在現(xiàn)如今的社會，顏值可以說是非常重要的東西了。特別是對于女生來說，自身的容貌可以說是大過于一切，經(jīng)常會使用各種方式來保養(yǎng)，或提升自己顏值。初中女生自然也不會例外，很多女生在很小的時候就有了美丑觀念，畢竟顏值不僅是他人的第一印象，也是我們擁有異性緣多少的關(guān)鍵存在。如果初中女生想“越長越漂亮”，那這3種行為絕對是要遠(yuǎn)離的，不然可要小心顏值下滑哦!

　　一、熬夜

　　初中時期的學(xué)生身體還處于告訴發(fā)育的階段，這段時間的學(xué)生其實非常的調(diào)皮。有些學(xué)生擁有手機(jī)以后，經(jīng)常會通宵與同學(xué)好友一起打游戲或聊天。女生如果經(jīng)常晚上熬夜不睡覺，那不僅會長出難看的黑眼圈，還會讓我們的皮膚變得暗淡沒有光澤，看起來就會顯得比較憔悴而不好看。

　　晚上是人體排毒的重要時間階段，初中學(xué)生又處于青春期發(fā)育時間，如果晚上經(jīng)常不睡覺熬夜，不僅很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，還會出現(xiàn)長痘、黑眼圈等拉低顏值的情況，因此女生最好是不要熬夜為好!

　　二、吃零食過多

　　初中學(xué)生大多比較饞嘴，特別是對于女生來說，非常喜歡吃那些巧克力等有甜味的零食。女生盡管都有一定的減肥意識，但她們往往都會進(jìn)行自我說服，認(rèn)為自己只要正餐少吃一點，那樣就可以達(dá)到減肥的效果。實則高糖類零食熱量非常高，增肥速度也要比食用正餐快的多，如果經(jīng)常不吃正餐而選擇無節(jié)制食用零食，那么變胖的幾率是非常大的，時間長了顏值自然會大大下滑!

　　三、化妝

　　初中時期的女生正是青春期發(fā)育的時候，有些女生如果情竇初開，難免會遇到自己意中人。為了可以吸引對方的目光，女生通常會用各種方式來提高自己的顏值。其中化妝就是最直接有效的方法了，大多數(shù)女生看見大人化妝后那么漂亮，就會自己偷偷去購買化妝品，試圖通過化妝來提高自己的顏值。

　　但初中女生畢竟沒有多少錢，可以購買的大多都是一些劣質(zhì)化妝品。這類化妝品不僅沒有質(zhì)量保證，還具有很多的風(fēng)險，一個不小心就可能導(dǎo)致我們的皮膚出現(xiàn)過敏、損傷的情況。更別說初中女生對于化妝品了解不多，如果沒有好好卸妝，也會讓我們的皮膚狀態(tài)受到一定的一些影響，顏值下滑自然是可以預(yù)見的!

　　本文編輯：小Z

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