愛的五種能力讀后感
學(xué)習(xí)啦:己所欲勿施于人,不要企圖讓每個人都和你有同樣的看法,與你共情,下面我們一起看看這篇《愛的五種能力讀后感》。
全書分為六章,第一張闡述愛的五種能力,分別是情緒管理、述情、共情、允許、影響。
五種能力相互影響,管理不好情緒的人,經(jīng)常發(fā)脾氣,他就做不到述情,共情。不會述情的人,就不能影響和引導(dǎo)對方達(dá)到越來越好的狀態(tài)。不懂得允許的人就做不好共情,常常會想改變對方,做不到積極影響對方。
懂愛的人不講“理”,家從來就不是講理的地方,愛情也從來不能講理,想要提高自己愛的能力,要開始學(xué)會不講“理”。“愛”與“理”哪個更重要,看心理學(xué)對人類動機(jī)的研究,人類做事的動機(jī)有兩個,做正確的事,做愉快的事。比如:上班打卡是正確的事,不做的錯的,會被批評扣錢。晚上你想曠工去聽陳奕迅的演唱會,這是愉快的事情,只是因為你是他的粉絲。其實(shí),正確的事和愉快的事分別對應(yīng)人們的理性和感性。家里是講愛不是講理的地方,人們創(chuàng)造出來約束本能的正確的事,被約束的恰恰是愉快的事,沒有人愿意回講理太多的家。一個講愛,一個講理,雞同鴨講。
舉個我自己的例子:每次快到情人節(jié)的時候,我就會旁敲側(cè)擊,各種提示彭先生,是不是應(yīng)該買花表示表示,但是他始終是無動于衷。直到有一天我們把這個問題提到明面上聊,彭先生一副非常不削一顧的樣子說:“花是性價比最低的東西,把買花的錢拿來買肉,夠咱們吃好幾頓的”。這個意思當(dāng)然就是指買花是很浪費(fèi)的,不是正確的事。對女生來說,收到花當(dāng)然是會開心啊,用錢來衡量,就沒什么意思了。
一個從愛的角度溝通,屬于愉快的事,另一個從應(yīng)該的角度溝通,屬于正確的事。兩個人根本不在一個頻道,怎么可能有較好的溝通效果。
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