自我管理學(xué)習(xí)心得：教你一個管住自己的辦法

　　辦法就是你要修煉出一種智慧，這種智慧有兩個職能：第一是懂規(guī)矩，第二是監(jiān)察糾錯。

　　懂規(guī)矩的意思是，你要知道你該做什么，不該做什么;什么事情是對的，什么事情是錯的;做對了會怎樣，做錯了會怎樣。你要守本分，本立而道生。

　　這叫“知止”。知道自己專注的路是什么，知道路的邊界在哪里。知道到哪里該適可而止，什么時候該點到為止。

　　這是很難的事情，好多人一輩子都不知道人世真正的規(guī)矩是什么，不知道自己該追索什么。不談智慧，光從行動看，人和動物的區(qū)別是什么?是規(guī)矩——人懂禮，動物不懂禮：禮就是理。

　　人是有規(guī)矩才自由，還是沒有規(guī)矩才自由?答案是有規(guī)矩才自由。沒規(guī)矩，你就任由自己被惡習(xí)帶著走，被世界推著走，這哪里自由呢?完全是身不由己的。有了規(guī)矩，你就有了主動權(quán)， 世界扔給你的，你不是全部接招，而是會說“no”，這樣不對;你自己想做的事，你會說“no”，這是惡習(xí)，是私欲，不能為所欲為。你自己掌控了自己的人生，這才是自由。

　　所以，人懂規(guī)矩非常重要。其次是要學(xué)會監(jiān)察糾錯。

　　人要管住自己，保持本心，很難——漫漫人生路，總會錯幾步。怎么辦?這時候，就要學(xué)會監(jiān)察糾錯。狀態(tài)不對的時候，走錯道的時候，過于傲慢或過于頹唐的時候，不務(wù)正業(yè)的時候，你的這種智慧就會跳出來，提醒你：嗨，醒醒，別這樣，快回去，快回去!

　　不見得每次都有人拉你一把，把你從深淵里拽出來。你得依靠自己的覺察力，發(fā)現(xiàn)自己的不對，及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

　　人的肉身就是機器，人的理性才是背后的操盤手。肉身跌跌撞撞，會出錯，會壞;理性會操控自己，不讓自己犯錯，壞了要把自己修好，錯了要懂得彌補。

　　有人說，這樣的人生豈不是很無趣。其實不是，放浪形骸，恣意任性，痛苦更多。好比有人覺得高僧苦，其實高僧眼里，你才苦。

　　每個人的身上都有兩種力量：一種是基因的力量，是業(yè)力;一種是理性的力量，是愿力。你被基因操控，就是被動物性操控。貪婪，暴怒，好色，暴食，嫉妒，傲慢。這是人的原罪，是先天的業(yè)力。如果你任由這些習(xí)性發(fā)展，你就始終在苦海里沉淪。你要修煉出一種理性，一種智慧，和自己的惡習(xí)抗爭，清除掉這些弊病，這樣，你才能自在。

　　【本文作者：李日白(微信公眾號：日白匠)】

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