很多人會為自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)感到苦惱，明明自己花費了大量的時間和精力在學(xué)習(xí)上，卻沒有取得什么成效，越努力越失敗，進入了惡性循環(huán)。對于這種困境，是什么原因造成的呢?

　　《學(xué)會學(xué)習(xí)》這本書就點明了其中的關(guān)鍵所在，那就是你只是暫時還沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。這本書的思維模式就是：找到適合自己的學(xué)習(xí)方式→堅持→突破。

　　這本書共分為三個部分。第一部分主要講述掌握自己獨特的學(xué)習(xí)法，人生就會充滿無限可能。第二部分主要講述了16個確立了自己的“原創(chuàng)學(xué)習(xí)法”的偉人的主要事跡。第三部分主要講述了作者'齋藤孝式'立竿見影的“速效學(xué)習(xí)法”。

　　第一部分：“掌握自己獨特的學(xué)習(xí)法，人生就會充滿無限可能。”不是你的學(xué)習(xí)成績不好，而是你暫時沒有找到合適的學(xué)習(xí)方法。“工欲善其事，必先利其器”，只有掌握了適合自己的學(xué)習(xí)方法，你的學(xué)習(xí)之路才會越走越寬敞。在本書的第一部分中，作者講述了自己多個曾經(jīng)失敗了的學(xué)習(xí)案例，例如，作者在學(xué)習(xí)彈鋼琴的時候，因為經(jīng)常被老師要求練習(xí)枯燥的基礎(chǔ)練習(xí)，也就是“拜厄一邊倒”的學(xué)習(xí)模式。作者對彈鋼琴產(chǎn)生了厭惡的心理，并且形成了只有耐得住枯燥練習(xí)的人才能演奏樂器的觀點。直到作者年近半百，他才重拾樂器的樂趣，并且采取演奏自己喜歡的曲子的學(xué)習(xí)方式而非從學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識開始學(xué)習(xí)大提琴，在學(xué)習(xí)的過程中，老師經(jīng)?？洫勛髡哌M步非?？?，終于在等下他不僅學(xué)會了演奏大提琴，而且他的整個學(xué)習(xí)過程都充滿了樂趣。

　　如果我們對比一下作者兒時學(xué)習(xí)彈鋼琴的經(jīng)歷以及年近半百時學(xué)習(xí)大提琴的經(jīng)歷，我們會發(fā)現(xiàn)這樣一個事實：就算你做不好，也并不代表你沒有這方面的天賦，也許是你的“方法”不對。正如書中所指出：“沒有‘不適合學(xué)習(xí)的人'，你只是還沒有找到適合自己的方法。”

