初中生必讀書目最新資料歸納
讀書向來是為歷代人所仰慕的事情。培根曾深有感觸的說:“書籍是在時代的浪濤中航行的思想之船,它小心翼翼地把珍貴的貨物送給一代又一代?!边@里給大家分享一些關(guān)于初中生必讀書目,供大家參考。
初中生必讀書目
《西游記》
《東周列國故事新編》
《安圖生童話》
《格林童話》
《伊索寓言》
《阿凡提的故事》
《一千零一夜》
《希臘神話和傳說》
《克雷洛夫寓言》
《魯濱遜漂流記》
《苦兒流浪記》
《小王子》
《愛麗絲漫游奇境記》
《騎鵝旅行記》
《丁丁歷險(xiǎn)記》
《上下五千年》
《世界五千年》
《動腦筋爺爺》
《新編十萬個為什么》
《彩圖世界五千年》
《大頭兒子和小頭爸爸》
《寄小讀者》
提升閱讀速度的重要方法
1重新認(rèn)知閱讀,才能用閱讀改變?nèi)松?/p>
閱讀目的不同,采用的閱讀方法和吸收知識的方式也會不同
初涉速讀的朋友會問快速閱讀好,還是逐字閱讀好?事實(shí)上,快速閱讀和逐字閱讀并不沖突,今天我們推薦的快速閱讀技巧,是逐字和速度并存的。
但在這里,我的想法是,無論是什么樣的讀書方式,沒有目標(biāo)就等于無效。試想一下,你過去一個字一個字花了很長時間讀過的書,現(xiàn)在還記得多少?你是否還能把它們的內(nèi)容簡單的復(fù)述出來?我相信大部分的人可能都做不到。
事實(shí)上,曾經(jīng)我也是讀過就忘中的一員,且原因和大家一樣,讀書沒有目標(biāo)不功利。很多人都說讀書過于功利不好,但如果你不是功利,那你為什么要追求讀書的效率呢?你讀書的目的又是什么呢?難道不是想通過讀書提升自己,實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的嘛?這何嘗不是赤裸裸的功利?功利并沒有錯,只要不把功利用錯了方向,功利也是向上而生的力量。所以,我們讀書就需要設(shè)定能夠讓自己的人生,有看得見的向上的結(jié)果。
2訓(xùn)練專注力,是提升閱讀速度的基礎(chǔ)課
沒有專注力,無論是閱讀還是任何事情,你都無法做到持續(xù)堅(jiān)持。
馬克?吐溫曾說:“只要專注于某一項(xiàng)事業(yè),就一定會做出使自己感到吃驚的成績來?!憋@然,專注是修煉任何一項(xiàng)技能必備條件之一。
那如何才能提升自己的專注力呢?大家可以練習(xí)雷澤速讀課程中速讀部分的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練。其中方形擴(kuò)展和圓形擴(kuò)展中間都有個黑點(diǎn),訓(xùn)練的時候我們要把注意力集中在屏幕的黑點(diǎn)上,看到什么程度,專注力就算練成了呢?以方形擴(kuò)展來說,等你做方形擴(kuò)展的時候,注意力全部在中央黑點(diǎn)上,眼睛能看清楚每一個擴(kuò)展或收縮的黑點(diǎn)時就大功告成了。
3大腦幻想能力,是提升閱讀記憶的關(guān)鍵
啟動右腦的畫面感,來訓(xùn)練大腦的幻想能力,是提升閱讀記憶力的必經(jīng)之路
在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中,很多世界級記憶大師,他們采用的記憶方式都是記憶宮殿加幻想畫面的方式,我自己也嘗試過,確實(shí)對提升記憶很有效果,我用了幾分鐘便記住了圓周率后面30位小數(shù)點(diǎn)。
