高考保持良好心態(tài)的四大方法_高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方法
2022高考保持良好心態(tài)的四大方法_高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方法
人處于良好心態(tài)的狀況下，可以使思維能力處于一種活躍狀態(tài)下，因此無論做什么事情效率都很高。以下是小編整理的2022高考保持良好心態(tài)的四大方法_高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方法，歡迎閱讀分享。
高考保持良好心態(tài)的四大方法
1、增強(qiáng)自信心
其實(shí)高考并沒有想象中那么可怕，可怕的是自己對(duì)高考的恐懼，還沒到高考就先被高考所嚇倒了。我們寒窗苦讀12年，就是為了高考，到現(xiàn)在肯定不可以退縮。所以，恐懼我們也要考，不恐懼也要考，而且恐懼了還考不好的話，我們還有必要為恐懼而煩惱嗎?先把成績(jī)提上來再說吧!
2、尋找榜樣
榜樣的力量是無限大的，好的榜樣可以催人奮進(jìn)，從榜樣中吸取的力量可以使自己保持良好心態(tài)。我們整天都是亂想，還不如找一個(gè)自己崇拜的榜樣來想想，讓榜樣給自己帶來無限的力量。早上起床、中午休息、晚上睡覺前各想一次，這樣每天至少有三次從榜樣中吸取到力量。
3、自我激勵(lì)和相互激勵(lì)
人不受激勵(lì)容易喪失斗志，所以我們要形成良好的激勵(lì)機(jī)制。要給自己增添信心，相互之間給信心。當(dāng)形成了相互激勵(lì)的環(huán)境，你想偷懶也是不可能的了，大家都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，你好意思不積極奮斗嗎?
4、保持樂觀向上的態(tài)度
樂觀向上的態(tài)度不僅可以使自己生活中處處都是享受，而且還能給其他人帶來陽光。在高三這段緊張時(shí)刻，樂不樂觀都是自己給的，樂觀也是一天天的過，不樂觀也是一天天的過。竟然這樣，為什么不尋找一個(gè)快樂的高三給自己呢?把高三生活看作是一種享受，我們會(huì)得到預(yù)想不到的效果。
高考數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)策略心態(tài)篇：不要迷戀分?jǐn)?shù)
教學(xué)信仰：學(xué)生的每一分進(jìn)步，就是老師最大的幸福。
時(shí)間已經(jīng)正式進(jìn)入20_年的冬天，20_年沖刺高考的學(xué)生也已經(jīng)在第一輪復(fù)習(xí)中體驗(yàn)著喜悅和痛苦。自己接觸到的越來越多的學(xué)生，在漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)中，心態(tài)似乎也和天氣一樣，進(jìn)入了寒冬。非常多的學(xué)生在不斷的周考、月考、小考、大考中不停地質(zhì)疑自己，面對(duì)著分?jǐn)?shù)感受著各種各樣的挫折。這種情形讓老師深刻感覺到，很有必要對(duì)學(xué)生在高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中的心態(tài)進(jìn)行一些指導(dǎo)，避免學(xué)生在一個(gè)個(gè)分?jǐn)?shù)面前迷失了自己，大大影響了復(fù)習(xí)的效率。
對(duì)于大大小小考試中的分?jǐn)?shù)，我希望學(xué)生們做到的第一點(diǎn)，是平靜地接受，無論高還是低，而不是慌張和無措。畢竟，我們最終面對(duì)的，是高考150分的得分，這是所有復(fù)習(xí)和考試的最終目標(biāo)，其它的分?jǐn)?shù)與之相比，僅僅是高三天空上的一片片浮云。無謂的焦慮，只會(huì)讓自己的復(fù)習(xí)心態(tài)發(fā)生極大的失衡，這是很不利于復(fù)習(xí)效率的。
其二，我們要從兩方面來看待平時(shí)各種考試所批下來的試卷。從客觀上來講，各個(gè)學(xué)校平時(shí)的測(cè)試試卷難度不等、題型數(shù)量、分布不一，考試時(shí)間安排不同。
