編者按：孩子很容易滿足，很容易快樂(lè)，一點(diǎn)點(diǎn)小事情就足夠他開(kāi)心一整天。我們無(wú)論做什么，能有孩子般那種簡(jiǎn)單、單純的快樂(lè)，已足矣。

　　在這個(gè)微信時(shí)代，朋友圈里能經(jīng)?？吹教炷系乇钡膶殝屧跁褡约杭业暮⒆樱锌蓯?ài)的，有調(diào)皮的，有高興的，有哭鬧的，各有不同。

　　但唯一一點(diǎn)相同的是，孩子很容易滿足，很容易快樂(lè)，一點(diǎn)點(diǎn)小事情就足夠他開(kāi)心一整天。他很清楚他的需求，有需求就會(huì)跟爸爸媽媽說(shuō)，不管是渴了餓了，還是對(duì)爸爸媽媽說(shuō)愛(ài)他們，表達(dá)他想表達(dá)的一切。

　　很多人說(shuō)到孩子，都說(shuō)特別羨慕孩子般的那種快樂(lè)。可是，為什么人長(zhǎng)大了，就很難有孩子般那種簡(jiǎn)單的快樂(lè)呢?

　　這里我說(shuō)的快樂(lè)是你發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)，就像全神貫注投入在做一件自己喜歡的事，會(huì)在某一刻，似乎忘掉了外面的世界，忘掉了時(shí)間在流逝的感覺(jué)。做這些事情，完全是取悅自己，就像孩子那樣單純、簡(jiǎn)單。

　　其實(shí)，原因想想也很簡(jiǎn)單，每個(gè)人在出生的時(shí)候，都是一張白紙。然而在成長(zhǎng)的過(guò)程中，受家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)因素等等的影響下，被告知應(yīng)該這么做那么做。

　　被告知只有上了好大學(xué)才有出人頭地的機(jī)會(huì)，被告知畫(huà)畫(huà)唱歌跳舞是不務(wù)正業(yè)的事，被告知只有掙了更多更多的錢(qián)，當(dāng)了官、有了權(quán)，你才有價(jià)值并被別人看得起。

　　在眾多告知的聲音中，慢慢的，我們自己都不認(rèn)識(shí)自己，自己也不知道自己到底想要的是什么，每天像機(jī)器似的，為了生存，為了養(yǎng)家糊口，很不開(kāi)心的做著自己不喜歡的事。而自己喜歡的事物，已經(jīng)被深深的埋藏在心里。

　　有的或許做的還不錯(cuò)，掙了不少錢(qián)，然而那些百萬(wàn)富翁抑郁或自殺的新聞時(shí)不時(shí)都能看到。而有的做的一般般，等到快退休之時(shí)終于還清了房貸，到時(shí)可以驕傲的對(duì)后代說(shuō)，你爺爺我這輩子最大的成就，就是還清了房貸。

　　然而，假使他們都在做自己喜歡做的事，那何來(lái)抑郁之說(shuō)呢?既然做著自己喜歡做的事，必然能做好，能做好就能提供價(jià)值，就能養(yǎng)活自己并過(guò)上自己想要的生活。

　　或許有人會(huì)說(shuō)我真的沒(méi)什么特長(zhǎng)，而我想說(shuō)，每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，都有屬于自己的方式跟這個(gè)世界交流，有的用音樂(lè)，有的用舞蹈，有的養(yǎng)花，有的旅行，有的用文字，有的用語(yǔ)言，有的用廚藝，而有的用代碼，等等。

　　那到底怎么找到自己與這個(gè)世界交流的方式，做自己喜歡做的事呢?

　　根據(jù)我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)有以下幾種：

　　1，首先，相信自己一定有某種或多種興趣或愛(ài)好或天賦，去等待著我們發(fā)現(xiàn)。

　　2，想想自己真心喜歡什么。在做什么事的時(shí)候，會(huì)特別的開(kāi)心。

　　3，在某個(gè)午夜夢(mèng)回之時(shí)或者睡前，沒(méi)有外界的擾亂，內(nèi)心那個(gè)真實(shí)的你會(huì)悄悄跑出來(lái)，讓你腦袋里會(huì)出現(xiàn)很多想法，或是糾結(jié)，或是興奮，或是不安分，不妨認(rèn)真捋一捋此時(shí)此刻的想法。

　　4，想象自己在臨終的時(shí)候，躺在床上，自己最想做的事是什么。是“沒(méi)有超過(guò)某個(gè)人?”，是“沒(méi)有多買(mǎi)一部好車?”或是“沒(méi)有做個(gè)官?”我想沒(méi)有人會(huì)想這些。

　　這個(gè)時(shí)候你心里想的事情，就是你現(xiàn)在努力的方向。也許是“我沒(méi)有很好的跟爸爸媽媽或孩子表達(dá)我的愛(ài)意，盡管我心里是很愛(ài)他們的”，或者“這一生我到底為這個(gè)世界做了什么?”“這一生是不是可以活的更充實(shí)一些?”“曾經(jīng)的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了嗎?”

　　5，多在自己能力范圍內(nèi)去嘗試、實(shí)踐。下班后的時(shí)間，是屬于自己的，可以鍛煉身體，可以讀書(shū)，可以學(xué)習(xí)一種樂(lè)器，可以學(xué)習(xí)插花，太多太多可以去嘗試了。然而，如果你不去嘗試，就像你從來(lái)都沒(méi)有嘗過(guò)冰淇淋，怎么知道它的美味呢?

　　90后吃貨女孩的我，一直朝著這個(gè)方向努力著，也比較愛(ài)折騰，今年用了5個(gè)月的時(shí)間，以旅行義工的方式去看看這個(gè)世界，認(rèn)識(shí)了天南地北的朋友，聽(tīng)了很多平時(shí)聽(tīng)不到的故事。也會(huì)去福利院陪那些孤兒自閉癥的孩子玩耍。

　　喜歡看書(shū)，看每一本書(shū)，似乎都是在跟作者交流，喜歡與人進(jìn)行思想上的交流。喜歡記錄，把生活中的美好寫(xiě)進(jìn)我的文字里。喜歡畫(huà)畫(huà)和練字，沒(méi)有理由的喜歡，似乎它們能讓我靜下心來(lái)，很喜歡這種心靜如水的感覺(jué)。

　　在做這些事時(shí)，內(nèi)心是快樂(lè)的、平和的。這種喜悅只有自己去做才能真正懂得。

　　最近我斷斷續(xù)續(xù)地練瑜伽，希望自己能夠堅(jiān)持下去，并去感受其中的快樂(lè)。

　　無(wú)論做什么，能有孩子般那種簡(jiǎn)單、單純的快樂(lè)，已足矣。

　　最后，分享我很喜歡的一句話：人活著的時(shí)候，就好像自己永遠(yuǎn)都不會(huì)死似的。而死的時(shí)候，又好像都沒(méi)活過(guò)似的。白活了。

　　作者| 靜菇?jīng)?/p>

　　公眾號(hào)：90后自由職業(yè)者

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