在學習過程中，不管是學生，還是家長，都對提升孩子的記憶力給予十分的幫助，畢竟學習過程就是需要擁有一個強大的記憶力，才能使我們的學習事半功倍，而記憶提升方式，除了飲食方面的影響，在腦力活動鍛煉中，也是幫助我們加強激勵的關(guān)鍵因素。下面是小編為大家收集的2019學習過程中怎么提高記憶力，提高記憶力的四個好方法。希望可以幫助大家。

　　一、集中注意力

　　我們都知道，學習中保持足夠的專注，可以使我們在學習過程中，可以更好的理解課本知識與課本內(nèi)容，而記憶能力的提升也是一樣，只要在學習過程中集中精神，不要受外界打擾，專心一致學習，那么學習的知識點內(nèi)容也就格外深刻，不容易出現(xiàn)遺忘。

　　二、調(diào)高興趣力

　　學習過程畢竟是枯燥的，如果長期保持的枯燥學習中，那么我們必然無法專心致志的進行學習，反而容易出現(xiàn)走神，學習的東西不深刻等，興趣提升，可以使同學們在學習之中發(fā)現(xiàn)學習的樂趣，激發(fā)同學們對于知識的探索發(fā)現(xiàn)，這就更能將我們的知識內(nèi)容充分理解記憶，而學習興趣可以根據(jù)物理實驗，化學實驗等方向考慮。

　　三、注重理解能力

　　學習的知識點內(nèi)容，如果知識單純的將其背下，而不進行思考理解學習的話，知識點內(nèi)容會隨著時間快速消失，即使遇到相同問題，也無法迅速想起，理解，是我們學習過程的重要關(guān)鍵所在，只有充分理解分析知識點內(nèi)容，探尋其中本質(zhì)，才能將知識點充分的記憶在大腦之中。

　　四、復習

　　每天學習的指點內(nèi)容繁多，如果在后期學習中，沒有進行知識點復習，那么學習中出現(xiàn)哪些遺忘也就無法及時發(fā)現(xiàn)，每天的學習結(jié)束，我們都需要分出一部分時間來復習歸納總結(jié)，只有如此，才能時時的查漏補缺，發(fā)現(xiàn)知識點掌握情況，避免知識點遺忘。

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