漸適應(yīng)人們說話進(jìn)加上"well","eh" 之類填充語(hesitation fillers)的習(xí)慣,以及有時(shí)說了一半忽然轉(zhuǎn)念另起一句話的現(xiàn)象,還要努力做到能把錄音不清楚不一詞半語,或者講演者降低聲音,很快一帶而過的詞句正確地補(bǔ)充出來。

　　3)要有適應(yīng)英國音,美國音及一些主要方言的能力:聽力訓(xùn)練可以采取從一種音入手,再逐步過渡支另一種音的辦法。為了更快的掌握聽好英國音和美國音的能力,學(xué)習(xí)者可以主動(dòng)歸納或?qū)Ρ葍煞N英語在發(fā)音,語調(diào)上的差別,以便更好地渡過這一關(guān)。如美國人在or,er等組合字母后面還要加上[r] 音:doctor[ ](英音),[ ](美音):把[a:]音發(fā)為[ ]音:can't[ka:nt](英音), [k nt](美音 )等發(fā)音特點(diǎn)。對(duì)英格蘭北部,蘇格蘭地區(qū)有此特殊的發(fā)音和用字,以及美國黑人英語,澳大利亞,新西蘭英語中的一些變異現(xiàn)象,如無特殊需要,一般可以不練, 不學(xué)。但適當(dāng)有一些了解,聽一,兩個(gè)樣品錄音也有好處。

　　(3)聽力訓(xùn)練的時(shí)間安排聽力訓(xùn)練需要思想高度集中,故時(shí)間安排以每天精神最佳時(shí)候?yàn)橐?。而?時(shí)間不宜過長,第要連續(xù)聽一小時(shí)以上。聽力又是習(xí)慣成自然的技巧訓(xùn)練,所以每天安排一段時(shí)間。不能三天打魚,兩天曬網(wǎng),更不能聽一段時(shí)間后,就一扔半年,一年。

　　(4)聽力測試方法聽力測試有各種形式,可根據(jù)本人程度及訓(xùn)練目的,找一些合適的附,有測試題的聽力教材做些練習(xí),考核水平。 1)問答形式:在每次聽守所定內(nèi)容后,可用問題形式測試是否聽懂了大意,如:"What is the story about?",也可以檢查聽力中的細(xì)節(jié)問題,如: "When was the conference held?" 2)填空形式:這種練習(xí)主要用來檢查是否聽懂了時(shí)間,地點(diǎn)及關(guān)鍵字句。它可以幫我們抓難 字和含混不清的詞句,如:Jan's cousin bought (15) pencils. 3)是非形式:這種練習(xí)是就一段材料中容易含混的內(nèi)容提出幾個(gè)句子,把似是而非的句子和正確的句子交錯(cuò)排列,以檢查聽懂程度。如:Jane's cousin bought 50 pencils.(X)聽到的正確數(shù)字應(yīng)是15。 4)Jane's cousin has _____. a.bought 50 pencils b.brought 50 pencils c.bought 15 pencils d.brought 15 pencils 其中正確答案是c?？疾榈年P(guān)鍵是聽的人能否聽清 fifty和 fifteen ,brought和bought 的發(fā)音。

　　五、英語聽力能力提升技巧訓(xùn)練的具體操作

　　練聽最快的方法是“復(fù)讀，聽寫，聽念”，復(fù)讀就是反復(fù)聽，聽寫就是聽了寫下來，聽念就是聽了默默跟著念一遍，然后再越念越大聲，越念越清晰，越念越快速。聽寫是精聽，要聽出每一句話的意思;精聽之外，還要輔之以泛聽，欣賞感興趣的節(jié)目也許是最好的泛聽方式了!

　　電影、電視劇、電視節(jié)目等，有情節(jié)，有場景，便于猜測所聽到的聲音的含義，強(qiáng)烈建議選用!美國之音VOA固然不錯(cuò)，但是純粹的聲音，要練到同樣的水平，必然讓你多花上10倍的時(shí)間!記?。阂曨l比音頻更符合二語習(xí)得的科學(xué)原理!