24節(jié)氣大暑疾病防范介紹
24節(jié)氣大暑到來(lái)了，這個(gè)節(jié)氣的天氣是比較熱的，所以我們要注意防范疾病，不要病倒，那你知道24節(jié)大暑有哪些疾病需要防范的嗎？下面是小編給大家整理的24節(jié)氣大暑疾病防范介紹_24節(jié)氣大暑有什么疾病需要防范，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
▼▼目錄▼▼
大暑節(jié)氣防疰夏介紹
天氣漸趨炎熱，小暑繼后是大暑。南方天氣，元?dú)廨^虛的人。最容易出現(xiàn)疰（讀注）夏，即暑天怠惰嗜臥，眩暈乏力，心煩多汗，飲食不思，或出現(xiàn)低熱等癥狀。
疰夏這一病名見(jiàn)于《丹溪心法》。宋代的醫(yī)林巨著《圣濟(jì)總錄》也曾提及。以此病癥狀：一、怠惰嗜睡，眩暈乏力，心煩燥多，常見(jiàn)低熱，卜胃納欠佳；二、平素體質(zhì)較弱，脾胃功能較差，三、具有周期性發(fā)作的特點(diǎn)；夏季過(guò)后多能自愈。清代醫(yī)家對(duì)疰夏一癥，頗為重視，論述亦較完整。如《癥治匯補(bǔ)》談《疰夏》一節(jié)，指出“虛弱之人，日長(zhǎng)暴暖，患頭暈眼黑，身倦腳軟，身熱食少，心煩自汗，名日A夏。此皆時(shí)令之火為患，非納涼受暑而病也。
久而不治，為勞怯之根”。這段話說(shuō)得非常具體。
由于患者體質(zhì)不同以及感受暑熱、暑濕有異，故臨床表現(xiàn)大致可分為氣陰兩虧及暑濕困脾兩種。
氣陰兩虧的癥狀為怠倦，肢體乏力，眩暈多汗，不思飲食，或有低熱，身體口漸消瘦，心煩口渴，小便或黃。這是素體虛弱，遇暑天熱甚，耗損元?dú)庵?，宜與王孟英的“清暑益氣湯”：西洋參五克，石解十袁，麥冬萬(wàn)克，黃連三克，竹葉五克，荷梗十克，知母六克，‘甘草五克，粳米十克，西瓜翠衣十五克。清水煎服。每天一帖，覆渣再煎。如氣陰兩虧的癥狀較輕，擬“生脈散方”，也可解決。西洋參五克，麥冬五克，五味子三克，清水煎服。
如果系暑濕困脾，癥狀為神疲乏力，頭脹暈，胸院痞悶，惡心，口淡而有粘膩感，渴不欲飲或少飲，大便?；蛭绾蟮蜔?。這是素體虛弱，遇暑天濕熱交蒸，濕蒙清陽(yáng)之征，宜與“蕾樸夏等湯n香五一克；厚樸五克，法夏十克，赤獲荃十克、杏仁、白落仁、淡豆豉各五克，生苗仁、澤瀉各十克，清水煎服‘每天丫蠅。覆渣再煎。
本病可以預(yù)防，關(guān)鍵在于增強(qiáng)體質(zhì)，積極參加各種有益的體育活動(dòng)，平素要注意調(diào)護(hù)脾胃。廣州人習(xí)慣以赤小豆、炒扁豆、生該仁、淮山等煲粥，很有好處。本病既已發(fā)生，除進(jìn)行積極治療外，募善自攝養(yǎng)。本文的“生脈散方”·系一則經(jīng)驗(yàn)良方，三伏暑天，連用五至十天，注意休息，病程亦可縮短，并有助于體質(zhì)恢復(fù)。
大暑節(jié)氣疾病預(yù)防
大暑中暑
大暑節(jié)氣中，炎熱的程度到達(dá)極點(diǎn)，中暑人數(shù)會(huì)急劇增加。中暑的誘發(fā)因素很復(fù)雜，但主要是因?yàn)闅鉁馗撸h(huán)境通風(fēng)差，使體熱不能及時(shí)向外發(fā)散造成的。
預(yù)防中暑，最重要的是改善小氣候環(huán)境，通過(guò)涼棚，水幕隔熱，通過(guò)自然和機(jī)械通風(fēng)環(huán)境降溫。對(duì)于高溫作業(yè)者，應(yīng)進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。同時(shí)，應(yīng)調(diào)整時(shí)間，避免中午高溫時(shí)外出。此外，冷飲不宜多吃。如冷飲吃得太多，胃腸受到大量冷食的刺激，就會(huì)加快蠕動(dòng)，縮短食物在胃腸里的停留時(shí)間，直接影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí)，由于夏季氣溫高，胃腸內(nèi)的溫度也比較高，如果驟然受到大量的冷刺激，有可能導(dǎo)致胃腸痙攣，引起腹痛。
發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí)，應(yīng)立刻將病人移至陰涼、通風(fēng)處，同時(shí)墊高頭部，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱，然后用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。也可將病人呈45。浸在18℃左右的水中，以浸沒(méi)乳頭為度，然后4個(gè)人同時(shí)用毛巾擦浸病人身體四周，一般大腦未受嚴(yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。
桑拿天缺鉀可能釀大禍
