你因看見了我才信;

　　那沒有看見就信的有福了。

　　——約翰福音20：29

　　《愛的五種語言》這本書在我和楊先生關系很僵硬的時候，曾經(jīng)對我有很大幫助。這本書的理論是：一個人只有感受到足夠的愛，他的狀態(tài)才能夠好起來。可是每個人能夠感受到的愛的方式是不一樣的，它把這些愛的方式分成了五種：

　　1、肯定的言辭——語言上的肯定

　　2、精心的時刻——例如夫妻之間的約會

　　3、身體的接觸——牽手或者是性

　　4、服務的行動——替另一方做家務

　　5、禮物——各種驚喜或者不驚喜的禮物

　　這本書當時給我很大的觸動，是因為我發(fā)現(xiàn)這個問題我過去確實沒有意識到過。我自己是喜歡“肯定的言辭”以及“精心的時刻”，而我先生則是喜歡“身體的接觸”和“服務的行動”。

　　我常常就會用我自己覺得好的方式去愛他，我會各種言語肯定他，我會組織約會，但是他好像反應就沒那么強。而他則是喜歡以做家務來表白他的愛，但是我也不領情，甚至常感覺郁悶，因為我不需要你做家務，我只是希望你可以坐下來和我聊一會。

　　這本書讓我意識到了這個問題，我就感覺有點開竅了。我有主動幫楊先生承擔多一點家務，他常常就會感受到我對他的關心。我原本對性生活這件事也很不在意的，但是意識到如果我們沒有規(guī)律性生活，可能對楊先生來說是會感受不到我愛他的，這是很嚴重的，所以在這個問題上我們也有很多嘗試和改進(見《聊聊產(chǎn)后恢復性生活》一文)

　　對于楊先生的表達愛的方式，看了這本書以后，我從過去的不理解，到開始能夠捕捉。比如過去他總是不道歉，但是就會去洗碗，讓我覺得簡直莫名其妙——我現(xiàn)在就知道了，這就是他表達歉意的一種方式。還有楊先生特別喜歡抱抱我，我原來習以為常并不以為意，現(xiàn)在也知道了，這是楊先生愛我的表示。

　　但是這樣子過日子還是會有一個BUG(缺陷、漏洞)，就是雖然我努力地去過日子，去用楊先生喜歡的方式表達我對他的愛，然而在很長很長的一段日子里，他還是沒有好起來，他還是不喜歡多說話，他還是不喜歡和我聊天。

　　雖然我這樣去愛他，也不是為了和他交換他的愛，但是我看著我的付出他一點反應也沒有，總歸還是讓我覺得有點傷心的。

　　所以后來我就意識到，我其實是把這本書當成了速成的工具，而不是真的想要去好好地愛我的先生。這本書雖然給了我一個很好的“愛的方式的指引”，但是我卻很容易把這個“對我自己的指引”變成“對對方的標準和要求”，于是這本書有一段時間就被我忘卻了。

　　后來有一次偶爾一個人參加了別的教會的夫妻團契，大家剛好在討論這本書，互相之間在說對方的愛和自己的愛不一樣，輪到我發(fā)言的時候，我忽然之間有一個感動。

　　我說：“這本書我其實以前就看過，當時的感受和大家今天的感受一樣樣。但是今天我家先生不在，我有機會重新思考這個問題，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在其實我就是很相信我先生是愛我的。不論他做什么，不做什么，我都信他愛我。因為我有這個確信，所以現(xiàn)在我就感覺很自由，我發(fā)現(xiàn)我就不需要他做什么很特別的行動來證明他是愛我的這點。

　　如果他不愛我，他何必娶我呢?我們一起經(jīng)歷了這么多事，我們一起養(yǎng)育了兩個孩子，我們婚后這么多日子都是白過的嗎?我是希望他能夠多用肯定的語言來夸夸我，但是就算沒有，我看著他的眼睛的時候，我難道不知道他是愛我的嗎?——既然我都知道了，我就覺得很滿足呀。”

　　這話是我的真實感受。并沒有夸張，可大家都笑了，然后就有一個弟兄說我的境界太高了，他達不到。

　　但是他的話又引起了我新一輪的思考，因為我覺得這不是境界的問題。

　　我想到了主耶穌基督對我的愛。如果要在理性里去證明主耶穌基督是愛我的，祂為我舍己上了十字架，祂是經(jīng)歷過我的軟弱，祂接納我包容我——我沒有辦法證明的?？墒墙裉煳沂莀_，我能夠有一個不同的生命，不就是因為我信這些嗎?

　　雖然也看不見也摸不著，可是我還是信。如果愛都需要眼見才能感受到，那我又如何去感受到主耶穌對我的愛呢?相比之下，這么活生生的一個先生每天和我一起生活，他愛我這件事，豈不是更是板上釘釘?

　　我也十分同意這本書的理論：一個人只有感受到足夠的愛，他的狀態(tài)才能夠好起來。但是如果我總是就指望著先生給我足夠的愛，那最終也肯定是要失望的。因為先生也會有狀態(tài)好，狀態(tài)不好的時候，那我的狀態(tài)豈不是也要起起伏伏。

　　所以最靠譜的愛，最有安全感的愛，是我信耶穌基督對我的愛。這個愛才是真的永不改變的。若能體會祂的愛，我就會有滿滿的愛可以愛出來。——最后這條，我自己也不敢說完全理解，我自己也在不斷體驗中。但是我覺得這個方向是對頭的。嗯。

　　幾個姐妹給我留下一些讀后感，我很感動，而且給了我更多啟發(fā)，直接貼下面：

　　KITTY姐妹的讀后感：

　　對于愛的語言，我也和你有相似的心路歷程。從了解自己被愛的方式，要要求對方用我的方式來愛我;到了解對方被愛的方式，再到用他的方式去愛他，繼而到“劃翎子“給他，讓他用我的方式來愛我(其實是刻意讓他感到輕松，事半功倍、馬屁拍對了的感覺)。

　　再到后來，就是放下If A, then B的期望，就算我做了A，并不期待你用B來回應，即使你不回應，我也照樣“木知木覺”地繼續(xù)做我的A，而不會產(chǎn)生苦毒、悲壯和自憐。

　　學會讓自己“被愛”的能力，就是放下自己，坦然接受基督的愛，坦然面對自己的軟弱，也有一份基督里的篤定感，才能成為愛的管道，一頭進一頭出，就輕松許多。

　　有時候“被愛”比“去愛”要更難。

　　小暮姐妹的讀后感：

　　一個人只有自己有被愛的安全感，才能自由的去愛別人。否則五種語言句變成新律法了。如果把五種語言當成得愛的工具就更悲催了。

　　楊先生的讀后感

　　這次姐妹點評已經(jīng)很好了……而且寫得比你上一篇文章好太多……其實這段時間我和你兩個都有長進……嗯……

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　　本文作者： 楊太太

　　公眾號：楊太太的成長日記