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坐月子能看電視嗎 坐月子可以看電視嗎

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  坐月子的時(shí)候能看電視嗎?坐月子期間能不能看電視呢?生完孩子后,有不少媽媽都是老老實(shí)實(shí)躺在床上坐月子,認(rèn)為坐月子的概念就是在床上好好休息,除了吃、睡、廁所、照孩子的吃、喝、拉、尿、睡覺,基本沒啥事。坐月子能看電視嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的坐月子能看電視嗎的資料,歡迎閱讀。

  坐月子能看電視嗎

 1、產(chǎn)后前10天,坐月子不宜看電視。

  產(chǎn)后為何不能看電視呢?關(guān)于產(chǎn)后新媽媽不能看電視的原因,專家指出,產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因?yàn)椋a(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)水腫,一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視。

  因?yàn)椴还苁?a href='http://www.rzpgrj.com/mengjian/ziran/' target='_blank'>自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)有水腫,一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會(huì)造成視力下降,所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視,但要注意別看太久,以免眼睛疲勞。

  2、坐月子期間,還是可以偶爾看看電視的。

  隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù),除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外,可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動(dòng),如:看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天,交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)等等,這樣可以放松一下緊張的情緒,保持開心愉快的心情,對(duì)保證充分泌乳、更好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。

  所以,看完上面的分析,我們對(duì)于坐月子能看電視嗎與坐月子期間能不能看電視這兩個(gè)問題都有了答案,也就是說,坐月子能看電視,坐月子偶爾看看電視還是很不錯(cuò)的哦。不過要注意不要在生產(chǎn)后的前10天看哦。

  坐月子看電視有什么影響

  有些新媽媽擔(dān)心坐月子看電視對(duì)產(chǎn)婦造成不好的影響,那么坐月子看電視有什么影響呢?看電視對(duì)產(chǎn)后婦女有壞處嗎?一般來說,坐月子看電視的影響主要是指長時(shí)間看電視,如果坐月子期間長時(shí)間看電視當(dāng)然會(huì)危害產(chǎn)婦身心健康了。

  1、電視的屏幕會(huì)發(fā)射不可見的電磁波射線,雖然都在不傷害人體器官的安全范圍內(nèi),但是如果每天長時(shí)間接觸屏幕,將會(huì)對(duì)人眼有一定損害,如發(fā)生結(jié)膜炎、點(diǎn)狀角膜炎等。當(dāng)然了,由于液晶電視的輻射少于傳統(tǒng)電視,所以媽媽們?nèi)绻措娨暤脑?,最好選擇一臺(tái)液晶電視。

  2、產(chǎn)后婦女體質(zhì)虛弱,長時(shí)間坐在電視機(jī)旁不但對(duì)眼睛不好,做腰也不好,容易以后長期出現(xiàn)腰疼。

  3、泡在電視機(jī)前容易形成懶惰、消極的心理。長期看電視或者看電視入迷時(shí),雙眼完全被動(dòng)地緊盯著屏幕,沒有自主的眼球運(yùn)動(dòng),頭部固定著一個(gè)姿勢(shì),就像在做白日夢(mèng)一樣。這樣一來,大家就只是被動(dòng)、單向吸收電視內(nèi)容,沒有互動(dòng)的時(shí)間,整天坐在電視機(jī)旁,漸漸就形成懶惰、不愿主動(dòng)做事情的心理,影響身心健康

  坐月子看電視注意事項(xiàng)

  新媽媽在坐月子期間能看電視,而且媽媽們還可以通過電視收集信息,開闊視野,對(duì)日后重返職場增加自信心有很大的益處。但是,大家再坐月子期間看電視要注意以下幾個(gè)問題:

  1、適當(dāng)?shù)乜刂瓶措娨暤臅r(shí)間:觀看電視的時(shí)間不可以過長,最好每天不超過一個(gè)小時(shí),否則眼睛會(huì)很容易疲勞??措娨暤倪^程中,可以適當(dāng)?shù)亻]上眼睛休息一會(huì),或者站起來走動(dòng)一下,以消除眼睛的疲勞。

  2、看電視的距離不要太近,減少電磁波對(duì)產(chǎn)婦和寶寶的輻射,看電視的時(shí)候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機(jī)屏幕對(duì)角線長度的五倍。

  3、不要看刺激性比較強(qiáng)的節(jié)目,如一些驚險(xiǎn)恐怖片、過于傷感的內(nèi)容,以免影響心情,破壞產(chǎn)婦的心情。

  4、看電視時(shí)聲音不要太大,以免影響寶寶。

  5、電視機(jī)擺放的高度要合適,不要太高或太低,避免引起致頸椎不舒服。

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