體操訓(xùn)練的啟示:手機(jī)游戲《鋼琴塊2》
6月24日(周六)上午,蟲彈了會兒鋼琴、畫了會兒畫、玩了會兒樂高,接著就獨(dú)自享用她最心愛的手機(jī)游戲《鋼琴塊2》。用蟲的話說,玩鋼琴塊游戲也有點(diǎn)像彈鋼琴,是有益的。蟲媽覺得靠譜,據(jù)說手游《鋼琴塊2》就是為了實(shí)現(xiàn)玩家音樂夢想而開發(fā)的,內(nèi)有大量世界知名鋼琴曲,上線后迅速成為2015全球最火爆的音樂手游;2016年開始在網(wǎng)易云音樂,Spotify,iTunes和You Tube發(fā)布歌曲。蟲媽充分信任蟲對音樂手游的評判水準(zhǔn)。
也不知啥時(shí)候,蟲推門而進(jìn),很興奮地說:“媽媽,那首《噴泉》我終于可以打到144分了,媽媽快來,我再玩一遍給你看。”鋼琴曲《噴泉》是[德]卡爾·伯姆的作品。這首曲子很快,很流暢,按節(jié)奏消滅黑塊是很有難度的。蟲一直想挑戰(zhàn)這首曲子,但每次得分都很低,很少超過50分,常常是游戲才開始就觸碰白塊,失敗了。這次能得144分,簡直太難得了。蟲媽知道手機(jī)游戲在坊間口碑不好,但也并非一無是處,很愿意積極配合這個(gè)激動人心的場面,認(rèn)真觀戰(zhàn)。
蟲遲遲不開始,閉上眼睛深呼吸,夸張地表演著進(jìn)入狀態(tài)的感覺,希望這回能和上次一樣精彩,讓媽媽見識見識??上г劫u力越糟糕,蟲連續(xù)三次都是剛開始就觸碰白鍵失敗了,每次都不超過10分。
蟲媽我忍不住發(fā)話了:“你是不是想打得跟上次一樣好,展示給媽媽看?”
“嗯,是的!”蟲回答。
“那倒真不用了。你每打一次,應(yīng)該都是全新的一次,從零開始才可以,忘掉上次的成績,你才可能打得好。假如你每次記得上次打的144分,心里就會有負(fù)擔(dān)了,就再也打不好了。你忘了上次144分,從零開始打,無論得分高或不高,都無所謂,超過144分,那很好,低于144分也很好,每一次正常發(fā)揮就可以了,管他那么多干啥啊?你試試,什么都不想,肯定好很多。”蟲媽一副滿不在乎的樣子。
蟲二話不說馬上開始玩游戲,這次感覺淡定多了,也不用一上來就裝神弄鬼地先調(diào)整呼吸了,結(jié)果,得了95分。蟲笑著看了看我。
“居然得了95分,很不錯了。這個(gè)成績和144分沒啥區(qū)別了。”表揚(yáng)肯定少不了。“那你跟媽媽說說,剛才打游戲之前你想什么了?”
“就是每次從零開始打,不用想著上一次就行了。”
“對了,這樣感覺是不是好很多了?”
蟲肯定地點(diǎn)頭。
要知道蟲媽可是說教能手,逮住機(jī)會自然不會錯過,接著說:“其實(shí),每次要從零開始、重新開始,也可以運(yùn)用到你練體操上。比如說,你有一個(gè)動作做得很標(biāo)準(zhǔn),老師想讓你再做一次,那你應(yīng)該怎么辦?是不是心里想著一定要和上次做的一樣好。”
蟲認(rèn)真地?fù)u頭,說:“不是,每一次都要從零開始,不能和上次比。”
“對,不能和上一次比,也不能和別人比,每一次做動作都要從零開始,重新開始,這樣心里就沒有負(fù)擔(dān),就可以發(fā)揮出正常水平了。”蟲媽覺得這點(diǎn)很重要,所以特別強(qiáng)調(diào)了一番。
估計(jì)蟲是完全聽懂了。
本文作者:體操小蟲(公眾號:體操小蟲)
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