　　第二部分：介紹了“確立了“原創(chuàng)學(xué)習(xí)法”的偉人”。偉人們的偉大之處，是因為他們都找到了適合自己的學(xué)習(xí)方式。

　　第一位偉人德魯克的學(xué)習(xí)方法是“目標管理法”和“命名思考法”。他會給自己的學(xué)習(xí)劃定目標，并且會給自己的事情以及問題進行命名。這種學(xué)習(xí)方法適合學(xué)習(xí)缺乏目標的人。 第二位偉人是本田宗一郎，他的“不請自來學(xué)習(xí)法”就是發(fā)揮自己的主觀能動性，為了解決問題，他敢于不恥下問，不膽怯、不高傲、不擺架子、有目的的請教專家，直到把問題搞懂為止。 第三位偉人是史蒂芬.金，他的學(xué)習(xí)方法是“外界屏蔽法”。這種方法指的是將自己的房門關(guān)上，獨自一人在房間里面從事學(xué)習(xí)活動。第四位偉人是夏目漱石，他的個人學(xué)問主義學(xué)習(xí)法可以幫助解決那些學(xué)習(xí)認真，但是郁郁不樂的人。他在學(xué)習(xí)方式會幫助她進行角色轉(zhuǎn)變，找到適合自己的方法。第五位偉人是歌德，他的學(xué)習(xí)方法是“限定法”，歌德雖然他多才多藝，但是他只用德語進行創(chuàng)作。這本書上指出：“作為個體‘行動’的時候，要學(xué)會限定一個方向，讓自己在這條路上與眾不同。”第六位偉人是吉田松陰，它采用的是“相互學(xué)習(xí)法”。他的學(xué)習(xí)方法和第七位偉人福澤諭吉的“切磋學(xué)習(xí)法”有異曲同工之處。他們都強調(diào)要和志同道合之士，一起進行切磋學(xué)習(xí)，共同提高。 第八位偉人是澀澤榮一，他的學(xué)習(xí)方法是“古典學(xué)習(xí)法”。在中國古代有“半部論語治天下”的典故，澀澤榮一對《論語》情有獨鐘，而他也是在人生中遇到困難時，他便引用《論語》中的普世精神進行自我勉勵，并且借用《論語》中的話語幫助自己克服人生中的一個又一個難關(guān)。第九位偉人是香奈兒，她是時尚界的名人，她的學(xué)習(xí)方法是“對鏡觀察法”。這本書中指出：“照鏡子能讓我們重新認清自我、充分克制自我、不斷激勵自我，進而找到打破陳規(guī)的方法，香奈兒就是從鏡中找到了自我，認清了自我存在的價值。”第十位偉人是木田元，他的學(xué)習(xí)方法是“外語背誦學(xué)習(xí)法”。為了學(xué)好外語，那會在每一年的開學(xué)季的4月到6月期間集中時間進行背誦外語。在這三個月期間，他會每天堅持八個小時的外語學(xué)習(xí)。第十一位偉人是坂口安吾，他的學(xué)習(xí)方法叫“翻字典斷絕妄想學(xué)習(xí)法”。因為坂口安吾是學(xué)哲學(xué)的，他在專注鉆研哲學(xué)問題時，曾有一度有些精神失常。為了避免精神失常，書中指出坂口安吾:“他的作戰(zhàn)計劃就是只要醒著，就不停的翻動字典，埋頭于尋找詞語解釋的工作中，通過這個行為阻止自己胡思亂想，繼續(xù)迷失。”學(xué)習(xí)外語有一個好處，那就是學(xué)習(xí)了一段時間會有收獲，從而可以幫助人們安定精神。第十二位偉人是謝里曼，他的學(xué)習(xí)方法是“追求冒險學(xué)習(xí)法”。謝里曼的偉大之處就是他發(fā)現(xiàn)了特洛伊遺跡。自從小時候通過兒童版的世界史，知道了特洛伊的存在，但是世人都說特洛伊是個傳說，但是他堅信特洛伊是真實存在的。通過創(chuàng)業(yè)，他積累了大量的財富。長大后，他更加堅定了兒時對特洛伊的憧憬，并且他投入個人財產(chǎn)，開展挖掘工作。為了證實兒時的想法，他自主學(xué)習(xí)古代史，并且通過荷馬的敘事詩《伊里亞特》和《奧德賽》尋找并且確定了特洛伊遺跡的地址。 第十三位偉人佐伯佑三的學(xué)習(xí)方法是“激情點燃法”，他只身來到巴黎，有幸能夠讓大師莫里斯·德·弗拉曼克為自己的作品點評。弗拉曼克毫不留情的批評讓佐伯佑三備受打擊，然而他并沒有因此而放棄自己的藝術(shù)學(xué)習(xí)，相反他的創(chuàng)作激情被激發(fā)了，并且鼓足了勇氣，鍥而不舍地多次拜訪弗拉曼克向其請教，終于形成了自己的畫風(fēng)，讓自己的作品名揚后世。適應(yīng)環(huán)境是人生存的本能，可是敢于自我否定、敢于自我突破，直面批評，并且還能夠在今后的工作和學(xué)習(xí)中點燃自己的激情的人，最終將會實現(xiàn)蛻變重生。第十四位偉人是愛因斯坦，他的學(xué)習(xí)方法是“張弛有度學(xué)習(xí)法”。愛因斯坦曾經(jīng)說過這么一句話：“如果沒成為物理學(xué)家，我現(xiàn)在應(yīng)該是個音樂家吧”，在工作和生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中，把握平衡是非常重要的。愛因斯坦正是通過音樂和工作的互補，讓自己的身心進入了一個良好的循環(huán)。物理學(xué)的研究讓愛因斯坦耗盡腦力，精疲力竭，每當(dāng)處于這樣一種狀態(tài)，愛因斯坦便會放下他的工作，拉起他的小提琴，徹底的放空自己，用音樂來釋放內(nèi)心的疲憊。愛因斯坦的學(xué)習(xí)方式值得我們大家學(xué)習(xí)和參考，一張一弛的學(xué)習(xí)方式，很好地調(diào)節(jié)了我們的身心，為我們今后持久的學(xué)習(xí)注入了源源不斷的動力。第十五位偉人南方熊楠的的學(xué)習(xí)方法是“圖書館抄閱法”。南方熊楠在大英博物館的圖書館借閱了500多本書，整理了50多本筆記。正如書中指出：“熊楠在少年時期就已經(jīng)掌握了獨特的學(xué)習(xí)方法，就是發(fā)揮自身高超的理解與記憶能力，對書本進行抄寫”，在理解和記憶的基礎(chǔ)上，把知識還原到紙上，這樣的不斷對知識進行輸入與輸出的循環(huán)模式讓南方熊楠成為了一個偉大的學(xué)者，他在生物學(xué)、民俗學(xué)、人類學(xué)、考古學(xué)、社會學(xué)、文學(xué)等領(lǐng)域均有建樹。第十六位偉人村上春樹的學(xué)習(xí)方法是“體能強化法”。村上春樹曾經(jīng)寫過一本書叫《當(dāng)我談跑步時我談些什么》，這本書中詳細講述了村上春樹對長跑的看法以及長跑對他今后的創(chuàng)作生涯的的意義。村上春樹每天堅持長跑十公里，甚至還參加過一百公里超級馬拉松，20年的長跑經(jīng)歷不僅磨礪了村上春樹的意志，而且還通過保持身體良好的狀態(tài)支撐他的腦力創(chuàng)作活動，使他成為一名優(yōu)秀的長篇小說家。寫長篇小說是一件對心理健康具有損害性的工作，書中指出:“正是為了面對小說這種不健康的東西，才更要保持自己身心的健康”，而通過長跑，擁有一個強健的體魄讓村上春樹能夠更輕松地適應(yīng)長時間、高強度的小說創(chuàng)作生活。

