成長的道路上會遇到許許多多的事。有喜有憂。但不管是喜還是憂，都能讓我們得到鍛煉。那么關于我得到了鍛煉作文該怎樣寫呢?下面就是小編給大家?guī)淼奈业玫搅隋憻捵魑?，希望大家喜歡!

我得到了鍛煉作文一

記得那時一個三年級的陽春三月，柳樹吐出了綠芽，亭亭的塔松泛出了新綠，早在幾天前媽媽便告訴我，從今天起，我將自己乘公交車上學。這次，我得到了鍛煉。

東方發(fā)白之際，我就早早地醒來了，在床上好不容易熬過了一個多鐘頭，洗漱，速度比哪天都快。

我坐在餐桌上，媽媽也早早地起了床備好了早餐。望著正狼吞虎咽的我，語重心長地對我說：“今天等車時，千萬不要著急，不會遲到的，要記住，做人要學會等待?！?/p>

我站在公交車站臺上了。時間一分一秒地流淌著，一輛輛各式的汽車從我身邊一閃而過，媽媽的教導始終回蕩在耳邊“做人要學會等待、”我百感交集，心中像塞了一只怎么也漏不完的水漏，又像有一只小蟲，在不停地蠕動。每一秒，我都會質(zhì)問自己，公交車來了嗎?現(xiàn)在幾點了，還有多久上課?時間板著嚴肅的面孔踏著沉穩(wěn)有力的步伐，從我徘徊的雙腳下溜過。怎么還不來!我還是回家讓媽媽送吧，不行不行，再等等，一定快來了。

終于，一個期盼已久的綠色身影出現(xiàn)在了我的視野中。我頓時喜出望外，長舒了一口氣。我登上了公交車，洗耳傾聽車內(nèi)的廣播聲。身邊，幾個小孩在我身邊玩耍，好像在為我慶祝;兩位老人在低聲談笑，好像在贊揚我，耳邊傳來了廣播聲，公交車還在向前，學校近在咫尺。

如今，我依舊站在這綠色的公交車上，媽媽的教導依舊回蕩在耳邊：“做人要學會等待……”

我得到了鍛煉作文二

媽媽老說我是溫室里的花朵，于是她給我報了名，讓我參加夏令營。

第二天一早，我們的教練員--一個打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說道：“今天大家的任務是打豬草，打掃豬圈......”沒等他把話說完，我們就“獻”上了一片嘔吐聲?！安辉S叫!

再叫我罰她喂豬!

”馬上，同學們的聲音就被平息了。他接著讓我們每人拿一把鐮刀和一個背簍。然后接著說：“為了防止偷懶，每個人必須割一背簍的豬草回來!”

我已經(jīng)記不清豬草是什么樣子的了，只模糊地記得很割手。剛開始，我并不是用力抓住草，而是用兩根手指輕輕拉住，可怎么割也割不斷?？粗鴦e人的背簍中巳有墊底之草了，我便有點發(fā)慌，只好無可奈何地把草慢慢地捏在手中，緩緩地把鐮刀別架在草上，一拉，沒斷，半天仍然沒拉斷。同室的那個胖女生見狀嘲笑道：“笨蛋!

這么輕輕的拉，能斷嗎?你以為是拉衣服哎，生怕拉爛!

”頓時我的臉漲得緋紅，“唔”了一聲，趕忙照著她說的方法試一試，還真管用。雖然她罵我是笨蛋，但我還是用眼神表達了感激之情。我繼續(xù)按她所教的做。不一會兒，就割了半簍了?？墒桥c別人相比，還是少得多呢!

于是我加快速度，可一不小心，把中指劃了條口子，頓時，血從傷口中滲出來了。我也沒時間顧它了，往衣服上一抹了之。加緊追趕，終于割了一簍豬草，我高興極了，那教練員也直夸我。我瞧瞧自己的雙手，滿是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。說得真對!

