如何養(yǎng)成中學(xué)生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣？
如何養(yǎng)成中學(xué)生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣？
好的習(xí)慣不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，取得理想的成績，而且終身受益。中學(xué)階段正式孩子觀念、行為快速成型的時期，抓好這個時期的習(xí)慣養(yǎng)成，可以取得事半功倍的效果。下面是小編整理的如何養(yǎng)成中學(xué)生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣，歡迎閱讀。
01 提前預(yù)習(xí)
提前預(yù)習(xí)分兩種類型。一是在學(xué)期前對課本進(jìn)行通覽，通過自學(xué)加以理解，同時標(biāo)注難點;二是課前預(yù)習(xí)，使自己對老師要教授的內(nèi)容心中有底，知道重難點所在，在課堂上帶著問題去聽講。
家長可以在預(yù)習(xí)階段對孩子予以指導(dǎo)，成人的邏輯思維比較成熟，對知識的結(jié)構(gòu)性、重難點體悟更深刻，可以幫助孩子分析新課程。預(yù)習(xí)應(yīng)放在每天學(xué)習(xí)的最后階段進(jìn)行，因為沒有后攝抑制思維更加清晰。
02 善記筆記
俗話說好記性不如爛筆頭，記筆記的基本作用是記下自己學(xué)習(xí)需要的內(nèi)容。比如老師的例題、總結(jié)的規(guī)律等等。記筆記可以記在書上，也可以記在本子上，形式方法多種多樣。記筆記的好處是便于之后的歸納總結(jié)，記筆記的同時能夠增強(qiáng)自己對問題的理解與記憶。
家長要對孩子的筆記、課本進(jìn)行查閱，從筆記內(nèi)容和形式上，可以看出孩子思維的發(fā)散性和條理性。在筆記積累一定量后，應(yīng)該予以總結(jié)以便于復(fù)習(xí)。這里提供一個筆記總結(jié)的參考模式。由孩子回憶、默寫課程的知識樹，先是主干然后是枝葉，逐漸完善細(xì)節(jié)。這個過程要求孩子只能通過自己的思考，家長可以予以提示。最后將孩子完成的知識樹與筆記對照，看看哪些知識、方法被遺漏，則加強(qiáng)記憶。
03 及時復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)可以加強(qiáng)對知識的理解與識記。如果是系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，非常有利于孩子對知識結(jié)構(gòu)的體悟，有助于將知識融會貫通。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，新學(xué)習(xí)的知識如果不不復(fù)習(xí)，將在幾天內(nèi)迅速遺忘。復(fù)習(xí)應(yīng)在課后、當(dāng)天及時進(jìn)行，并在周末回顧。對于語文、英語、化學(xué)等對識記要求較高的課程，更應(yīng)該早復(fù)習(xí)、勤復(fù)習(xí)、多復(fù)習(xí)，而數(shù)學(xué)、物理此類考察知識應(yīng)用的課程，及時的練習(xí)必不可少。除此之外，在學(xué)期末要開展系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)。
04 獨立思考
獨立思考可以提高孩子的思維能力，鍛煉意志力，提高孩子的自信心。它既是一個過程也是一個結(jié)果。說它是過程，是因為既是“獨立思考”，那么家長和老師就應(yīng)該減少涉入，培養(yǎng)孩子獨立思考完成任務(wù)的能力。養(yǎng)成習(xí)慣后，孩子就具備了獨立思考的能力。
在輔導(dǎo)孩子的過程中，家長不應(yīng)該過多干擾。在檢查作業(yè)時，家長應(yīng)該讓孩子復(fù)述自己的思路，同時讓孩子分析自己的思路和答案給的思路有何異同點，并幫助孩子分析不同思路產(chǎn)生的根本原因。
