心情感悟生活隨筆：不惑之年才明白

　　原標題：【生活筆記】山東 高 謙‖不惑之年才明白

　　光陰似箭，日月如梭，轉眼已過不惑之年。常言道四十不惑，面對愛情、親情、友情、家務、工作、事業(yè).....在不惑之年，我有了更多的體會與感悟，突然間好像明白了許多......

　　不惑之年才明白，自己的身體比什么都重要。記住身體不僅是革命的本錢，更是自己健康和家庭幸福的保證。只有身體健康，才能夠快樂工作，快樂做人。因此要在平時學會合理膳食，改變自己的不良嗜好，堅持適量運動，保持心理健康，保證充足睡眠，定期做好體檢和及時就醫(yī)，保證有一個健康的體魄。

　　不惑之年才明白，人一生的命運并不完全由自己決定。年輕時雄心勃勃，以為自己只要奮斗，就能夠成功，其實是一種錯覺和表象。人可以追求自己所想的，卻不可以獲得自己所要的。人一生中其實可以奮斗的余地很有限，尤其在我們中國這樣的社會里，從出生的時代、地域、籍貫到家庭出身，其實你的命脈大致已經劃定了，能夠改變的只是很小的空間，只有極少數富有智慧的人，能夠將這個有限的空間與時間充分利用。

　　不惑之年才明白：當初對孩子無微不至的關懷和溺愛，反而助長了孩子的惰性和依賴心理。不但使自己本身成為一種負累，也使孩子遲遲挺不起生活的脊梁。小的時候，怕他們吃苦，怕他們受罪、怕他們風吹日曬雨淋、怕他們經受太多的挫折和磨難，等到他們長大后，我們卻仍然要為我們當初的怕，擔負起深深地悲愁和痛楚。誰之過?不經歷風雨，怎見到彩虹，現在認為這話說得一點都沒錯!

　　不惑之年才明白：名利和地位對我們來講真的不那么重要!要學會得之淡然，失之坦然，順其自然，隨遇而安。只要活的開心自然，快樂幸福就好，相信真正愛你的人是不在乎你的貧富和地位高低的，不然她就不會走進你的生活之中。

　　不惑之年才明白：人活著就要平和淡然地面對生活中的一切，活出自我，活出自信，該想的就想，該做的就做，愛你自己，更要愛他人。不論何時何地，要特別珍惜既得的緣分，不論是你生命的過客，還是長久的知己，都是一生精彩和美好的回憶。

　　不惑之年才明白：生活質量的優(yōu)劣，完全取決于自己心態(tài)。珍饈美味、杯晃交錯間，如果掩映的是而虞我詐，則遠不如“三五知己坐，淡茶話家常”來的可心如意。如果高官厚祿卻窮于心智，惶于仕途。就遠不如“采菊東籬下，悠然見南山”活得逍遙灑脫。

　　不惑之年才明白：要真誠感謝守候你一生的人，因為她是你一生的港灣;要微笑著面對曾經恨過的人，因為他讓你更加堅強;真誠感謝曾經愛過的人,因為他讓你懂得了愛;要感謝背叛你的人,若不是他,你就不會懂得世界;對你曾偷偷喜歡的人,要真心祝他幸福,因為你喜歡他時也是希望他快樂;對值得信賴的人,要好好與他相處,一生中遇不到幾個真誠的朋友或真正的知己。

　　不惑之年才明白：親情、友情甚至愛情，其實得到的并不是很多。閑暇時靜靜地想一想，活了幾十年，到底有多少個真正靠得住的哥們和知己。別以自己所謂的地位，或者官職所能掌控的角度去看待和區(qū)分朋友，這些所謂的朋友也許是最不可靠的‘朋友’!除了工作，人還有更加廣闊的生活空間，工作和職位不是人生的惟一。常言道：人生得一知己足矣。也許想過之后，連一個知己都沒有，心靈是何等地凄涼。應該常常反思自己，對待別人是真的好嗎?寬容一些、大度一些、仁愛一些吧，用真情換真情，這才是做人的根本。

　　不惑之年才明白：在整個生命中，不必擔心多幾個異性知己，那是你人生跌宕的音符和精彩的華章。但也不能太隨性，對待異性知己，多一點關愛，少一點貪婪，多一點理解，少一點苛求。把情感放置在自由的空間，寬待他人，就是寬待自己;寬待感情，就是寬待心靈。讓彼此都不必承載感情的負累，讓陽光和溫暖始終照耀和撫慰人生的情分。嚴禁思想和精神甚至身體的出軌，反之會導致非常嚴重的家庭悲劇，所以沒有定性和自控力的你請別學習這份高雅，總之做該做的事，愛該愛的人，注重家庭的幸福和溫馨為上策。

　　不惑之年才明白，要學會擁有快樂的心態(tài)非常重要。生活充滿感激和欣賞，比上不足，比下有余，知足常樂;與人為善，樂于付出，助人為樂;要培養(yǎng)多種愛好，才能樂此不疲，自得其樂。遇事以平靜的心態(tài)去對待，這樣就會永遠擁有快樂的心情，有了快樂的心情，就擁有了健康。 記住平平淡淡才是真，高官厚祿，地位顯赫，是少數;平民百姓才是多數。少數人未必都是幸福，多數人未必不幸福;多數望著少數，不必自卑。人本無高低貴賤之分，只要對事業(yè)盡心盡力，就算作了貢獻，心安理得，問心無愧，何況大家都退下來了，大家都一樣，最終歸宿都要回歸自然;其實高官不如高祿，高祿不如高壽，高壽不如高興，高興就快樂，快樂就是幸福。這就是我的感悟。

　　作者：高 謙

　　公眾號：東方散文雜志

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