我得到了鍛煉作文三

放暑假了，媽媽給我買了一只泰迪狗狗，我很開心，給它取名“樂樂”，照顧它使我得到了一次鍛煉的機會。

第一天，他來到我家很害羞，一直待在窩里不動，吃食還得我給他送到窩里。他僅僅44天大，還沒有長牙齒，我就把自己喝的牛奶倒在盤子里，讓他舔著喝，把狗糧泡軟之后，碾碎讓它吃。它還很愛干凈，每次的飯盆都要洗刷干凈，他下次才肯使用，我就一次不差的給他洗碗。最讓我頭痛的是他半夜會嗷嗷的叫，把我從睡夢中吵醒，我必須起來給它喂食，還要陪他玩一會兒，他才安靜下來。---它成了我的惡夢。漸漸地他吃的越來越多，也可以自己吃了，看著他的變化，我很有成就感。

最麻煩的是他的隨地大小便的習慣。一開始，我沒有找到規(guī)律，總是在，他在干凈的地板上尿完后，我就拿著紙到處擦。后來，我細心觀察，終于發(fā)現(xiàn)了規(guī)律，他每次都是睡醒之后，就會低頭嗅嗅味道，找到上次尿尿的地方開始便便。于是我買了狗廁所，每次當他醒來時，我就把它放到廁所上，看著他，直到他排尿后才允許他下來。上完廁所還給他一個玩具獎勵他和他玩耍。漸漸地他已經(jīng)能熟練使用廁所了呢!

通過這兩個月來的照顧，“樂樂”健康的長大了，我也得到了鍛煉，懂得了照顧別人的艱辛，也學會了用心去完成一件事，就能做好!

我得到了鍛煉作文四

我，是一個嬌嬌公子;也是爸爸媽媽眼中的小寶貝，從來沒有干過重活兒，可是這一次我卻得到了充分的鍛煉。

快過年了，大家都張羅著買年貨，我們家也不例外。可是，不管我媽媽怎么催，我爸爸都不去，爺爺年事已高，這可怎么辦?如今，我都是六年級的大男孩兒了，不對不對，是男人!是男人就應擔當家庭的重擔，我并不遲疑，背上背簍，拉起媽媽就上街了。

媽媽有點顧慮，我就對媽說：“媽，你不用背，這點小事兒怎能讓你一位女士來呢?”唉，這事兒說著容易做著難啊!看著大人們背時，輕松的樣子，我還以為多好玩呢!結(jié)果，可苦死我了。

隨著背簍中的東西越來越多，我也越來越“矮”，媽媽對我說：“兒啊，看把你給累的，我來背吧!”“不，我今天就背，背回去給爸看，證明我已經(jīng)長大了!”媽媽拗不過我，只好讓我背。

我接下來走的每一步路都無比艱難，像有千斤巨石一般的東西壓在我背上，我只好走一會兒歇一會兒，看來買菜，并不是一件輕松的事兒啊!

經(jīng)過千辛萬苦，我終于又回到了家，我大口大口喘著粗氣，臉憋得通紅，我總算把菜背回來了，可把我給累的，我疲倦到極點，不一會兒便睡著了。

金子般的陽光照著我那汗涔涔的臉，我以我的行為證明，我已經(jīng)長大了，長成了一個真正的男子漢!能為媽媽分擔一些家務活了。這次買菜，讓我得到了充分的鍛煉。以后，我會加強鍛煉，讓自己成為一個真正的男子漢，能為家庭，為社會，為國家擔當重任。

我得到了鍛煉作文五

從小到大，我有許多鍛煉的機會，但是由于跟爺爺、奶奶住在一起，我動手鍛煉的機會大大折扣，每次聞到奶奶燒出來的香噴噴的飯菜，對我都是一種誘惑。我期盼著有一天能讓爺爺、奶奶吃到我親手燒的飯菜。于是便有了那驚心動魄的鍛煉-------炒雞蛋。