鉀是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素，其主要功能是維持和調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)液的容量及滲透壓，維持體液的酸堿平衡與神經(jīng)行動(dòng)的傳遞。鉀還能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。由于夏季天熱，人們出汗較多，大量出汗可帶走大量的鉀元素，會(huì)使體內(nèi)鉀離子過(guò)多喪失，造成低血鉀現(xiàn)象，會(huì)引起人體倦怠無(wú)力、頭昏頭痛、食欲不佳、精神不振等病癥。
血鉀正常濃度為3.5毫摩爾／升～5.5毫摩爾／升，低于3.5毫摩爾／升稱為低血鉀癥。低血鉀癥最突出的表現(xiàn)是四肢酸軟無(wú)力，出現(xiàn)程度不同的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的松弛軟癱。一般從下肢開(kāi)始，表現(xiàn)為站立不穩(wěn)、無(wú)力或登樓困難。以后隨著低鉀的加重，軀干、上肢肌力也逐漸明顯減弱，直至影響呼吸肌，嚴(yán)重時(shí)甚至可出現(xiàn)呼吸衰竭，或伴有如胸悶、心悸等血管系統(tǒng)的功能障礙。
熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，水果如草莓、桃子等；蔬菜中的菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉里面的含鉀量特別大，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀，可謂一箭雙雕。
夏季適時(shí)治療糖尿病
夏日，對(duì)于患有糖尿病的人來(lái)說(shuō)，是治療的最佳時(shí)機(jī)。在一般的情況下，冬天血糖要比春秋高，而夏季是一年中血糖最低的季節(jié)。夏季胰島素分泌量較多，同時(shí)人體組織對(duì)胰島素敏感性也增高。按照“順?biāo)浦邸钡闹委熢恚募灸酥委熖悄虿〉暮脮r(shí)機(jī)。
糖尿病人夏季大都有乏力怕動(dòng)，易出虛汗的癥狀。中醫(yī)應(yīng)用人參、黃芪、生地、玉竹、地骨皮、丹皮等益養(yǎng)陰藥物辨癥施治，使糖尿病人脾氣健運(yùn)，固汗養(yǎng)陰，增強(qiáng)體力。糖尿病人在服用降糖藥的同時(shí)，服用益氣養(yǎng)陰藥可提高機(jī)體對(duì)激素的敏感性，有助于維持正常血糖水平。
由于夏季是一年中血糖最低的階段，所以很容易引起一些糖尿病人的誤解，認(rèn)為血糖下降了，可以減服降糖藥，其實(shí)這是不對(duì)的。在這種情況下，切不可盲目減藥，有時(shí)還可稍加劑量，以求血糖完全降至正常一段時(shí)間后，再考慮減藥。
總之，夏季是一個(gè)天然降血糖的時(shí)節(jié)，糖尿病人應(yīng)抓緊治療，這樣既有利于疾病的康復(fù)，也可以推遲并發(fā)癥的出現(xiàn)。
由于夏季氣溫高，就是到了晚上天氣仍然比較炎熱，而且白晝也
大暑的傳統(tǒng)活動(dòng)
送大暑船
送“大暑船”是浙江沿海的地區(qū)，特別是臺(tái)州好多漁村都有的民間傳統(tǒng)習(xí)俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑來(lái)保佑百姓的平安。送“大暑船”時(shí)，伴有豐富多彩的民間文藝表演。
吃仙草
廣東很多地方在大暑時(shí)節(jié)有“吃仙草”的傳統(tǒng)習(xí)俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由于它的神奇的消暑功效，被譽(yù)為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。
吃鳳梨
大暑期間得時(shí)候，臺(tái)灣有吃鳳梨的習(xí)俗，民間百姓認(rèn)為這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語(yǔ)發(fā)音和“旺來(lái)”相同的，所以也被用來(lái)作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
斗蟋蟀
大暑是鄉(xiāng)村田野蟋蟀最多的季節(jié)，中國(guó)有些地區(qū)的人們茶余飯后有以斗蟋蟀為樂(lè)的風(fēng)俗。
吃荔枝
福建莆田人在大暑時(shí)節(jié)的時(shí)候有吃荔枝、羊肉和米糟的習(xí)俗，叫做“過(guò)大暑”。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以吃鮮荔枝可以滋補(bǔ)身體。先把鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時(shí)刻一到的時(shí)候便取出品嘗。這一時(shí)刻吃荔枝，最愜意、最滋補(bǔ)。
大暑的句子大全
1、大暑到來(lái)溫度高，勸君莫要心焦躁。我的短信已送到，聲聲問(wèn)候身邊繞。我雖不會(huì)變涼風(fēng)，友情賽過(guò)清風(fēng)繞;我雖不會(huì)降暴雨，祝福傳送好運(yùn)到。祝你夏季人健康，快快樂(lè)樂(lè)無(wú)煩惱!
