我們對于上癮這個事的理解，可能有錯!

　　我先給大家舉兩個實驗，實驗的對象都是小白鼠。

　　傳統(tǒng)實驗：

　　將一只老鼠放進一個裝有兩瓶水的籠子里面

　　一瓶是普通水，另外一瓶摻了海洛因或是可卡因。幾乎每次這個實驗，老鼠都會去喝裝有海洛因的那個水杯，逐漸開始依賴摻藥的水，并持續(xù)需要更多直至殺死自己。

　　后來，在七十年代，一位名叫布魯斯·亞歷山大的心理學(xué)家，發(fā)現(xiàn)了這個實驗奇怪的地方：這只老鼠整個過程都是被獨自困在籠子中的。它沒事可做，唯有濫藥。這個教授懷疑，如果將實驗以不同的形式進行一次，結(jié)果會不會有所改變呢?

　　改進實驗：

　　于是布魯斯就建造了老鼠樂園，基本上是一個老鼠的天堂。這就不在是一個情景單一的籠子，而是一個極為豪華的籠子，有彩球，有管道，有同伴，有食物，老鼠還可以在彩球與管道之間奔走，相互玩耍。有了大幫朋友，有許多歡愛。于此同時，心理學(xué)家也在這個豪華籠子里面有摻藥水和普通水。實驗表面，在老鼠樂園里，老鼠們很少飲用摻藥的水。老鼠們沒有迫切要飲用，也沒有過量飲用而死。

　　同樣的事兒，還發(fā)生在了人類的世界。

　　美國曾在越戰(zhàn)的時候，有20%以上的美國大兵在越戰(zhàn)的時候大量使用海洛因。而遠在美國本土的人很擔(dān)心戰(zhàn)爭結(jié)束之后將會有成千上萬的癮君子行走在大街上。但有研究就跟隨這批吸食海洛因士兵，他們發(fā)現(xiàn)，這些士兵回家后根本不需要康復(fù)治療，甚至不需要戒毒治療。95%的人回到親密的關(guān)系之中，都會自行停止吸食。

　　如果按照我們傳統(tǒng)對“上癮”的認識，這就說不通呀。但如果我們用布魯斯教授的理論，一切都變得合情合理。美國大兵獨在異鄉(xiāng)，遠離親人，而且天天面臨著死忙的威脅，而且還被長官要求強制完成任務(wù)。吸食海洛因是不錯的方法打發(fā)時間。而當(dāng)他們回到溫暖的家的時候，有了朋友和家人，這就相當(dāng)于那個緊閉的牢籠被提走了，取而代之的是一個豪華的天堂籠子。

　　結(jié)論

　　好了!“上癮”問題的關(guān)鍵不在于海洛因，而是在于籠子!因為人類天生需要的是契合與聯(lián)系——當(dāng)我們愉快健康，我們會與周遭的人聯(lián)系。因受創(chuàng)，被梳理或被生活打敗，我們便會自動去尋找另外一種“契合”與“連結(jié)”。

　　這種“契合”與“連結(jié)”給予我們解脫感和自由感。這種不正當(dāng)?shù)?ldquo;連結(jié)”和‘契合’可能是無盡的翻看手機，可能是色情物品，電子游戲，賭博，甚至就是可卡因。我們無論如何都要找到這種“契合”與“連結(jié)”，這就是人類的天性所在。

　　上癮只是失去連結(jié)危機的其中一種癥狀而已。

　　而解決“上癮”相對的不是節(jié)制，與之相對的是產(chǎn)生“健康的連結(jié)與契合。”

　　這個實驗對我的思維沖擊是巨大的!