因此，無論從科學(xué)性還是嚴(yán)謹(jǐn)性上來講，是不能夠代表高考試卷的，因此，并不能拿此來說明學(xué)生未來高考的大致分?jǐn)?shù)，也就不必為此分?jǐn)?shù)過分計(jì)較。但是，總復(fù)習(xí)階段的測(cè)試卷絕非沒有意義。它們最突出的作用，就是反映學(xué)生這一階段的復(fù)習(xí)中所存在的各種問題，對(duì)于接下來的復(fù)習(xí)進(jìn)展有著很強(qiáng)的警示和指導(dǎo)作用。對(duì)待這些試卷，學(xué)生們一定要養(yǎng)成科學(xué)、有效的分析方法，從其中吸取養(yǎng)分，給自己的第一輪復(fù)習(xí)之路夯實(shí)路基。接下來，我將著重談一下高考數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)中，如何科學(xué)分析平時(shí)的每一張?jiān)嚲怼?/p>
當(dāng)老師評(píng)講完每一份平時(shí)測(cè)試卷后，學(xué)生要開始認(rèn)真對(duì)這張?jiān)嚲淼氖Х智闆r進(jìn)行評(píng)析。建議此刻做的第一件事是：統(tǒng)計(jì)整張?jiān)嚲碇幸驗(yàn)榉羌夹g(shù)性失誤造成的失分情況，也就是通常所說的不改錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。同時(shí)，要分析這些失誤的原因，是計(jì)算錯(cuò)誤還是審題不認(rèn)真等。這些分?jǐn)?shù)是在今后第一時(shí)間內(nèi)要慢慢降低的。如果是計(jì)算錯(cuò)誤過多，那么今后在考試時(shí)要適當(dāng)放慢計(jì)算速度，注意解題上、下步驟間的檢查，在確保正確率的基礎(chǔ)上再逐漸提升速度;如果是審題失誤，則要在讀題時(shí)更加小心，尤其注意題目中的一些關(guān)鍵詞。這就是平時(shí)的測(cè)試卷給考生的第一大作用。
接下來，對(duì)于那么的確是因?yàn)椴粫?huì)做而失分的題目，也要有針對(duì)性的分析。在訂正錯(cuò)題時(shí)，學(xué)生們?nèi)菀追傅囊粋€(gè)錯(cuò)誤是，只是機(jī)械地記住了該題的解題過程，沒有認(rèn)真思考背后的啟示。這樣導(dǎo)致的一個(gè)直接后果是，考試僅僅只是多做了幾道以前沒做過的題，并沒有起到舉一反三、鞏固知識(shí)點(diǎn)的作用。學(xué)生就會(huì)陷入一個(gè)數(shù)學(xué)解題的誤區(qū)：做試卷時(shí)，看到題目的第一反應(yīng)是這道題自己是否做過，而不是去詢問自己這道題的考點(diǎn)及應(yīng)對(duì)思路。這是極不科學(xué)的。因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)習(xí)絕對(duì)不是背題目，而是對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解與應(yīng)用。對(duì)于這類錯(cuò)題，正確的分析方法是：通過老師的講解，分析這道題目所對(duì)應(yīng)的考點(diǎn)是什么，進(jìn)而詢問自己，這一考點(diǎn)中當(dāng)時(shí)自己疏漏的內(nèi)容是什么(是概念，解題方法還是化簡(jiǎn)技巧等等)，然后把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)漏洞補(bǔ)上，并熟悉這一類題目的整個(gè)解題思路。只有這樣去分析錯(cuò)題，才能真正發(fā)揮平時(shí)測(cè)試卷的作用：幫助學(xué)生在復(fù)習(xí)時(shí)，完善數(shù)學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)，為第二輪的綜合提高打下基礎(chǔ)。
每一次考試中就會(huì)有一個(gè)分?jǐn)?shù)，我們?cè)跀?shù)學(xué)復(fù)習(xí)中，不是為了分?jǐn)?shù)而考試，而是為了掌握更多、更全、更扎實(shí)的知識(shí)點(diǎn)而練習(xí)。這些考試中犯下的錯(cuò)誤并不可怕，因?yàn)樗鼈兪沟米约旱闹R(shí)漏洞在高考前暴露了出來，更加有利于彌補(bǔ)。相信同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真、科學(xué)地分析了自己的每一張測(cè)驗(yàn)卷后，會(huì)有很大的收獲，而不是迷失在分?jǐn)?shù)的華麗或是刺眼中。