那么如何才能鍛煉大腦的幻想能力呢?推薦一個方法——專注力圖片視覺記憶法,這種訓(xùn)練不僅能練習(xí)想象能力,還能提高專注力,可謂一舉兩得。
方法是盯著圖片不眨眼睛看30秒到60秒,然后再盯著白色的墻看,其呈現(xiàn)的結(jié)果就是你的訓(xùn)練成績。這個訓(xùn)練有五個階段,第一個階段是藍(lán)底黃心;第二階段是黃心藍(lán)底;第三階段是你可以任意變化形狀;第四階段是你可以任意變化顏色;第五階段是你可以看到你想看到的畫面。空閑時候,你就可以嘗試一下,目前你是屬于哪個階段。
4思維邏輯能力,是快速閱讀的必修技能
強(qiáng)大的思維邏輯能力,不僅是閱讀的必修技能,更是人生不可或缺的能力
無論什么時候,邏輯思維能力強(qiáng)的人,其他能力都不會差。曾經(jīng)我在網(wǎng)上看見過一句話,頗為贊同:沒有邏輯思維能力,往往輪不到拼其他能力。
現(xiàn)在想來,這句話還是很有道理的,就像寫一本書,如果沒有邏輯思維能力,是無法形成一本書的知識架構(gòu);寫一篇文章,沒有邏輯也會大幅降低其可讀性。
那么我們?nèi)绾尾拍苠憻捵约哼壿嬎季S能力呢?最簡單的方法,就是你完成100本書的思維導(dǎo)圖筆記,這種做法不僅簡單有效,而且你能夠看清楚作者寫作的思維邏輯,對你的寫作能力也非常有助力
5視野抓取能力,決定你快速閱讀的質(zhì)量
視野能力直接決定每分鐘你是閱讀幾百字、還是幾千字
視野抓取能力,最好的訓(xùn)練方法,就是用舒爾特表來訓(xùn)練。舒爾特訓(xùn)練的目的是拓寬視野能力,以及關(guān)鍵字抓取能力。
舒爾特表訓(xùn)練分為文字和數(shù)字兩種,總體來說數(shù)字訓(xùn)練難度小一點(diǎn),但二者都充滿了挑戰(zhàn)性,比如你當(dāng)前速讀是4級,你可以從方格2.2開始挑戰(zhàn),通過又是3.3……,直到規(guī)定的兩分鐘時間到,就結(jié)束了,接下來文字舒爾特表訓(xùn)練,會從你剛才數(shù)字舒爾特表挑戰(zhàn)結(jié)束時候的格數(shù)(比如是6.6),那么文字舒爾特表的開始就是6.6,在規(guī)定2分鐘內(nèi),看你能到多少格呢?當(dāng)然你也可以從文字舒爾特表開始挑戰(zhàn),再進(jìn)行數(shù)字的舒爾特表訓(xùn)練,方法一樣。
6無聲閱讀訓(xùn)練,是提高閱讀速度的前提
心中默讀的習(xí)慣,是每個追求快速閱讀人的最大絆腳石
在閱讀的時候,你是不是每次都會在心中默讀看見的字?如果是,這個習(xí)慣就是影響你快速閱讀最大的障礙了。因?yàn)闊o論如何,你一個個字讀的速度,都超不過直接轉(zhuǎn)換畫面的速度。而快速閱讀的要領(lǐng)就是把文字直接轉(zhuǎn)換成畫面來理解和記憶。
那么,我們?nèi)绾尾拍芟@個障礙呢?唯一的方法就是通過整體感知、消除音讀訓(xùn)練做到在閱讀的時候不默讀,把看到的文字想象成一幅畫面,久而久之,就不會在閱讀的時候默讀了。
提升閱讀速度有什么用?道理很簡單,就像你比別人多讀一本書,可能看不出和別人有什么不同,但如果比別人多讀幾百上千本書,那讀書留在在你身體里和氣質(zhì)里的大智慧,別人是能夠感受得到的。這就如同健身一樣,健身和不健身的人,一天甚至一年都看不出太大的變化,如果十年之后,歲月眷顧的一定是前者,讀書提升閱讀速度更是如此。