05 總結(jié)錯誤
“失敗乃成功之母?！笨偨Y(jié)錯誤是一種以排除法完善知識結(jié)構(gòu)的方法。如果相同的錯誤都不再犯，那么這一定是個出類拔萃的學(xué)生。然而，我們見到的是許多孩子屢錯屢犯。這其中的原因是，錯誤沒有在大腦中進(jìn)行更正，正確的觀念沒有形成條件反射，看到題目第一反應(yīng)仍是之前的錯誤思路。這就需要通過深刻辨析正確與錯誤的區(qū)分，再加以強(qiáng)化，不斷復(fù)習(xí)正確思路，在大腦里形成正確的方法模式。錯題本是必不可少的輔助工具。(有關(guān)錯題本、總結(jié)歸納的相關(guān)方法，可參閱本號的兩篇文章。)
06 認(rèn)真書寫
在這個書寫越來越少的時代，優(yōu)秀的書寫帶來的加分越發(fā)明顯。古人云“書，心畫也?！睍鴮懯欠从硞€人特質(zhì)的一個途徑。一手工整娟秀的文字，首先就給別人留下一個智慧、穩(wěn)重、優(yōu)秀的好印象。所以，適當(dāng)?shù)木氉质菓?yīng)該的。同時不論文理，整齊有序都是書寫的基本要求。
07 積極閱讀
“讀書破萬卷下筆如有神?！薄皶x百遍，其義自現(xiàn)。”這些古諺都說明了閱讀的重要性。養(yǎng)成愛好讀書的習(xí)慣，可以豐富孩子的知識廣度，提升孩子的發(fā)散思維。在中學(xué)階段，時間無比珍貴，閱讀是應(yīng)該有選擇的。課本是最重要的讀物，因為教科書的編撰與審定是最為嚴(yán)苛的，每句話都是經(jīng)過認(rèn)真斟酌的，它是我們?nèi)祟愔R的精華部分。此外文科建議閱讀中外名著，理科可以閱讀自然、科學(xué)類著作。廣博而又深度的閱讀，會讓孩子更加自信、成熟、樂觀，家長應(yīng)該鼓勵孩子適當(dāng)?shù)恼n外閱讀。
08 張弛有度
這個習(xí)慣換一種說法就是要有自制力。孩子往往精力充沛，一旦沉溺于某種愛好(比如游戲、小說)，難以自制，會對成績產(chǎn)生很大的影響，也會讓孩子產(chǎn)生內(nèi)疚、自卑的情緒。鍛煉自制力的辦法有很多，磨練意志和養(yǎng)成計劃習(xí)慣是相對好的辦法。在假期可以和孩子制定體育鍛煉計劃，每天按時鍛煉。對孩子平時的進(jìn)步多鼓勵認(rèn)可，對孩子的錯誤耐心指教，要嚴(yán)格要求，說到做到，可以幫助孩子養(yǎng)成良好的規(guī)矩意識。
09 安排計劃
在第八點也談到了計劃是一種很好的習(xí)慣。計劃通過將時間、任務(wù)分解細(xì)分，加強(qiáng)了對時間利用的有效性。會做計劃的孩子，成績往往不差，家長也比較省心。做計劃的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，很難消失，也是相對容易養(yǎng)成的一個好習(xí)慣，這個習(xí)慣可以陪伴一生。
最初做計劃應(yīng)該按天來做，讓孩子隨時帶著一個小筆記本，把當(dāng)天要完成的任務(wù)寫上去，完成后劃去，這就是最簡單的計劃(即任務(wù)清單，to do list)。這個習(xí)慣形成后，可以增加計劃的復(fù)雜程度，按周、月、學(xué)期去規(guī)劃系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)任務(wù)。市面上有許多設(shè)計精巧的計劃筆記本，可以買來讓孩子使用。
成績好的學(xué)生為什么會一直學(xué)習(xí)好，而成績差的學(xué)生則很難提高，習(xí)慣的影響很重要。優(yōu)秀的學(xué)生往往有著良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，而這些習(xí)慣是自小養(yǎng)成的，因而他們表現(xiàn)的比較穩(wěn)定。而我們可以利用中學(xué)這六年，培養(yǎng)孩子建立新的好習(xí)慣，也會讓孩子終身受益。在這個過程中，家長也應(yīng)該以身作則，給孩子做好良好的表率，這要比單純的說教更為有效。
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