2022高考倒計(jì)時(shí)有哪些常見心理問題，怎么解決
2022最新高考倒計(jì)時(shí)有哪些常見心理問題，怎么解決
面對(duì)高考這樣的一場重要的考生，考生往往會(huì)存在一些心理問題需要改進(jìn)。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答高考倒計(jì)時(shí)有哪些常見心理問題，怎么解決，希望對(duì)你有所幫助!
1. 學(xué)習(xí)焦慮
很多考生在高考這個(gè)這最后的階段里面，總是在學(xué)習(xí)上特別的焦慮，擔(dān)心自己考不好，總是想的事情很多。所以考生在這個(gè)時(shí)候，就要更加摒除雜念，先做好當(dāng)下的復(fù)習(xí)，什么都不要去想。做好自己份內(nèi)事情，要知道多思無益。
2. 厭倦迷茫
考生已經(jīng)經(jīng)歷了較長時(shí)間的復(fù)習(xí)，對(duì)于沖勁干勁都是有所減弱的。這樣就很容易導(dǎo)致自己迷茫不知道干什么。所以在這個(gè)時(shí)候，考生就更應(yīng)高有自己的一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要著急，只需要一步一步去完成就行。
3. 自卑自負(fù)
考生面對(duì)高考容易出現(xiàn)兩種極端的心理，一是自負(fù)，一是自卑。這就需要考生正確地對(duì)自己的實(shí)際情況做一個(gè)良好的判斷，同時(shí)繼續(xù)保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)繼續(xù)復(fù)習(xí)。
4. 敏感沖動(dòng)
考生在這樣的一個(gè)時(shí)候很容易就會(huì)敏感沖動(dòng)的，這就需要考生能夠合理地對(duì)自己的情緒進(jìn)行管控，有情緒的時(shí)候可以去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)發(fā)泄發(fā)泄。
5. 人際關(guān)系緊張
很多考生由于不能處理好人際關(guān)系，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，徒增一些生活上的煩惱。所以考生在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該保持更高的寬容心，凡事不要和別人太過計(jì)較，同時(shí)與別人積極溝通和諧相處。
好啦，相信你如果遇到這些問題你現(xiàn)在就知道該怎么解決了吧。
高考文綜復(fù)習(xí)要點(diǎn)
1、看
看什么——看設(shè)問
怎么看——要看出設(shè)問的范圍(政治科的考點(diǎn)包括經(jīng)濟(jì)常識(shí)、哲學(xué)常識(shí)、政治常識(shí)三個(gè)部分，哲學(xué)常識(shí)又包括唯物論、辯證法、認(rèn)識(shí)論、人生價(jià)值觀四個(gè)部分);角度(是什么、為什么、怎么樣)指向主體特殊的限制與要求等，并一次性將所有的問題看完。
2. 抓
抓什么——抓住材料的關(guān)鍵詞，中心意;
怎么抓——通?？捎谩笆孜卜ǎ~語頻率法，同一中心法，引導(dǎo)法”來抓;
3. 領(lǐng)
領(lǐng)什么——領(lǐng)悟命題者的意圖，主要是考什么知識(shí)原理;
怎么領(lǐng)——從題目的材料出發(fā)，去思考該題所處的時(shí)政背景，從而判斷出命題者的意圖主要是想考查什么知識(shí)內(nèi)容
4. 聯(lián)
聯(lián)什么——緊扣題目的材料聯(lián)系相應(yīng)的教材術(shù)語和時(shí)政術(shù)語;
怎么聯(lián)——回想相應(yīng)的教材知識(shí)網(wǎng)和相關(guān)熱點(diǎn)背景，準(zhǔn)確完整的聯(lián)想。
5. 列
列什么——列出答題綱要;
怎么列——按照前面的四部曲的內(nèi)容，把相關(guān)題目設(shè)問所要求的材料知識(shí)、教材知識(shí)，時(shí)政知識(shí)等內(nèi)容按先后次有序地列出答案要點(diǎn)。
6. 思
思什么——反思答案的完整性，科學(xué)性;
怎么思——倒推重審題，注意題分值(看分作答)
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