2、擁一片星光，為你的生活注入一絲清涼;攬一縷月光，為你的世界彌漫一絲愜意;邀一陣細(xì)雨，為你的心靈飄蕩一點(diǎn)冰爽。大暑時(shí)節(jié)，愿你清涼環(huán)繞，幸福歡笑。
3、一瓣冰凍西瓜，讓你解渴;一碗綠豆湯水，為你消暑;一杯冰鎮(zhèn)咖啡，給你愜意;一瓶激爽雪碧，送你清涼;一份真純祝福，伴你快樂(lè)過(guò)大暑，清爽樂(lè)無(wú)數(shù)。
4、赤日炎炎大暑天，短信問(wèn)候到身邊。心中煩惱都看開(kāi)，輕輕松松人自在。心情暢快清涼來(lái)，身體健康快樂(lè)在。我的祝福繞你轉(zhuǎn)，愿你大暑快樂(lè)每一天!
5、"大暑一到天悶熱,烈日炎炎似火燒,出門(mén)防曬要做好,平安出行免中暑,綠豆熬湯能排毒,多喝一些保安康,點(diǎn)點(diǎn)祝?；?xì)雨,滴滴清涼到身旁,大暑愿快樂(lè)伴,清爽無(wú)限!"
6、一到大暑天悶熱，一杯清涼綠豆沙，一片清爽浸心間，一塊冰鎮(zhèn)大西瓜，一陣清涼繞身旁，一條清新小短信，一份逍遙涼自在，大暑愿你清爽自在，歡樂(lè)開(kāi)懷!
7、大暑來(lái)到，讓云朵為你遮住烈日驕陽(yáng)，讓清風(fēng)為你掃除暑氣燥熱，讓細(xì)雨為你播灑清爽雨滴，讓朋友為你送來(lái)清新問(wèn)候。愿你大暑舒爽，開(kāi)心度夏日!
8、大暑酷熱調(diào)，健康養(yǎng)生很重要，多喝涼茶把暑消，熱得難受開(kāi)空調(diào)，旅游休閑心情好，臨睡沖個(gè)熱水澡，拋開(kāi)憂郁和煩惱，冰涼常伴健康保，愿您大暑樂(lè)逍遙!
9、暑熱難耐夏日長(zhǎng)，心中卻依舊激 情飛揚(yáng)。乘著熱浪去遠(yuǎn)航，汗水澆灌滿園芬芳。又欲尋覓翅膀一雙，為人間帶去一絲微涼，或去采得一片月光，讓它灑滿每一張床，雖然酷熱難當(dāng)，夢(mèng)中也應(yīng)享片刻涼爽。
10、大暑掀起熱浪高，我送短信清涼到。為你送來(lái)遮陽(yáng)傘，擋住炎炎烈日照;為你送來(lái)清風(fēng)飄，吹走熱氣和煩惱;為你送來(lái)清涼雨，帶走高溫心情好。祝你夏季人健康，快快樂(lè)樂(lè)不煩躁!
11、我用夏季的瓜香四溢送你一夏的快樂(lè)得意，我用夏天的熱情洋溢送你一夏的幸福滿溢，我用夏日的心境舒怡送你一夏的健康飛逸!大暑，希望我的短信祝福正和你心意!
12、夏日炎炎，苦味淡淡，適量吃苦味調(diào)節(jié)酸堿平衡!嘴巴干干，臉頰汗汗，適量喝白水調(diào)節(jié)機(jī)體平衡!溪水青青，心境清清，適量放松身心調(diào)節(jié)心態(tài)平衡!大暑快樂(lè)!
13、晶晶送你一顆星光，愿你擁有心情舒暢!青青送你一片荷葉，愿你擁有美夢(mèng)一夜!美美送你一條短信，愿你擁有美麗一生!大暑快樂(lè)!
14、大暑到來(lái)，溫度升高，衣服濕透;蚊蟲(chóng)圍繞，室外難留，真是難受。胃口不好，飲食難消，人漸消瘦。注意休息，飲食均衡，照顧好自己的小宇宙。朋友問(wèn)候，短信常發(fā)，溫情依舊。點(diǎn)點(diǎn)祝福，聲聲圍繞，祝你夏季逍遙。
15、大暑到來(lái)氣溫高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無(wú)處藏身真苦惱。我送你降溫飲料，但愿清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺(jué)熱!