《十二感官》平衡覺篇讀后感

　　分離源自失衡

　　——華德?！妒泄佟纷x書會平衡覺篇有感

　　上周讀的是動覺，感覺好難讀懂啊!

　　盡管第一篇的觸覺，第二篇的生命覺，都不太好理解，但動覺篇真的是好難!

　　這周本來是打算提前讀一下的，結(jié)果是種種原因，沒能讀成。也罷，現(xiàn)場感受更好!

　　平衡覺篇，我是從上周就開始期待的，真是不枉我的期待呀!這周的讀書，真是神往!

　　大家每人讀了兩三段，在我這里，卻讀了好多好多。真是難以停下呀!我的心徜徉在書中，感動著作者的感動。盡管作者的語言是平實的，但平實的背后，涌動著深深的情感。

　　“你可以讓自己保持平衡，這件事做起來簡單，但其實很復(fù)雜!至少，你必須在重力場中才能達成。在無重力狀態(tài)，你就無法辦到。”

　　平衡，是身體在克服重力。平衡，是身體在適應(yīng)重力。平衡，是身體與重力和諧共處。

　　人生，就是在尋找與建構(gòu)平衡的一生。人生，就是在學(xué)習(xí)與不滿和諧共處的一生。人生如月，盈者一時，虧者居多。

　　“我們有屬于自己的空間嗎?有的，而且有兩個。何以我們會有自己的立足點?站在這個點上，我們可以取得平衡，試著想象你掉進一條河流里，你不停地流動，而且一直找不到立足點。你抓不著頭緒，無法掌握這個空間。想要取得平衡，你必須先為自己找到一個停頓點，讓自己穩(wěn)定下來。當(dāng)然，你也可以在移動中維持平衡，例如跑步。但是，其實你還是踩在一系列的停頓點上。在你暈船的時候你會失去方向感，海平面在你眼前晃動。這時，你會從讓你感覺穩(wěn)定的空間里，尋找一個固定的參考點。這是為自己找到一個立足點的方式。有了立足點之后，你就可以進入這個屬于自己的空間。”

　　“進入到這個空間之后，接下來你該怎么做?想象自己是熟睡的，然后被我的聲音吵醒。一種不可思議的轉(zhuǎn)變發(fā)生了!當(dāng)你睡著的時候，你完全處在自己的世界里。當(dāng)你被吵醒的瞬間，則是完全進入到這個外部空間里。雖然，你們醒來下床的時候，都有各自不同的立足點，但是你們都還坐在同一個間房子里。”

　　“另一方面，我為自己找到一個位置，然后站在某個點上。同時，我也跟其他人共處在這個空間里”

　　“你要維持平衡，別人也要維持他自己的平衡，不是只有你一個人在體驗而已”。

　　我摘抄了幾段。真正感興趣的，最好自己買本書看看。

　　其實我真的沒太讀懂，更多的是一種感覺。

　　身體的平衡能力，也就是說，在物質(zhì)世界的平衡能力，決定了精神世界的平衡能力，比如男人們的事業(yè)與家庭的平衡能力，女人們照顧好自己與照顧好自己心愛的人的平衡能力。

　　身體上的失衡，輕的比如運動能力弱，中的身體協(xié)調(diào)性差，重的暈車暈船恐高，表現(xiàn)出人與地球(重力)一定程度上的分離。

　　精神世界的失衡，比如男人干開事業(yè)以后往往容易感受到女人或者家庭讓他難以甩開膀子，女人有了孩子以后往往容易感受到顧不上自己，更顧不上他，二者都表現(xiàn)出身跟不上心，力不從心，身與心一定程度上的分離。

　　生命在于接觸，存在源自痛苦，痛苦源自分離，分離源自失衡，都是我自己的理解與體會。

　　這本書，真的需要用心去讀。與其說是在讀書，不如說是在解讀我們自己的密碼。

　　只有認識自己，才能使用自己。只有認識自己，才能認識他人，認識這個世界。

　　認識自己，認識他人，認識周圍環(huán)境，在這個基礎(chǔ)之上，才可能和諧共生。

　　我，在路上……。

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　　本文作者： 薛彩霞

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