西瓜可以放冰箱冷藏嗎
一般情況下,西瓜吃不完可以放冰箱,但盡量不要時間太久。西瓜含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物和胡蘿卜素等成分,可以補充人體所需的營養(yǎng)物質,增強人體免疫力。
西瓜可以放冰箱冷藏嗎
西瓜是可以放進冰箱里儲存的,正常情況下來說,一個完整的西瓜因為有瓜皮的保護,一般是不容易腐爛變質的,將其置于冰箱進行保存,由于冰箱的溫度很低,這樣可以抑制細菌的滋生,延長其保質期,可以保存10-15天左右。
切開的西瓜可以放在冰箱里儲存,但是切開后,切面接觸了空氣,而且水果刀上的細菌也會污染到西瓜,把它放在冰箱里也只是抑制細菌生長的速度,相對延長了一段保質期。
一般來說,切開的冷藏24小時之內,細菌的數(shù)量還是可以在安全范圍之內的,不會對健康造成太大的影響,如果再長的話,西瓜上面的滋生的細菌,就無法去掉了。
西瓜放冰箱能放幾天
完整的西瓜:7天以上
如果購買的是新鮮的,完整的西瓜,由于有西瓜皮的保護,里面沒有被細菌污染,放在冰箱不切開可以放7天以上都不會壞。
切開的西瓜:24小時內
西瓜切開后,切面接觸了空氣和水果刀上的細菌,果肉就被污染了,放在冰箱冷藏只是抑制了細菌的滋生速度,延長了保質期而已。一般情況冷藏24小時內,西瓜的細菌數(shù)量還是在安全范圍內,不會對健康造成太大的影響。
溫馨小貼士:夏季室溫較高,切開后西瓜如果沒有進冰箱,最好4小時內吃完。
西瓜放冰箱需要保鮮膜嗎
將沒有吃完的西瓜,蓋上保鮮膜后放入冰箱,是很多人日常儲藏西瓜的辦法。但事實上,蓋上保鮮膜儲藏的西瓜有時候細菌反而比沒用保鮮膜的多。專家解釋,因為保鮮膜阻礙了西瓜降溫,給細菌繁殖提供了條件。
專家表示,使用保鮮膜保存的西瓜比不用保鮮膜的反而壞得更快。因為西瓜在蓋保鮮膜之前,其表面存在細菌和微生物,如果保鮮膜的透氣透水功能不好,溫度下降慢,就會導致細菌繁殖得更快,特別是產(chǎn)生厭氧反應后食物就很容易變質。
需要注意的是,一些人會覺得多封一層保鮮膜更能保鮮,其實保鮮膜太厚不但使水分不易揮發(fā),還使里面的二氧化碳無法排出,不利于保鮮。保鮮膜太厚就會導致食物不能“呼吸”到氧氣,從而發(fā)生厭氧發(fā)酵以致腐爛變質。
不過對于食物混雜的冰箱,如果有巨大污染源,比如沒有清洗過的食材等,不用保鮮膜也會造成污染。并且不用保鮮膜的西瓜很容易串味,所以最健康的辦法還是在最短的時間內吃完。
吃冰西瓜的危害
1、吃多冰西瓜傷脾胃
冰過的瓜瓤別說腸胃不太好的人,都可能會讓胃腸功能好的人,出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹瀉等癥狀,使食欲減退,造成消化不良。
2、吃多冰西瓜易咽炎與牙疼
由于西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏后,瓜瓤里的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,吃多了致使唾液腺及舌部味覺神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫,有時甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài)。這樣會引起咽炎或牙痛等不良反應。
3、吃多冰西瓜易積寒助濕
吃冰西瓜易脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降,還會積寒助濕。
4、吃多冰西瓜易引發(fā)胃病
尤其是在遠行、劇烈運動之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現(xiàn)收縮痙攣,引發(fā)胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。
5、吃多冰西瓜或加重某些疾病
當感冒加重,出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等癥狀時,可適當吃些西瓜,有助于病人痊愈??墒?,婦女月經(jīng)期、痛經(jīng)以及慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛經(jīng),以及加重某些疾病等。
切開的西瓜怎么保存
夏季的時候,西瓜要正確保存才對,我們可以接一桶涼水,把西瓜泡進去,一方面可以保持西瓜新鮮和涼爽,另一方面,西瓜還可以保存1-2天沒問題,吃的時候口感好,也不用擔心細菌滋生。另外,西瓜最好不要保存時間太久,要不然會引起腹痛腹瀉,嚴重者還會導致胃病、食物中毒。