　　第三部分：“立竿見影'齋藤孝式'速效學(xué)習(xí)法”。這部分主要是作者結(jié)合自身的經(jīng)歷給大家介紹了幾種適合大家的學(xué)習(xí)方法。具體的方法有：一是“一氣呵成學(xué)習(xí)法”，根據(jù)自己的興趣，一次性地學(xué)完知識，把自己的短板變成興趣;二是“連休集訓(xùn)學(xué)習(xí)法”，我們可以利用節(jié)假日的三連休集中性地持續(xù)學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)方式能夠幫助我們進入學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)。而且只要堅持兩周，我們會把我們不擅長的事情變成擅長的事情;三是“白紙活用法”，我們可以隨身帶上筆和白紙，無論在哪里，只要我們有了新的想法，我們隨時把它記錄在白紙上面，并且用已經(jīng)用過的紙的反面進行書寫，這種方式會降低寫作的難度，減輕負擔(dān)，讓學(xué)習(xí)變得異常輕松;四是“耳學(xué)法和聊天術(shù)”，通過傾聽和傾訴，我們把我們所想學(xué)習(xí)的知識和想表達的知識同他人進行交流。這種方式能夠深化我們的記憶，幫助我們建立更好的人際關(guān)系，為我們的生活提供更多便利。

　　這本書所要表達的核心觀點便是做一個學(xué)習(xí)上的有心人，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)自己面對任何困難，都能勇往直前，沉著應(yīng)對的精神，并且學(xué)以致用，將它延續(xù)到其他領(lǐng)域中。

　　本文作者：貳h(公眾號：彭坤榮的每日書評)

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