　　巧就巧在，我正在處理班級一對“熱戀中”的少男少女。

　　少女內(nèi)向，平日少語。家有一弟，父母平日忙于生意，關(guān)注較少。

　　少男是一個外向奔放，平常對各種規(guī)則都有溫柔的違反，顯得有點酷，且略帶一絲痞氣。

　　少男對少女發(fā)動了攻勢之后，沉靜羞赧的少女終于陷入進去。兩人打得真是火熱。

　　雙方父母都知道此事，對此表現(xiàn)出極大的不滿，強烈反對兩人這種曖昧且不正當(dāng)?shù)哪信P(guān)系。我和父母一起聯(lián)手，也找機會狠狠的對這兩個孩子進行懲戒性的教育。但，師長越是參和反對這樁事，少男少女卻越發(fā)來勁，轉(zhuǎn)而到了地下戀，明著不來，私下底找著各種機會聊。

　　少女畢竟是吃虧的一方，我軟硬兼施，收效甚微，到底該怎么辦呢?

　　我對此事，平心靜氣的重新展開診療：

　　DAD

　　分析：

　　少女不止一次的陷入過愛河，據(jù)她的口述，她不怎么會拒絕別人，一旦男孩們窮追猛打，她就會感覺陷入了甜蜜的愛河。她說這讓她感覺異常享受!

　　少女性格內(nèi)向，有朋友，但很少走心;父母關(guān)愛，但未能關(guān)注;母親在意，卻未能走心。

　　所生長的家庭傳統(tǒng)，生長元素單一，重責(zé)任，輕感情;重學(xué)習(xí)，輕連結(jié)。少女骨子里渴求的心靈沒有養(yǎng)分，一如一片干涸的田野，亟待關(guān)懷和關(guān)愛作為養(yǎng)分，恰恰是敢于溫柔違反的男孩子，能打破僵局，用甜言蜜語營造出一個虛妄的充滿愛的世界，怎叫人不沉浸?

　　如果說，少女對少男的迷戀是一種“上癮”。

　　我基本可以斷定，這種“癮”需要的不是節(jié)制、不是壓迫、不是制止、不是威脅與恫嚇;與之相對的就是心靈的契合、連結(jié)、順應(yīng)、認同及舒暢，讓這片干涸的心田得到滋養(yǎng)。

　　DAD

　　處方：

　　我對少女開出的處方很簡單——主題談心!

　　療程：N次

　　主題聊天價值導(dǎo)向：

　　有意識的讓她明白科任老師對她的重視;

　　回憶和梳理和好朋友在一起的各種瞬間，發(fā)現(xiàn)真朋友的價值

　　讓她與生命中重要的“她人”——老師、朋友、父母產(chǎn)生心靈的契合。

　　DAD

　　結(jié)果：

　?、佟〕龊跷业囊饬稀５谌握疑倥奶斓臅r候，她就說，“老師，我已經(jīng)在昨天給他提出了分手，請放心。”

　?、凇∽罱?，我真的驚奇的發(fā)現(xiàn)，少女上課的狀態(tài)就好轉(zhuǎn)了很多。我能感覺她的眼神有意無意的都想和我交洽，像嗷嗷待哺的燕子，張開鵝黃色的小嘴，期待著老師的各種反饋。我當(dāng)然抓住各種機會，對她的表現(xiàn)給予回應(yīng)。我與她重新產(chǎn)生了連結(jié)和契合，她再也不會覺得自己是那只籠子里面唯一的老鼠，她自我構(gòu)筑著一個不大不小卻充滿期待的愛的樂園。

　?、邸∽詈?，少男的媽媽告訴我，孩子最近怎么都提不起精神來，學(xué)校的各種活動也愛理不理的。一開始我也不知道原因，直到我把所有的事兒都聯(lián)系起來的時候，我才發(fā)現(xiàn)，原來是少男真的被“甩了”，“失戀了”……

　　后記：

　　我抓住機會，適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)了一下少男。談笑間，他心情也好多了。近些日子，我一直在觀察少男，他恢復(fù)的真快，從愛情的苦海中迅速抽離。正如《詩經(jīng)》有言：女之耽兮，不可脫也;士之耽兮，猶可脫也!

　　【本文作者：殷振洋(來源于微信公眾號： 殷哥說教)】

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