我非常喜歡吃雞蛋，尤其是炒雞蛋。我想炒雞蛋吃，制作方法應該也是最簡單的吧。主動跟奶奶要求，今天我來炒雞蛋。

奶奶把我領到廚房，按奶奶的教的方法打開煤氣灶，頓時一股熱浪撲面而來，熱得我睜不開眼睛。等我返過神來，煤氣灶上的火焰已經(jīng)熊熊燃燒起來，我不禁有些提心吊膽，打起了退堂鼓。奶奶鼓勵我說：“加油，沒什么可怕的!”聽到奶奶這句話，我用顫抖的雙手出了兩個雞蛋，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地敲殼、打雞蛋，平時看那雞蛋在奶奶手里很聽話的，奶奶想想它從哪兒出來，它就從哪兒出來，可今天，它像是在欺負我是小孩，不聽我的使喚，啪，整個雞蛋黃、蛋白、蛋殼全混在一起了…………，經(jīng)過幾次的嘗試后，我學會了打雞蛋。終于可以把調(diào)好的雞蛋倒進鍋里了，當我剛把雞蛋倒入鍋里，一時間，還是液體的雞蛋瞬間變成了固體，鍋里還伴隨著“啪啪”的響聲。我警惕地退后幾步，接著裝著膽子拿出鍋鏟給雞蛋翻身。又是一陣“啪啪”的爆炸聲!我被嚇出一身冷汗，躲在廚房角落瑟瑟發(fā)抖不敢再靠近鍋邊。心想，炒雞蛋太可怕了。這時奶奶又對我說：“你既沒燙傷，也沒燒傷，為什么要這么害怕呢?”是啊，奶奶說對我，我既沒燙傷，也沒燒傷，我在怕什么呢?聽到奶奶這句話，我恍然大悟，那啪啪的聲音休想嚇到我，我周渝航才不是膽小鬼呢。我再次從容地走到鍋邊，把雞蛋翻過來翻過去，直接兩面都變成了金黃色，把它切成了小塊，盛到碗里，端上桌子時，哇!好香啊!真不敢相信我也能炒出這么誘人的雞蛋。

這次勇敢的嘗試，不僅讓我得到了鍛煉，還讓我明白了一個道理：“遇到一件新事物，不要害怕，因為害怕會把自己的恐懼無限擴大，只有大膽地去嘗試，親身經(jīng)歷后，才會明白，眼怕手不怕”這個道理。

我得到了鍛煉作文六

小時候，大人們總是逼我下水游泳，當時我非常害怕游泳，我一直在想：為什么大人非要逼著我們游泳呢?

記得第一次去游泳館，我看見了清亮的游泳池，清澈見底，還有那些叔叔阿姨們，他們都在享受著游泳給予他們的樂趣。于是我動心了，我用我的小腳丫試了試水溫，我被嚇了一跳，這水也太冷了吧!爸爸對我說：“沒關系，只要游起來你就會覺得熱了?！?/p>

于是我膽怯地下了水，可是剛到水里，我就撲騰起來，因為我不會游泳。爸爸說：“我給你報個游泳班吧。”我嚇得直往后退。

那個學期體育老師要求我們每個人必須考到50米深水合格證，于是我更害怕游泳了。

一天，我再次來到了游泳館，我站在岸邊不敢下水。這時走過來一個比我小好幾歲的小弟弟，他對我說：“你連游泳都不會，怎么當?shù)母绺缪?”我受了很大的打擊，不久我便報了游泳班。

第一節(jié)課，教練告訴我：“首先，你必須要敢下水!”他扔了一個可愛的小玩具鴨到水里，我快樂地跳到了水下，可是剛一下水我就撲騰起來。教練說：“”教練說：“不要畏懼水，你撿到鴨子，我就把它送給你了!”于是我看了看小鴨，哎呀，已經(jīng)沉底了!我將沉底的情況告訴了教練，教練說：“想想辦法，動動腦子!”這時，我靈機一動，用腳把小鴨子放到了手里，交給了教練，教練說：“你真棒!”

(從此，我便開始認真地學習游泳。我風雨無阻地到游泳館訓練，別人在嬉戲玩耍的時候，我也在水池里背著漂一趟趟地游來游去。一次我摔破了腿還是堅持到游泳館訓練，我的傷口在水里刺痛，我對自己說：“不付出點代價怎么能戰(zhàn)勝困難呢?堅持就是勝利!”)

一天，我像往常一樣去上游泳班，教練說：“今天我用繩子拉著你，絕對安全!”我一下水，教練就牽著我。我游了好幾個來回，突然回頭一看，我被驚呆了：我完全是在自己游泳了!教練說：“你已經(jīng)可以自己游泳了!”我興奮地哭了。不久，我便考上了深水合格證。

回想起這次經(jīng)歷，我明白了：原來大人讓我們游泳就是為了鍛煉我們，培養(yǎng)我們勇往直前，不畏艱險的精神!

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