高三期末考試備考方法：數(shù)學(xué)
每個(gè)階段采用不同的方案
高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，大體可分四個(gè)階段，每一個(gè)階段的復(fù)習(xí)方法與側(cè)重點(diǎn)都各不相同，要求也層層加深，因此，同學(xué)們?cè)诿恳粋€(gè)階段都應(yīng)該有不同的復(fù)習(xí)方案，采用不同的方法和策略。
1.第一階段，即第一輪復(fù)習(xí)，也稱知識(shí)篇，大致就是高三第一學(xué)期。
在這一階段，老師將帶領(lǐng)同學(xué)們重溫高一、高二所學(xué)課程，但這絕不只是以前所學(xué)知識(shí)的簡(jiǎn)單重復(fù)，而是站在更高的角度，對(duì)舊知識(shí)產(chǎn)生全新認(rèn)識(shí)的重要過程。因?yàn)樵诟咭?、高二時(shí)，老師是以知識(shí)點(diǎn)為主線索，依次傳授講解的，由于后面的相關(guān)知識(shí)還沒有學(xué)到，不能進(jìn)行縱向聯(lián)系，所以，你學(xué)的往往時(shí)零碎的、散亂的知識(shí)點(diǎn)，而在第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，老師的主線索是知識(shí)的縱向聯(lián)系與橫向聯(lián)系，以章節(jié)為單位，將那些零碎的、散亂的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來，并將他們系統(tǒng)化、綜合化，側(cè)重點(diǎn)在于各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的融會(huì)貫通。所以大家在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)做到：
① 立足課本，迅速激活已學(xué)過的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。(建議大家在高三前的一個(gè)暑假里通讀高一、高二教材)
② 注意所做題目使用知識(shí)點(diǎn)覆蓋范圍的變化，有意識(shí)地思考、研究這些知識(shí)點(diǎn)在課本中所處的地位和相互之間的聯(lián)系。注意到老師選題的綜合性在不斷地加強(qiáng)。
③ 明了課本從前到后的知識(shí)結(jié)構(gòu)，將整個(gè)知識(shí)體系框架化、網(wǎng)絡(luò)化。能提煉解題所用知識(shí)點(diǎn)，并說出其出處。
④ 經(jīng)常將使用最多的知識(shí)點(diǎn)總結(jié)起來，研究重點(diǎn)知識(shí)所在章節(jié)，并了解各章節(jié)在課本中的地位和作用。
2.第二輪復(fù)習(xí)，通常稱為方法篇。
大約從第二學(xué)期開學(xué)到四月中旬結(jié)束。在這一階段，老師將以方法、技巧為主線，主要研究數(shù)學(xué)思想方法。老師的復(fù)習(xí)，不再重視知識(shí)結(jié)構(gòu)的先后次序，而是以提高同學(xué)們解決問題、分析問題的能力為目的，提出、分析、解決問題的思路用配方法、待定系數(shù)法、換元法、數(shù)形結(jié)合、分類討論等方法解決一類問題、一系列問題。同學(xué)們應(yīng)做到：
①主動(dòng)將有關(guān)知識(shí)進(jìn)行必要的拆分、加工重組。找出某個(gè)知識(shí)點(diǎn)會(huì)在一系列題目中出現(xiàn)，某種方法可以解決一類問題。
②分析題目時(shí)，由原來的注重知識(shí)點(diǎn)，漸漸地向探尋解題的思路、方法轉(zhuǎn)變。
③從現(xiàn)在開始，解題一定要非常規(guī)范，俗語說：不怕難題不得分，就怕每題都扣分，所以大家務(wù)必將解題過程寫得層次分明，結(jié)構(gòu)完整。
④適當(dāng)選做各地模擬試卷和以往高考題，逐漸弄清高考考查的范圍和重點(diǎn)。
3.第三輪復(fù)習(xí)，大約一個(gè)月的時(shí)間，也稱為策略篇。
老師主要講述選擇題的解發(fā)、填空題的解法、應(yīng)用題的解法、探究性命題的解法、綜合題的解法、創(chuàng)新性題的解法，教給同學(xué)們一些解題的特殊方法，特殊技巧，以提高同學(xué)們的解題速度和應(yīng)對(duì)策略為目的。同學(xué)們應(yīng)做到：
①解題時(shí)，會(huì)從多種方法中選擇最省時(shí)、最省事的方法，力求多方位，多角度的思考問題，逐漸適應(yīng)高考對(duì)減縮思維的要求。
②注意自己的解題速度，審題要慢，思維要全，下筆要準(zhǔn)，答題要快。
③養(yǎng)成在解題過程中分析命題者的意圖的習(xí)慣，思考命題者是怎樣將考查的知識(shí)點(diǎn)有機(jī)的結(jié)合起來的，有那些思想方法被復(fù)合在其中，對(duì)命題者想要考我什么，我應(yīng)該會(huì)什么，做到心知肚明。
4.最后，就是沖刺階段，也稱為備考篇。
在這一階段，老師會(huì)將復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給你自己。以前，學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、方法、思路都是以老師的意志為主線，但是，現(xiàn)在你要直接、主動(dòng)的研讀《考試說明》，研究近年來的高考試題，掌握高考信息、命題動(dòng)向，并做到：
①檢索自己的知識(shí)系統(tǒng)，緊抓薄弱點(diǎn)，并針對(duì)性地做專門的訓(xùn)練和突擊措施(可請(qǐng)老師專門為你拎一拎);鎖定重中之重，掌握最重要的知識(shí)到爐火純青的地步。
②抓思維易錯(cuò)點(diǎn)，注重典型題型。
③瀏覽自己以前做過的習(xí)題、試卷，回憶自己學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)的歷程，做好再糾錯(cuò)工作。
④博覽群書，博聞強(qiáng)記，使自己見多識(shí)廣，注意那些背景新、方法新，知識(shí)具有代表性的問題。
⑤不做難題、偏題、怪題，保持情緒穩(wěn)定，充滿信心，準(zhǔn)備應(yīng)考。
高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中的幾個(gè)注意點(diǎn)
1.復(fù)習(xí)資料要精，不可超過兩套，使用過程中，始終注重其系統(tǒng)性。千萬不要貪多，資料多了，不但使自己身陷題海，不能自拔，而且會(huì)因?yàn)槟愕念櫞耸П?，而使知識(shí)體系得不到延續(xù)。
2.有的同學(xué)漠視自己作業(yè)和考試中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，將他們簡(jiǎn)單的歸結(jié)為粗心大意。這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤想法，我們的錯(cuò)誤都有其必然性，一定要究根問底，找出真正的原因，及時(shí)改正，并記住這樣的教訓(xùn)。
3.千萬不要以為高考以能力立意，就是要去鉆難題、偏題、怪題。這里的能力是指：思維能力，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的觀察分析力，創(chuàng)造性的想象能力，探究性實(shí)驗(yàn)動(dòng)手能力，理解運(yùn)用實(shí)際問題的能力，分析和解決問題的探究創(chuàng)新能力，處理、運(yùn)用信息的能力，新材料、新情景、新問題應(yīng)變理解能力，其重點(diǎn)是概念觀點(diǎn)形成和規(guī)律的認(rèn)識(shí)過程，它往往蘊(yùn)藏在最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的題目和事實(shí)之中。不是鉆牛角尖能鉆出來的能力。
4.合理看待來自老師和社會(huì)各界的猜題、壓題信息，不可迷信。因?yàn)?，他們也不是神，我們上了考?chǎng)只能憑自己的實(shí)力，憑自己的智慧去打拼，所以，我們應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真做好復(fù)習(xí)應(yīng)考工作。
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